[問題] 有人來新竹後水土不服嗎?
各位板友好,
小弟剛來新竹市生活幾個月,之前在南部待了好幾年,一直以來腸胃都算不錯,除非遇到大考這種大事才會有腸躁症的問題。
自從來到新竹的第一天起腸胃就有些不適,之前中秋連假返鄉時腸胃又正常很多,但回到新竹後又故態復萌,為了這個問題看了好幾次醫生,醫生都說是腸躁症,但吃了一堆藥也沒什麼幫助。
目前為止我嘗試過吃益生菌、拜土地公、買雞腿便當拜地基主、吃wakamoto 、買礦泉水來喝,礦泉水的部分只有在租屋處會喝,在其他地方仍然是喝飲水機,最近甚至打算去隆安藥房收驚看看。
想請問有沒有外地來的板友曾經有水土不服的問題,又是怎麼解決的呢?
或者有什麼推薦的方法可以讓我試試,中醫或其他方法我也很願意嘗試。
雖然現在沒拉肚子了,但整天感覺腸胃在蠕動真的很不舒服QQ,麻煩大家給意見了,謝謝大家,謝謝新竹板。
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
平常飲食是吃公司或常吃甚麼
水質
那個價格 那個素質 吃全家至少不會心理不舒服
回一樓T大,水通常都喝學校的,食物不是吃學餐就是
吃科園社區附近的小吃店。
壓力問題吧 先調整作息 去然運動
你是不是環境或工作的改變後時常緊張狀態?
壓力
怎麼覺得是壓力問題 你來新竹壓力山大嗎?
我也覺得是水質
回上面關於壓力的,醫生說可能是換環境壓力大,但其
實我自己沒有感受到超出負荷的壓力。
天公壇 城隍廟 竹蓮寺 金山寺 長和宮 等 新竹大廟
拜拜 如果在園區通常都是去金山寺
水質+1
我也覺得像是壓力的影響。
自律神經失調也有可能一直拉肚子
我之前轉換職務也是這樣,皮膚也有起疹,是自己沒意
識到的工作壓力影響
新竹水質的確很爛很硬 但南部半斤八兩應該不是水
有時候壓力是不自覺的
看起來是壓力,先從營養品維他命補充開始,然後曬
曬太陽運動
住的環境呢
新竹地氣真的蠻怪的,說不上來
髒水喝習慣了?
應該是吃的不夠甜吧 多吃點糖看看
之前在台南時因為自來水煮起來太難喝,所以都買加水
站的水回去煮來喝。
運動的部分謝謝大家的建議,我會盡量找時間去的。
住的環境就一般的小套房,不太滿意的只有廁所沒有對
外窗和抽風機有股潮濕霉味。
交大土地公拜一下?
阿 也可以換一間加水站或直接上brita試試
我台北下新竹,同款症狀+1,改喝礦泉水,只能減緩症
狀但腸燥問題仍在,街邊小吃我會請老闆少放油蔥,
太過油膩的東西建議一律先除表層浮油後再吃,另外,
可先從連鎖店開始吃,習慣後再挑戰,不然就只能水煮
了
回樓上tom 大,我第一間就是拜交大土地公XD,另外我
只有在台南才買加水站的水,新竹加水站密度太低了,
最近的都有點遠。
我是平常待在中部的新竹人,也是回家腸胃就會出事
明明在家三餐作息正常 比自己在外面健康多了
以前還沒離開新竹都不會這樣
新竹食物太鹹
99%的人都沒這樣的問題吧
有時間&能力就住遠點不要住園區週邊
環境變化大也挺容易的
不是壓力就是風水。又不是出國,台灣就這麼小,跨個
縣市就水土不服有點太誇張了
你要不要先買桶裝水試試呢?可能水質不好
我從台北搬來新竹先拉肚子腸躁三個月,因為這裡食
物真的好鹹,靠大部份自己煮加部份外食才慢慢適應
我覺得你還在適應環境
想當年我來新竹的第一個週末就腸胃炎QAQ
我個人是全部都喝Brita濾水壺的水之後有改善
不確定你的狀況適不適用
但是可以嘗試看看
也是有人來新竹皮膚過敏就好了
我同事自備東成醬油從台南帶上來,夠甜
昨晚叫一間外送裡面還附蟑螂
平台評分還有4.5 google 3.3一推在罵有蟑螂跟環境
衛生
這種店也被排在美食名單..
