[閒聊] 電競選手班表，一般人撐得住嗎?
https://files.catbox.moe/kp5afl.png
禮物?天沒睡跟你說早安，
09:00 – 09:30 起床、早餐
09:30 – 10:00 反應熱身（Aim Lab、手指肌群操控）
10:00 – 11:00 戰術複盤會議（看昨晚錄影、教練檢討）
11:00 – 12:00 個人操作訓練（特定角色、英雄、武器）
12:00 – 13:00 午餐、冥想10分鐘、短暫午休
13:00 – 18:00 團隊Scrim實戰訓練（6場）
每場後即時複盤5–10分鐘 團隊配合與臨場應變
18:00 – 19:00 晚餐＋眼部護理、肩頸放鬆
19:00 – 20:00 戰術討論 + 對手分析
20:00 – 23:00 個人Rank訓練／微操作特訓
23:00 – 00:00 反應訓練／視覺追蹤練習（FPS玩家重點）
00:00 – 00:30 訓練記錄整理、回顧筆記、心理冷卻
00:30 – 08:30 睡眠
早9 晚12 ，等於一天上工15小時
這樣最多打10年，財富自由，只是陽壽不知道要還多少年???
--
內容僅供參考，請仔細甄別。
--
我撐不住，會被爽死
不然為啥紅牛跟魔爪會一直贊助電競隊伍 對啊
空姐豚
其實他們都中午起床吧
平常很多都睡到下午吧
他們都團練或自主訓練到半夜 然後睡到中午
誰12點睡9點起來?
又哪幻想來的幻想文
雲仔
一天睡八小時 你下班都不用娛樂啦？
你這是問chatgpt的嗎 笑死
就是啊，是AI根據資料統整擬定的，跟職業級應當相去不遠 我哪有雲，還是你不信AI==?
※ 編輯: ez910115 (61.228.134.26 臺灣), 10/18/2025 10:18:04會去全信ai的多多少少感覺有點
真神人
等等又要自刪囉 比賽看不懂中文不會寫資料不會看
大差不差，或者歐美休比較多天，當然就比較弱
#1eRBNSCx (LoL) 板上就有還要問AI 點點點
反正各位又不是不知道這咖就是個雲廢文仔
原來有人信AI
這是AI講的喔 不過照這個表看最大的問題是沒運動吧
ai說你就無腦信喔 那你也是神人了
至少是做自己喜歡的事
不過以前高三那年 每天6點起床 7點到學校吃早餐滑一
上
課到下午5點 然後5~610/18 10:25
幹拎涼我快笑死 你是不是生病不看醫生自己用chatgp
t診斷的那種
吃晚餐 6~9晚自習 回去宿舍洗個澡繼續念到12點 感覺
這表最大問題是早上起床誰跟你練習?
跟這個差不多 只是打LOL要一直盯著螢幕眼睛會很累
最好12點就睡
不都是半夜時段打RK嗎 睡到中午才起來
gpt這種ai的出現除了造就更多白癡之外 還會讓白癡
更加白癡....
之前有個新聞說有個人用AI用到精神出問題
他能睡8小時欸
明明一般訪談大部分選手都是中午起床打倒凌晨。。
。
...
