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[揪團] 竹北家樂福附近誠徵zumba同學

看板Hsinchu標題[揪團] 竹北家樂福附近誠徵zumba同學作者
xyz813022
(凱凱)
時間推噓 9 推:9 噓:0 →:0

時間:每週三晚上八點到九點
地點:竹北家樂福附近
師資:Zumba推廣大使Dora老師

Zumba尊巴舞蹈

Zumba是什麼?
是一種容易跟隨、有趣的舞蹈運動;音樂以美國,西班牙及拉丁美洲歌曲為主,也有常聽到的華語流行歌曲,適合各個年齡層的運動。

Zumba每一堂課跟著老師的音樂與舞步,混合著肌力訓練,間歇有氧,讓人不知不覺中消耗500-800卡路里,增肌減脂不錯的運動,簡單好跟隨的動作不用擔心有肢體障礙的問題,享受當下的音樂與運動,不但能放鬆心情、有益健康還能增加自信!

歡迎先來嘗試一堂運動看看,喜歡就可以變成長期運動,本人肢障也跳了半年了

老師是Zumba推廣大使dora老師!
跟著老師跳到很喜歡
也減脂了四公斤

歡迎帶著愉快的心情和水來運動減脂!
請帶一雙乾淨的運動鞋來Zumba喔!


https://youtu.be/tA6XPM0Q2_s

可看看影片連結呦!!
歡迎大家一起來運動
有意願上課者請站內信聯絡
謝謝~^^

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.25.150 (臺灣)
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em1234 02/09 07:23太菜嗚嗚

a781101 02/09 10:16方便問一期的費用嗎~

amber08 02/09 11:26請問一期費用~謝謝

littlezhih 02/09 11:39請問一期的費用是多少?謝謝~

pokeboy 02/09 13:36想了解費用

day0703 02/09 14:53是多辣老師耶!

sohnen 02/09 15:59想了解費用 謝謝~

bonnie512w 02/09 21:58請問一期的費用是多少?謝謝~

vecuh 02/10 08:36想請問一期的費用還有附近是否好停車?

※ 編輯: xyz813022 (27.247.163.251 臺灣), 06/25/2020 01:59:24