[情報]公益講座 中醫養生之道~「健康,由自己做主」
中醫養生之道~「健康,由自己做主」
在繁忙的生活中,您是否曾好好向內感受自己?
每天接受過量資訊的我們,心與感官在夜以繼日的損耗中越漸疲乏。
我們需要“慢下來、靜下來、停止下來"。
讓運轉不止、超時工作的大腦真正的休息;
使過度使用、忙碌不歇的雙眼在寧靜中潤養,
將疲倦不堪、難以喘息的身心引領至安頓的港灣。
觀照自己、照顧自己,同時也療癒自己。
主題分享
中醫在頭部與雙眼的養生之道
呼吸及意念在自我修復中扮演的珍貴角色
為您解析「腦的重要性」
實作穴位教學「活化腦部與眼部」
提供飲食保健的資訊及醫療諮詢
重磅師資:林尚緯醫師
台北慈濟醫院一般科(不分科)住院醫師
專長 : 中醫和西醫雙執照
時間 : 7/2(日) 14:30-17:00
地點 : 新竹市東區光復路二段151號2樓(光復中學旁,東區禪修會館)
連絡電話:03-5753262(鄭小姐)
報名連結:
https://forms.gle/r1BQCdkSSXEWwBGeA
聯合主辦: 領袖會醫界X領袖會科技聯誼會,新竹東區禪修會館
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[問卦] 中醫是不是很多在佔自癒的便宜?個人有好幾次生病 最後都是自己好的 痛風不用講 多喝水 多唉兩下 以後飲食注意 可自癒 還有一次肚子脹氣 一直打嗝 拉不出屎 去看西醫 第一個就叫我割膽囊 挖哩咧靠北喔幹 後來又去好幾個西醫 照了胃鏡 照超音波 X光 抽血 他媽的一整套 都說膽囊有問題 有點發炎堵塞1
[情報] 眼睛保養術See the World More Clear ★職場軟實力~眼睛保養術 剖析世上最強影像感測器&如何保養 科技人需要保養眼睛,有方法消除眼睛疲勞 別讓眼睛疲勞成為職場上的障礙,人生的絆腳石喔!!1
Re: [心得] 艾灸暖子宮最近認真想拼二寶了 本身體質濕氣重 經期也不穩定 但AMH值有3點多 想說在家自己日常保健一下- 您曉得..... 24節氣要注意什麼? 秋冬季有哪些常見疾病? 如何養生可以保持年輕和長壽? 由李玟槿中醫師
- 『公益講座-冬春食療及常見疾病保健之道』 凜冬將至,肺炎疫情卻不見趨緩,該如何從日常生活中找到自保方法? 研自古老中國醫法,從作息、飲食及經脈精準切入~輕鬆找到保健與養生之道 只有冬令進補與羽絨衣都還不足夠 更該了解源自老祖宗的養生大法
- 主題: 科學解密大腦革命-探索禪修如何修復細胞,活化生命力! 工作忙碌,覺得腦力與體力隨著時間漸漸衰退嗎? 什麼!我們的大腦修復有解? 讓生醫系教授傳授修復大腦的神奇禪修技巧,逆轉細胞衰老,活化生命力! 最新科學研究發現,禪修對於身心健康的積極影響不容忽視。一起深入探索禪修如何影響