Re: [問題] 高雄有效治療梨狀肌發炎的醫院

vKHip 發表於 2024/10/11 上午12:41:59

看板Kaohsiung標題Re: [問題] 高雄有效治療梨狀肌發炎的醫院作者

(好不容易)時間Oct 11 00:41:59 2024推噓 6 推:6 噓:0 →:3

借標題詢問，最近也是被梨狀肌搞得很煩，加上快出國了
請問市區有骨科可以直接先打類固醇緩解的診所嗎？
感謝各位！

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.119.132 (臺灣)

推

aass5566 10/11 00:43有時候是太過緊繃的關係可以試著先牽拉看看牽拉

→

aass5566 10/11 00:43的姿勢，上網應該可以查得到

推

aass5566 10/11 00:45piriformis stretch

推

bow76 10/11 08:02這算常見的傷痛，我覺得自家附近估狗評價好一點的

→

bow76 10/11 08:02復健科應該都可以

推

laukun 10/11 15:36https://reurl.cc/XRbgoD 這兩個拉伸姿勢有用

推

forever94 10/11 19:07喬立復健科自費診所，兩位醫生都是名醫

推

start0917 10/11 21:37找有自費徒手的才能拉開深層肌肉

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vKHip 10/12 00:46感謝樓上幾位

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