[遊記] 一日單攻七星山

medama 發表於 2022/7/26 上午12:11:06

看板Hiking標題[遊記] 一日單攻七星山作者

( )時間Jul 26 00:11:06 2022推噓10 推:10 噓:0 →:8

之前朋友約要不要去爬七星山
我想說閒著也是閒著
就答應了

早上從劍潭搭公車到冷水坑
假日上陽明山的人非常多！
從父母帶小孩到銀髮族都有

公車搖搖晃晃到了冷水坑後
有個冷水坑休息站賣熟食冰棒等滿多的
也有廁所和飲水機

上完廁所後就準備一日單攻七星山
從登山口到山頂大約兩公里
一開始走還算ok
到了一個涼亭附近可以看到七星山的山頭
但接下來走上山頭就挺累的
一路都是往上
走到一半就沒力開始喘
只好邊走邊休息
一路走走停停
身邊也從芒草漸漸變成箭竹
可以感受到海拔的變化
路邊還有平地少見的薊
開花滿漂亮的
花了2小時終於成功攻頂
主峰山頂上很多人跟台北市第一高峰木柱合照

之後因體力耗盡
休息半小時左右順便吃點東西補充體力
然後從小油坑路線往下走
這條路線相對比較和緩
沿途經過油坑時冒出的硫磺味真的滿重的
很有意思
慢慢走了一個多小時
到達小油坑公車站
戴好口罩擠公車下山
順利完成一日單攻七星山

隔天腳好痠特別是膝蓋兩邊的肌肉
痠痛了兩三天
可能是平常都沒用到那些肌肉吧
哈太苦了

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.75.174 (臺灣)

※ PTT 網址

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carter421307/26 03:22最近大家流行三進七星山，你應該沿路有遇到同一位三

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carter421307/26 03:22次

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jackie071207/26 09:22現在流行一日三攻七星山

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KobeNi07/26 09:56市區到七星山太遠了, 三刷七星我寧可十刷象山XDD

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miney07/26 10:07三刷七星我寧可走10連，重複刷好膩

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jackie071207/26 10:07台北市區公車很方便了….我們中部的想玩都沒得玩

→

medama07/26 10:58七星好處是路線很多冷水坑小油坑苗圃

→

medama07/26 10:58住象山附近的話到陽明山確實有點遠

推

obstimistic07/26 21:03看太多神人單攻分享，這篇好清流，對膝蓋有益

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simonown07/26 21:20思考了一下七星山如果不一日攻是要紮營紮在哪...

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chloefish07/26 22:41加油下次可以試看看從童軍站上

推

FragileLin07/26 22:49中部才更有得玩吧！一大堆大山都在中部，光是合歡山往

→

FragileLin07/26 22:49返就差很多了

→

medama07/27 00:29陽明山有露營區可以紮營啊還有民宿

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PINyew07/27 08:55三刷七星還不錯啊有三條路線，上下坡的視野也不一樣，

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PINyew07/27 08:55不會無聊。很棒推一個

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Hey207/28 19:31推你這樣也已經走了1/3的縱走第3段了厲害

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mikebbb08/06 08:36三刷七星好主意！

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