原PO可試試找一些乾淨內用的地方看看
我覺得你南部《-》新竹通勤看看
可能是壓力,自己不覺得累但身體會一直鬼叫很煩,一
不工作就自動痊癒
是否電解質不平衡,喝稀釋的舒跑看看呢?
哇原Po我近期症狀也跟你一模一樣,於是很勤的吃waca
moto才有改善
注意飲食衛生
壓力、飲食、睡眠
有啊,我弟來新竹也很會拉肚子,好像是水質關係
感覺水質吧?你可以去了解新竹的水怎麼來的。我是
不敢喝啦,也都買水喝。
吃外食即使是乾淨餐廳也會拉肚子,我新竹家的水有過
濾,吃自己家煮的就比較不會
工作壓力吧
工作壓力大?
工作壓力吧
第一直覺也是壓力
你第一段不就說明了 遇到考試也會 啊不就是你自己壓
力大的問題 還扯新竹
壓力跟還沒適應環境都有吧。很久以前剛上來第一年,
全身尋麻疹、嘴破唇破、感冒整年都在輪發,尤其冷冷
的風南部人真的很辛苦。大概快兩年才完全適應XDD
但鼻子過敏是一上來就立刻緩解超有感!
水就買個Brita+快煮壺,在外面更要好好照顧自己
我從嘉義來新竹念大學一開始也是這樣 後來是拿一些
家鄉的水上來喝 才慢慢好的
嬰幼兒也跟樓上一樣耶,每次出國都要帶幾罐臺灣的
水,到了當地慢慢混著喝,過幾天才完全改成當地的
水。
南部人,很久很久以前來新竹讀書的時候,第一個禮
拜都在拉肚子。後來適應就好了
水質
我去屏東出差也都會拉肚子..最後是帶一罐水下去,混
著喝一陣子才比較穩定,可能都外食太油膩..
看你住哪裡,老市區推薦禾豐自助餐,關新路附近吃台
G店,感覺都不油
只有我覺得要看醫生檢查嗎?有時搞不好是你從沒察覺
的慢性疾病
水質vs腸道的滲透壓差異 以及分泌 就會多蠕動多水分
有的人的水土不服會是便秘不一定是拉肚子 飲食也有
關但是水量(腸子不把你糞便水分吸乾)才變成拉稀
你的身體還沒習慣分泌物濃度改變或水的差異而已
當然生菌數或飲食店衛生我沒有證據 那個當然會影響
上面說到brita濾水壺,最近省錢版才討論,分享一下
,出外人這個好用,趁雙11買壺+濾芯是最划算的,預
算夠可以把一年份買齊備著,因為濾芯才是重點(我
就是這樣)
收驚== 你要不要回去南部算了
我覺得是你個人腸胃比較敏感
大考我也不會拉
就是有腸燥症呀,有壓力時發作,兩條路看醫生或換環
境,把問題怪到外在你無法控制的因素解決不了問題
推薦看中醫 覺得壓力不太可能才返鄉幾天就好轉 可
能是還在適應環境
謝謝上面的各種意見,看到有些人對一些民俗療法(?
