[問題] 能分享可久走的鞋，每天約一萬步？
穿美津濃慢跑鞋第一天就腳底板痛
約一萬多步，3-4小時
中途穿插幾次休息2-3分鐘
第三天換了一雙Nike全氣墊鞋
還是腳底板痛，平均一天一萬步左右
路程時間3-4小時，體力跟小腿大腿
都還行，就腳底板會痛
到底是要穿那種鞋？
有過來人可以推薦的嗎？
登山鞋 或是 健走鞋 好嗎？
還是買淺草寺車伕的忍者鞋？
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※ PTT留言評論
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噓
非本版業務，去鞋板問吧
噓
日旅點？
噓
妞妞鞋
噓
尼發錯版惹 勸尼去鞋板問
噓
夾腳拖
→
這算鞋板還是醫療版(X
噓
美而堅護士鞋
噓
先去矯正走路姿勢
推
扁平足？我穿休閒鞋還好，只是會找地方坐著休息1-2
→
小時
噓
asics nimbus 25 連續5天都走2 3萬步 晚上還是
→
要貼休足時間
推
愛迪達的ultraboost 推薦
→
日鞋版？我都穿NIKE Air force 1供參
噓
有鞋版
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XDDD
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我幾乎天天走破3-5萬步、穿一般鞋子，都沒腳底板痛
→
鞋只是輔助性質，重要是走路姿勢與是否腳掌有問題
→
先去檢查看看是什麼情況，不然換再多鞋只是浪費錢
噓
一萬步打赤腳就好
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走路姿勢?平常是否有運動習慣?扁平足?都可能影響腳
→
底會不會痛
噓
沒旅日點，沒有久走的鞋，腳底會痛是身體在跟你抗議
→
該休息了~
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[討論] Skechers 穿久後變難穿 是錯覺嗎？各位大大好 以前買鞋的價格大概都落在 1-2千 因為每次都穿到腳很痛 前陣子想買一點好穿的鞋 大概2個月前，買了很多人推的Skechers19
[問題] 適合外出久站的鞋本身因工作關係需要外出久站 常常會感到腰痠背痛、腳底板痛 只要有上班的日子就會痛得更明顯 一開始只貼痠痛藥布，後來還去看醫生推拿 但都只有當下緩和，改善幅度有限18
[閒聊] 輕度使用需求的登山鞋迪卡儂可以應付嗎？小菜雞我之前跟姐妹爬過的山都是來回3-4小時就能結束的一日行， 都是隨意穿底已快磨平的慢跑鞋或走路鞋，遇到要溯溪就穿洞洞橡膠鞋。 後來聽比較有經驗的同行友人說我穿的鞋都滿危險，我也確實感覺會滑。 剛好運動鞋也都壞了想購入新鞋， 但因為只是偶爾爬，不想花大錢買專業品牌..16
[問題] 適合胖子的日常走路鞋大家晚安 我的體重大約110左右，腳板寬、腳背偏厚。每天上下班路程約5-6000步，假日散步可能會走2萬步左右，因為比較胖又怕熱的關係，想找一雙緩震好又透氣的日常走路鞋。 現在日常穿990v4居多，以前覺得很舒適，但可能穿太久，最近好像緩震有變差?每天回家腳底板非常疼痛，目前有看上hoka的bondi 7，不知道這雙鞋能不能滿足我的需求?(緩震好+透氣+適合寬腳)，或是能推薦我其他不錯的選擇。 另外想問bondi 7的尺寸該如何選?，本來想去實體店面買，但發現櫃位意外的少，而且架上好像都沒貨，只能用網購但也怕尺寸不合。 先謝謝大家10
[問題] 求推薦容易把鞋墊穿扁的人適合的鞋子吧！（內有肥蹄請慎入）買了五年，實際上穿出去天數大概快三年的好穿鞋子壞掉了QAQ! 壞掉的鞋子是Dr.aiR 3D氣墊鞋，雖然好穿， 連續走3小時只會腳痠不會腳底板劇痛， 下雨天只要不踩深水坑就不會濕，![[問題] 求推薦容易把鞋墊穿扁的人適合的鞋子吧！（內有肥蹄請慎入）](https://i.imgur.com/Oj4l75Tb.jpg "[問題] 求推薦容易把鞋墊穿扁的人適合的鞋子吧！（內有肥蹄請慎入）")
