[遊記] 富士山登山二日遊(富士宮路線)

airawesu 發表於 2023/8/27 下午10:19:55

看板Japan_Travel標題[遊記] 富士山登山二日遊(富士宮路線)作者

airawesu

()時間Aug 27 22:19:55 2023推噓 6 推:6 噓:0 →:8

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時間軸

-0824-

0455 GUESTHOUSE常磐出發
0540 水ケ塚公園
0600 水ケ塚公園接駁巴士發車
0640 富士宮口五合目到達
0703 出發
https://i.imgur.com/BgS8TP0.jpg

約0725 六合目
https://i.imgur.com/wlYvTUR.jpg

約0855 新七合目
https://i.imgur.com/An2fd2G.jpg

約0949 標高3000M立牌
https://i.imgur.com/RZLQzcz.jpg

約1002 元祖七合目
https://i.imgur.com/SG0vAR3.jpg

約1100 八合目
https://i.imgur.com/cXvU4yt.jpg

約1155 九合目吃午餐
https://i.imgur.com/JomQNYt.jpg

約1225 午餐+休息結束
https://i.imgur.com/gyttGbV.jpg

約1255 九合五勺
https://i.imgur.com/PbnbaNm.jpg

1336 登頂抵達頂上富士館+淺間大社
https://i.imgur.com/IDq0g9O.jpg

約1415 劍峰
https://i.imgur.com/tC1AACY.jpg

1505 返回淺間大社抽籤小吉
https://i.imgur.com/NThEX1b.jpg

1512 銀明水
https://i.imgur.com/QLxObD4.jpg

1519 栗山國雄殉難碑
https://i.imgur.com/n5wsLgM.jpg

1600 頂上富士館 Check In
1655 晚餐咖哩飯+味噌湯
https://i.imgur.com/cpyts8m.jpg

1900 山小屋熄燈就寢
https://i.imgur.com/ZDlinWa.jpg

-0825-
0345 山小屋開燈起床收行李
0350 早餐茄汁鯖魚+白飯+海苔片+味噌湯
0410 Check OUT(離開山小屋) 觀星+前往劍峰
0425 抵達劍峰
0507 日出
https://i.imgur.com/fYmFOXu.jpg

0520 開始下山
https://i.imgur.com/8XGAGsS.jpg

0920 返回五合目
1000 搭上往富士宮車站的接駁車 END

裝備

1.隨便買的雜牌登山包 55L
2.隨便買的雜牌運動鞋
→明明有買登山靴卻在初日
把行李箱寄在後續行程的飯店時忘記拿出來了
這個犯蠢行動將會讓我的下山之路充滿崎嶇
3.頭燈(看日出必備)
4.迪卡農 17XX元的防撥水外套(神裝抵擋了初日的綿綿細雨)
5.Polarlite 保暖外套
6.雜牌但防禦力還不錯的發熱衣(神裝半夜跟看日出時不至於冷死)
7.雜牌袖套(下山神裝)
8.在日本7-11買的雨褲(神裝)
9.在台灣買的雜牌長筒鞋套(神裝尤其是在沒登山長靴的狀態下)
10.腳架/自拍兩用複合自拍棒
11.短袖排汗衫
12.沒啥防水能力但彈性超強的運動長褲
13.棉質工作手套(看日出好用天氣不佳建議改橡膠)
14.7-11買的雨衣(沒用到)

攜帶糧食:
1.7-11買的杏仁果X1
2.7-11買的明治巧克力X2
3.AEON買的天然水2L
4.AEON買的天然水600ML

中途在山小屋補給的飲食:
1.7合目 500日幣的寶礦力水得
2.九合目 800日幣的魔爪(我覺得很值得)
3.九合目 1000日幣的咖哩烏龍

事前的高山症對策:
1.在台北藥局買了兩天份的乙醯胺基硫唑嘧錠
2.在AMAZON買了一瓶氧氣瓶寄到GUESTHOUSE
(沒用到反而是中途遇到看起來狀況很差的台灣人讓她吸了幾口)

行前訓練:
6~8月開始以減肥為目的的節食+輕度重訓有氧訓練接近0
深蹲/伏地挺身/核心訓練等
原本以為除了從81.2公斤降到74.8公斤
體態稍微好看一點其他沒有卵用
事後反省起來好像還是有那麼一點效果的

