[廣宣] JS私人健身教練及筋膜放鬆工作室
不管你是健身菜鳥或是自主練訓練一段時間遇到瓶頸
你都需要一個好的教練帶你檢視發力是否正確
發力不對練再多都是白做工
若您需要專業健身教練幫助你開始重訓,避免運動傷害或及正確發力
相信我們,可以讓你起頭變得容易好上手
歡迎舊雨新知諮詢專業健身教練JS&Elaine
想要練出結實完美S型曲線,更想美美的穿上合身外衣展露女性獨有魅力
別擔心,JS健身工作室有女性專業教練 Elaine
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教練:Elaine
經歷:JS健身房指導教練
109年 全國盃健身健美錦標賽-Bodyfitness組 ★冠軍★
109年 全民運動會健美項目-女子形體組 ★亞軍★
109年 嘉義市長盃全國健身健美錦標賽-女子形體組 ★冠軍★
109年 嘉義市長盃全國健身健美錦標賽-女子比基尼 ★季軍★
108年 全國健身健美暨國家選手選拔賽-女子形體組 ★冠軍★
108年 全國健身健美暨國家選手選拔賽-女子比基尼 ★季軍★
108年 全國總統盃暨亞洲盃東亞盃國手選拔賽-女子形體組 ★冠軍★
108年 FIT MODEL模特健體、形體錦標賽-女子比基尼組 ★冠軍★
教練 :JS
經歷 :JS健身房指導教練
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107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽傳統健美組 ★亞軍★
107年全國青年盃古典健美賽暨世界盃國家選手選拔賽古典健美組 ★亞軍★
107年府城盃華人健美錦標賽暨國家隊選拔賽 ★亞軍★
107年新北市樂活盃健美錦標賽 ★亞軍★
107年嘉義市市長盃全國健美錦標賽 ★季軍★
106年嘉義市長盃健美錦標賽 ★冠軍★
106年樂活盃健美錦標賽 ★冠軍★
106年全國古典盃健美錦標賽 ★亞軍★
專業項目 :增肌減脂、體態管理、運動按摩放鬆、活動度改善
聯絡方式:
想找 JS 教練請點連結加入好友:https://lin.ee/sawkYUi ID : @jzk0502w
想找 Elaine教練請點連結加入好友:https://lin.ee/i11vhG8Line ID : @ggn0996h
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課程收費鄉名優惠價:
◎一對一
20堂教練課-29,000 NTD /人(原價33,000)
◎一對二(僅限JS教練授課)
20堂教練課-52,000 NTD /2人(原價58,000)
PPT鄉名請於洽詢時說明才可享有鄉名價喔~
地址:新竹市水田街111號3F
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◎筋膜放鬆能達到哪些好處呢?
1.放鬆舒緩
2.學習有效拉伸放鬆動作
3.增加運動表現
4.學習日常生活正確動作
5.改善因肌肉失衡骨架問題(如駝背)
6.改善長久以來的痠痛
收費方式
1小時 900(主要為大肌群)
★鄉名優惠價$800★
1.5小時 1300(全身含頭部、小肌群)
★鄉名優惠價$1100★
2小時 全身1500(全身含頭部,並針對問題部位加強處理)
★鄉名優惠價$1300★
內容可在課程進行時與老師溝通
相關證照:
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預約方式:Line: @119gqefl (預約時請告知為PTT鄉名,才可享有鄉名優惠呦!)
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◎ 採全預約制,因工作關係請以Line聯繫以免造成漏接電話訊息
◎ 新竹工作室:新竹市水田街111號3樓
◎ 竹北工作室:竹北市隘口二路12巷(預約完成提供完整地址)
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首Po我們健身工作室於7月底正式搬遷至新教室上課囉! 希望提供給學員更大的場地更豐富的器材上課 突破一般工作室場地小的缺點,新教室的規格已逼近中小型健身房 讓你課後自主訓練不尷尬! 新教室地址:新竹市水田街111號3樓2
首Po慶祝本工作室學生詹阿嬤初次參加水泉盃經典健力錦標賽 榮獲60歲以上長青組四面金牌各大媒體相繼報導,讓大家知道 我們新竹有個厲害的健力阿嬤,即日起至8月底預約諮詢體驗課程 只要是鄉名都享30分鐘免費呦!!!1
首Po慶祝本工作室學生詹阿嬤初次參加水泉盃經典健力錦標賽 榮獲60歲以上長青組四面金牌各大媒體相繼報導,讓大家知道 我們新竹有個厲害的健力阿嬤,即日起至10月底預約諮詢體驗課程 只要是鄉名都享30分鐘免費呦!!!
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Re: [討論] 找教練其實應該先討論一下 對於健身教練這一行來說什麼科系算是本科畢業 我猜你這邊指的本科應該是體育系 競技系 但其實就算是體育系 競技系, 也未必就擁有健身教練需要的知識6
[推薦] 健身減肥教練課前文: 小弟上周剛參加這位版友的教練課,分享一下體驗心得供其他版友參考 場地: 健身房場地蠻大,各類重訓、有氧器材皆有 入會只收百元手續費,入場以分鍾計費,無綁約、無推銷1
Re: [問卦] 為何市場能接受「健身課」是這種價格?智商稅 如果是為了意淫女教練,直接喝茶更便宜,買再多教練課也上不到女教練 智商稅 如果是為了意淫男教練,被人幹還要自己花錢? 智商稅 如果真心想練,你以為教練比較專業,因為教練有XX執照 那你直接去上XX執照的課,考取XX執照就和教練一樣專業了- 各位球友大家好~新年度109年第一季4~6月再度招生(本次訓練一次三個月)~ 感謝各位球友與朋友歷年來支持我們(關聖羽球)希望未來的日子能夠再次信任我們 (關聖訓練型羽球隊) 訓練目標:共兩小時半的訓練~前面兩小時"多球訓練+腳步訓練",後面半小時 "含技術性指導會由外聘教練帶學員戰術指導陪打"~
- 各位球友大家好~新年度109年第三季7~9月再度招生(本次訓練一次三個月)~ 感謝各位球友與朋友歷年來支持我們(關聖羽球)希望未來的日子能夠再次信任我們 (關聖訓練型羽球隊) 訓練目標:共兩小時半的訓練~前面兩小時"多球訓練+腳步訓練",後面半小時 "含技術性指導會由外聘教練帶學員戰術指導陪打"~
- 訓練型球隊 各位球友大家好~新年度110年第一季4~6月再度招生(本次訓練一次三個月)~ 感謝各位球友與朋友歷年來支持我們(關聖羽球)希望未來的日子能夠再次信任我們 (關聖訓練型羽球隊) 訓練目標:共兩小時半的訓練~前面兩小時"多球訓練+腳步訓練",後面半小時
- 2022.04.30 亞洲同運會:健美比賽 #AsiaPrideGames2022 -- Part 1 靜物、場地、工作人員