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[問題] 扁平足的女孩都穿什麼鞋?代友人po ------------------------------------------ 各位前輩好 體重破百的肥宅小弟我因為換工作，從捷運站走到公司要20分鐘，之前買的鞋子是Nike zoom的慢跑鞋和adidas的Ultraboost，但感覺兩側很擠，就是不夠寬桓。後來換了Mizuno 的Wave系列，wave inpire 等! 因為腳寬，所以只能穿比自己尺寸還大號的。雖然較Nike慢跑鞋寬一點，但感覺中底不像Ultraboost一樣軟丶不夠避震。因為體重比較重，想換一雙寬桓的避震(緩衝)型健走休閒鞋。 目前公司並無限制一定要穿皮鞋，因此想找一雙適合扁平足的寬桓的休閒健走鞋的鞋款，適合上班和通勤時走路穿。 不知道女孩們有何推薦?7
[問題] 求推薦女生有氧運動鞋一週只會去跳一次有氧 所以想找平常穿搭好看 跳起來也舒服的鞋子 目前穿的是一間叫做"USTINI我挺你" 給有足底筋膜炎穿的健康鞋![[問題] 求推薦女生有氧運動鞋](https://i.imgur.com/kpQwKRbb.jpg "[問題] 求推薦女生有氧運動鞋")
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[問題] 扁平足適合穿得健走鞋子代友人po ------------------------------------------ 各位前輩好 體重破百的肥宅小弟我因為換工作，從捷運站走到公司要20分鐘，之前買的鞋子是Nike zoom的慢跑鞋和adidas的Ultraboost，但感覺兩側很擠，就是不夠寬桓。後來換了Mizuno 的Wave系列，wave inpire 等! 因為腳寬，所以只能穿最大號 US 13。雖然較Nike慢跑鞋寬一點，但感覺中底不像Ultraboost一樣軟丶不夠避震。因為體重比較重，想換一雙寬桓的避震(緩衝)型健走休閒鞋。 目前公司並無限制一定要穿皮鞋，因此想找一雙適合扁平足的寬桓的休閒健走鞋的鞋款，適合上班和通勤時走路穿。 不知道大家有何推薦?![[問題] 扁平足適合穿得健走鞋子](https://bouncin.net/storage/mini-sites/61/d018345c2e63554c26806ee7d04ec413.jpg "[問題] 扁平足適合穿得健走鞋子")
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[協尋] 跳流行舞蹈的低強度運動鞋or健走鞋大家好 因為最近跳舞用的鞋子壞了，想要重新尋覓一雙新歡 之前穿的是迪卡儂的健走鞋 但現在去看好像都沒有很好看的XD 因為自己已經有慢跑鞋了，![[協尋] 跳流行舞蹈的低強度運動鞋or健走鞋](https://obcdn4.obdesign.com.tw/images/LOGO_New1004.png "[協尋] 跳流行舞蹈的低強度運動鞋or健走鞋")
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[心得] 美而堅特價再加碼贈mizuno後背包本人真的很容易被特價二字吸引，昨天又不小心噴了不少錢XD 昨天找我妹陪我去美而堅門市買上班要穿的護士鞋 在醫院、診所上班或餐飲之類服務業的應該都知道這個牌子 我個人是覺得神好穿，鞋底很軟，穿久都不會拇指痛 以氣墊鞋來說CP值很高，穿起來也滿可愛的![[心得] 美而堅特價再加碼贈mizuno後背包](https://i.imgur.com/nC6GrCyb.jpg "[心得] 美而堅特價再加碼贈mizuno後背包")
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