)不苟同,我自己本身也是看了三四次醫生沒見效,之
後才去嘗試那些,文中也有提到看醫生好幾次卻沒見效
,在南部身體出狀況也是先去看醫生,不用用這點來戰
南北。
另外壓力的部分,我想可能是環境大幅變化的隱形壓力
吧。因為本身是來唸研究所的,和樓上各位板友的工作
壓力相比應該不值一提,謝謝各位給的意見,之後如果
有好轉我會再來更新,謝謝。
有辦法就快離開這裡吧,不要像我沒本事只能被困在
這
我剛來新竹前三週感冒4次每次都是發高燒那種
第二年自律神經失調~不過後面習慣了就跟一條活龍
一樣到現在第五年了 哈
我姨丈住屏東 以前來新竹也都不習慣 後來就正常惹
me
來多久了應該是壓力 不然去看中醫看看
研究所也有壓力…還以為竹科上班
想要腸胃好 先拒絕早餐店的飲料開始XD
自律神經失調吧
看到收驚有點意外 ww
南部人+1 剛來新竹第一年也是水土不服 我的感覺是
是氣候比較不適應造成 因為新竹比南部潮濕很多
從居家跟飲食去做調整後好很多 居住環境濕氣重也會
影響身體健康 除濕很重要 還有飲食要多吃對脾胃好的
這幾個月天氣 新竹和南部是有差多少
慢慢調整 目前在新竹居住已20幾年 適應得很好
回樓上 身體比較敏感的人會有感覺 每人體質不同
有些人適應力很好 隨便住都沒感覺 有些人就無法
需要比較長的時間去做調整
以前吃的是食物,現在是吃飽就好
冬天才差比較多 也有可能是心理影響
腸躁症要找出原因,吃藥本來改善就有限,譬如對你
來說可能是壓力造成,住北部基本都建議要自備除濕
機,環境潮濕容易發霉長蹣,增加過敏原對身體也不好
。
你可以考慮往中醫方面看,西醫有些難解的部分中醫
有機會幫得到。
離職你就好了
交大的食物本來就多油重鹹 加上學校飲水機清洗跟換
濾心不勤 我喝起來都有味道(不信可以買一個水壺裝
水然後放著) 後來只能自己買brita 或是多喝寶特瓶
飲料
我是以前喝辦公室的飲水機每喝必拉(從來沒看過它
換濾心),不喝就沒事。
新竹水質可能不是很好,先從水和減少外食,試2週看
看
會不會是工作壓力大
壓力能讓你發覺就不是壓力了....
看過YouTube影片,新竹市民是用河川水,不是水庫水
,河川上游有工廠。
南部人幫推,我是吃張國周的藥粉
住快四年也是,自己煮才改善
台南上來新竹唸書,剛來也是狂拉肚子,現在來三個多
月有比較適應了
經驗是168斷食,讓腸胃有機會休息,飲食清淡,少吃
精緻澱粉和甜食
要不要改喝氣泡水or瓶裝水看看
客家小吃店都偏油不適應吧,可以自己煮幾餐看看
這麼一說我剛來新竹第二年也是自律神經失調心悸到不
行,被新竹的潮濕和冬天整的慘cc ,不提我都忘了。
新竹市常去客家小吃店? 吃到閩南族群老闆煮的餐廳料
理機會大多了
新竹窩了很多台南人 可能食物不夠甜吃不習慣
臺北天氣更潮濕。這幾天北部有下雨,但新竹好天氣。
來這邊臉上痘痘長不停..
長痘痘也能怪新竹XD 拜託你快回家吧 ...
哇越扯越多 長痘痘 拉肚子 交不到女友都是新竹害的
?
