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[問題] 能分享可久走的鞋,每天約一萬步?

看板Japan_Travel標題[問題] 能分享可久走的鞋,每天約一萬步?作者
webaholic
(西屯明金城)
時間推噓 X 推:2 噓:11 →:11

穿美津濃慢跑鞋第一天就腳底板痛
約一萬多步,3-4小時
中途穿插幾次休息2-3分鐘

第三天換了一雙Nike全氣墊鞋
還是腳底板痛,平均一天一萬步左右
路程時間3-4小時,體力跟小腿大腿
都還行,就腳底板會痛

到底是要穿那種鞋?
有過來人可以推薦的嗎?

登山鞋 或是 健走鞋 好嗎?
還是買淺草寺車伕的忍者鞋?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.252.140 (臺灣)
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HMNANAMI 05/18 16:22非本版業務,去鞋板問吧

x24627785 05/18 16:23日旅點?

jason5678tw 05/18 16:24妞妞鞋

IslandHeart 05/18 16:25尼發錯版惹 勸尼去鞋板問

findself 05/18 16:26夾腳拖

borriss 05/18 16:26這算鞋板還是醫療版(X

rindesu 05/18 16:27美而堅護士鞋

p4585424 05/18 16:28先去矯正走路姿勢

furuuchitw 05/18 16:31扁平足?我穿休閒鞋還好,只是會找地方坐著休息1-2

furuuchitw 05/18 16:31小時

hy1221 05/18 16:36asics nimbus 25 連續5天都走2 3萬步 晚上還是

hy1221 05/18 16:36要貼休足時間

cka 05/18 16:36愛迪達的ultraboost 推薦

afu46 05/18 16:36日鞋版?我都穿NIKE Air force 1供參

power7 05/18 16:37 有鞋版

gp125 05/18 16:40XDDD

chart 05/18 16:43我幾乎天天走破3-5萬步、穿一般鞋子,都沒腳底板痛

chart 05/18 16:43鞋只是輔助性質,重要是走路姿勢與是否腳掌有問題

chart 05/18 16:43先去檢查看看是什麼情況,不然換再多鞋只是浪費錢

minoru04 05/18 16:47一萬步打赤腳就好

toma410 05/18 16:49走路姿勢?平常是否有運動習慣?扁平足?都可能影響腳

toma410 05/18 16:49底會不會痛

shelley0628 05/18 17:06沒旅日點,沒有久走的鞋,腳底會痛是身體在跟你抗議

shelley0628 05/18 17:06該休息了~