完全神人
笑死，欠噓
GPT這種AI的出現就是讓白癡自以為自己變聰明了
孰不知在別人眼中更白癡而已(因為以前白癡有自覺不
敢出來發聲才別人知道自己是白癡)
腦弱都能上ptt
AI廢文
那就把時間表全部向後調整三小時就好嘍
※ 編輯: ez910115 (61.228.134.26 臺灣), 10/18/2025 11:18:13我怎麼記得都是打到凌晨睡到中午
這種人FB很多，AI問一問沒有鑑別能力 面對質疑就
跳針 "你不信AI嗎" "AI說的我怎麼知道"
不信你去問AI。。。我還以為這邊是脆
用ai發文真的可悲
笑死 問AI還可以理直氣壯 你應該是第一人
神人
雲
沒有刷IG看大波 也沒有不睡覺跟人辯論這AI不懂喔
爆
[Vtub] 彩虹社24小時國際接力歌回等等7點就要開唱了 以下都是「台灣時間」表示 JP、KR、ID、EN通通都有參加 這是每人唱半小時 共48人接力24小時的接力歌回 有些人待機台還沒放 之後會補 企劃OP Virtual to LIVE![[Vtub] 彩虹社24小時國際接力歌回](https://img.youtube.com/vi/B_FSf9q8Teo/mqdefault.jpg "[Vtub] 彩虹社24小時國際接力歌回")
爆
[情報] 蝦皮2.2優惠攻略大全各位新年快樂~ 這次2.2的活動優惠整理在下面 領完紅包要買的可以參考～ [商城券-5張] 85折x1 (最高折2000) 92折x4 (3C家電類最高可折5000)![[情報] 蝦皮2.2優惠攻略大全](https://i.imgur.com/XLxV7qab.png "[情報] 蝦皮2.2優惠攻略大全")
爆
[情報] 蝦皮1.18超多優惠攻略可能是過年前蝦皮最大的活動 (? 蠻多跟年貨年菜相關的～ -免運券- >>總共4張：全站299*4 ＊其中1張限1/18 00:00 - 02:00 使用，其他3張限1/18 00:00 - 23:59 使用![[情報] 蝦皮1.18超多優惠攻略](https://i.imgur.com/DF6f3IUb.jpg "[情報] 蝦皮1.18超多優惠攻略")
37
[Vtub] 彩虹社24小時國際接力歌回等等7點就要開唱了 以下都是「台灣時間」表示 JP、KR、ID、EN通通都有參加 這是每人唱半小時 共48人接力24小時的接力歌回 有些人待機台還沒放 之後會補 企劃OP Virtual to LIVE33
[寶寶] 8m母奶寶晚上無法長睡眠,父母已崩潰小孩一直都是親餵不接受奶瓶,所以一直無法睡過夜 半夜起來個2~3次都很正常,最近開始越來越嚴重睡不到2小時就爬起來哭 都要抱起來安慰超過20分鐘才睡覺,爸媽已經崩潰 照顧人員:媽媽+外婆 爸爸晚上才回來幫忙 作息大概如下: (親餵次數超過6次,因為是爸爸寫的所以不能清楚記錄)![[寶寶] 8m母奶寶晚上無法長睡眠,父母已崩潰](https://i.imgur.com/iNsMxLUb.jpg "[寶寶] 8m母奶寶晚上無法長睡眠,父母已崩潰")
17
[Vtub] 8/27 彩虹社24H國際歌回接力企劃告知 以下都是台灣時間 JP、KR、ID、EN通通都有參加 每人半小時共計24小時的接力歌回 ＝＝＝8/27（六）＝＝＝![[Vtub] 8/27 彩虹社24H國際歌回接力](https://pbs.twimg.com/media/FaIGoYaacAIvsDK.jpg:large "[Vtub] 8/27 彩虹社24H國際歌回接力")
13
[心得] 海象人盛宴 煮湯時間表版本：現行/綜合 內容 : 其它 / 聲望 內文 : 煮湯時間表 (蒼藍左下海象人，一次15分鐘，至少有400聲望) 週一 01:30, 05:00, 08:30, 12:00, 15:30, 19:00, 22:307
[閒聊] 各位一天行程是怎麼排的呢？上班族： 7:30 起床 8:00 出門 9:00 到公司 開始吃早餐 12:00 午休5
Re: [問卦] 3X處男周末能幹嘛?yoyo 我高雄成5啦 今年30 八卦處男 昨天的行程哦 早上 8:30 起床, 刷牙洗臉 9:00![Re: [問卦] 3X處男周末能幹嘛?](https://i.imgur.com/QsNheHOb.jpg "Re: [問卦] 3X處男周末能幹嘛?")
6
[艦娘] 夫婦(繪師名)鎮守府跨年24小時連續投稿除夕 12:00 大掃除![[艦娘] 夫婦(繪師名)鎮守府跨年24小時連續投稿](https://pbs.twimg.com/media/GgCsh6WbgAAUHfA.jpg "[艦娘] 夫婦(繪師名)鎮守府跨年24小時連續投稿")