8月初爬象山 18分鐘登頂
8月中從冷水坑爬七星山東峰+主峰 1小時20分登頂
沒了

交通/住宿:
四月就直接把山頂的頂上富士館
跟把位於富士宮的ゲストハウスときわ(GUESTHOUSE常磐)
對我就是把8/24當天能不能爬的這件事直接交給骰子女神(X
然後事實證明我就是福星高照 8月閃過颱風(中旬就來了) 哈哈(被揍

登山路線:
我是社恐+不喜歡旁邊人太多+自虐狂
加上我想要第二天(8/25)下山直接衝熱海看煙火
所以我選了人沒那麼多的富士宮路線

心得:
8/23 0640的紅眼航班抵達成田
因為睡眠不足的關係搭乘直接開到橫濱洲際大酒店門口的直達巴士
先把用不到的行李跟行李箱先寄在飯店
然後對我忘記把登山長靴拿出了哈哈
接著我又頂著睡眠不足衝去新橫濱拉麵博物館
再繞回來搭東海道本線到富士宮
先去AEON補給點東西接著到ゲストハウスときわ辦入住
這間都是獨立房間所以不會有大通鋪不好睡的問題
宿主影山先生人也很好
1900直接就寢秒睡

隔天(8/24) 0445起床
影山先生在登山季會提供把住宿的登山者免費載到水塚公園的服務
從那邊再搭接駁車上五合目可以比從富士宮搭最早班接駁巴士還早一點抵達五合目
0703 就是地獄的開始了
當天天氣其實不太好霧雨時雨時停
然後我又是易汗體質基本上上山的話如果沒下雨到8合目以前我可以只穿短袖排汗衫
但因為時雨時停防撥水外套必須一直穿脫
就變成穿->流汗->脫->下雨->穿的無限循環
不只體力消耗很快精神消耗也非常驚人
到了元祖七合目之後下雨變成霧雨/真大雨交錯
因此把雨褲跟鞋套都穿上以應對突然的大雨
而富士宮路線全程都會遇到難纏的高低差很大的石頭路段
必須把腳抬到很高然後用全身的力量把自己撐上去
此時彈性極好的運動褲反而壓過了不防水必須套雨褲的缺點
為了控制體力只要感覺有麻煩時我絕對不硬撐直接把登山包丟旁邊休息
然後有意識的控制呼吸不過度急促盡可能用腹式做大口但緩慢的呼吸
加上有事前吃高山症預防藥所以全程我的呼吸都很順暢
體力消耗也在可控範圍
唯一的問題是肩膀很酸到後面停下來休息有幾次反而不是因為體力消耗
而是背著登山包肩膀痠痛(x

不過在九合目還是感覺到出現了輕微的虛弱感
但因為很明顯是因為早上沒吃夠
(只有在五合目買了兩個麵包+一罐飲料)
而不是身體出現狀況
所以在九合目吃了午餐休息比較久一點
那罐魔爪我覺得很關鍵因為最後9->9合5跟9合5->攻頂這兩段
那幾乎是半攀岩的超高低差岩石地帶毫不留情地襲擊而來
搭配天氣不佳真的是對登山初心者最惡劣的環境了

不過歷經了6小時35分這個在富士山之前
2000m以上登山經驗0的本人還是成功登頂了
也許是因為老天覺得我很努力吧(自誇)
下午2點後天氣轉好可以讓我悠哉的在山頂晃來晃去
加上隔天老天繼續賞臉讓我順利看見御來光跟影富士(的一小塊)
讓我覺得這次的衝動挑戰真的是有價值且圓滿的

說到山小屋頂上富士館位於富士宮路線終點
單住宿1晚6000 每多1餐+1000日幣
大通鋪我住的是12人房
晚上7點熄燈隔天4點前開燈
半夜要上廁所必須自備頭燈等光源
那個廁所的味道真的很刺激人生絕對不會想再上第二次

此外日出時氣溫只有3.8度
基本上不管是不是易汗體質
防寒裝備要直接拉滿不然就會在那邊手冷腳冷全身冷

但地獄就在隔天0520下山後
沒帶登山長靴的負面效益在下山時完全體現出來
腳趾痠痛到不行運動鞋又會進沙
加上我想要衝熱海開始焦躁起來
整個路上就是會被噓爆的狀態
只能說還有下次的話要記得長靴而且心態要保持冷靜才行

另外還有一件事情
帽子真的很重要
初日因為天氣糟透所以沒感覺
第二天大放晴就知道了
我現在頭皮跟鼻子都在脫皮 120%的曬傷狀態(笑
這個也是我自己的疏失大家要記得戴帽子
https://i.imgur.com/WnygNDc.jpg