[求救] 備份已失效帳號的 email

我的電腦是 MBP w/ TB 2016 13" 4 USB，
目前是Big Sur 11.5.1，
最近想換新的Macbook，
但因為覺得現在這台怪怪的，所以不想用time machine移植所有資料和設定，
想要讓新的macbook從零開始。
我有兩個email帳號已經失效（無法再登入），
所以一直以來是靠著mac內建的mail app去讀以前存下來的email，
請問有什麼不使用time machine但也可以把這些email移植到新電腦的方法嗎？

或者有其他建議嗎？
例如還是使用time machine移植後，再回復出廠設定？這樣email會不見嗎？

先感謝各位高手的解惑了，謝謝！

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