水
每個人適應力不同 希望你不要因此而責怪自己 我之前
也是花了10個月才感覺適應新竹的生活跟工作 給自己
一點時間 中醫跟各種減壓療法也可以試試
我閨密來新竹大過敏,待了幾個月沒有改善,就乖乖回
老家去了
搬到哪都需要時間適應吧,我妹從新竹搬到台南也水土
不服啊
推荐有負離子的除濕機國際夏普
改善環境也會降低壓力
都買水 不然就裝公師的
之前都住桃園和台北 待新竹的第四年開始也是腸躁
但回去桃園會鼻子過敏,回去台北會憂鬱,寧願待在新
竹過著腸子一直鳴叫的人森
發這篇文沒有要檢討新竹的意思,只是想問有沒有方法
可以解決換環境的身體不適,希望不要有人因此生氣,
謝謝大家的意見。
回YouGot5566大大,我完全沒有要怪新竹的意思,只是
這些症狀的確是搬到新竹才產生的,故才會到新竹板發
文並且提到新竹,我的重點放在該怎麼解決不適,而不
是責怪新竹這個地方。
5566那個是竹北王,不要理他,很少給什麼實質建議
整天捧竹北踩竹市,引發兩邊對立,但是一旦有人講竹
市哪裡不好,又會跳出來護航,神奇的邏輯迴路~~
你可以先從飲水和食物方面改善,飲水先用大筒的礦泉
水或純水代替,喝平常習慣喝的牌子,食物找乾淨又
衛生的餐廳或自煮,我剛來新竹拉肚子頻率有增加,不
過我蠻確定是某一兩家餐廳造成的[email protected]@
(飲用水我是自己過濾+自己燒)
若在外面要用飲水機,建議裝熱水,放涼之後再喝,可
以減少水中的生菌數
腸躁症不是壓力引起居多嗎?
我倒是來新竹鼻塞好了 十幾年前新竹空氣還不差
爆
[問卦] 同事會從公司拿2L礦泉水瓶裝水帶回家喝最近剛到職的一位大學剛畢業的女同事 我發現她常會拿一個2L的大礦泉水瓶 在飲水機前裝水 下班再帶回家喝... 年輕人是不是有點省過頭了爆
[閒聊] 為長期的腸胃不好感到很困擾真的快被腸胃不好這個問題弄到好煩 其實我本身一直都是個腸胃比較虛弱的人 從前年開始就出現一些比較嚴重的症狀 像是容易脹氣 吃東西時容易消化不良 感覺東西下不去 而且會一直噯氣 甚至吃到一半會覺得胃有點痛68
[閒聊] 跌落神壇的他,帶給你所認為的新竹的改變如題,我只是想發表心得,不知道會不會被認為是政治文,應該不會吧。 本文旨在想討論小智在位期間新竹什麼地方讓你覺得麼改變了? 我想大家心裡的、回憶裡的新竹都是不同的,一定是有好有壞,但畢竟也 當了近八年市長,應該有什麼大家特別喜歡,或特別不喜歡的地方,值得 大家一起品味與討論。16
[閒聊] 大家都喝什麼水?如題啦! 請問大家喝什麼水 1.自己燒開自來水 2.家裡裝飲水機 3.買大桶的礦泉水12
[閒聊] 超商買的礦泉水水質最近滿常喝超商礦泉水 我發現其實每個礦泉水都有不同的質感 有一些水質會比較粗糙,而有一些會比較細緻 不知道大家有沒有覺得有差? 之前看某個綜藝節目11
[問題] 請問 台南治腸胃問題的中醫去年到醫院照過胃鏡, 診斷胃食道逆流、輕微胃潰瘍 症狀是一直打飽嗝、脹氣, 西醫開過慢籤吃三個月, 但效果不大. 後來看了2個月多的2間中醫, 效果比西藥好一點, 但飽嗝、脹氣症狀還是很困擾, 空腹做有氧運動就會脹......8
[問卦] 在咖啡店買礦泉水喝的是什麼人?咖啡店隨便一瓶礦泉水50以上 居然還是有人買來喝 這些人是不是腦子有洞? 有八卦嗎? -----7
[問卦] Evian礦泉水是怎麼讓人買單的?小魯剛剛買了一瓶貴鬆鬆的Evian 礦泉水 也喝不太出來特別好喝的地方 感覺就是一般的礦泉水 但印象中在台灣已經賣很久了 感覺是賣的還不錯4
[問卦] 一直喝礦泉水會怎樣嗎?欸欸肥宅 小妹我台大IU 租屋處這裡 沒有飲水機 只能每天買礦泉水喝