[閒聊] 登山化妝小技巧 + 登山化妝包大公開

cestmnm 發表於 2020/7/15 下午9:54:15

看板MakeUp標題[閒聊] 登山化妝小技巧 + 登山化妝包大公開作者

(Mandy)時間Jul 15 21:54:15 2020推噓爆推:116 噓:0 →:51

各位美妝版的前輩大家好，小的是個軟爛女子。
但莫名的踏上了登山這條路，目前入手百岳12座。
日本、英國、台灣第一高峰各一。
雖然還是常常爬山爬到崩潰，但還是抖m的一直爬。
(到底為什麼！)

因為堅持上全妝爬山，時不時會被登山的山友們側目。
(是說爬山化妝的人真的不多...這方面的分享也很少)

但是我覺得化個讓自己心情好的妝，走起來也會比較開心啊！
以上與以下是小的對爬山化妝的一些心得，請容我獻醜啦！

補充一下：先謝謝大家的推文，好感動 T T
話說爬到崩潰與哭大部分是因為身體不舒服，
我有輕度地中海型貧血，所以有時高山症比較明顯。
頭痛還好，但頭暈時真的很讓人崩潰。
很多山其實都沒那麼難，大家不要被我亂哭嚇到。
(我就是個汗腺不發達但淚腺很發達的女紙)

圖文好讀網誌版：https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/15848279

https://i.imgur.com/Dn3uUy2.jpg

百岳之父林文安曾說過：

「爬山可以不擇路徑、不必坎坷，也可以爬得很困苦，
甚至爬得很不如意，只是不能爬得太俗氣。」

這句話我讀了很多遍，但一直百思不得其解；
到底怎麼爬算俗氣，怎麼爬不算太俗氣呢？

爬山化妝，對某些人來說可能太俗氣，
徜徉在大自然與山景的懷抱中，就以自然的面貌與自然相會吧！

但是我覺得，化個讓自己看了開心的妝，盛裝赴宴與山的約會又未嘗不可呢？

重點是，都辛苦爬到山頂了，總想要拍張漂亮的照片流芳百世吧！
(流芳百世不是這樣用！)

回到前面的引言，到底怎樣是俗氣的爬山，怎樣不是呢？
我想，應該就是有沒有用自己最喜歡的一面去面對山吧。

好，我每次前言都亂七八糟長，拉回正題。

我個人的化妝習慣是上班會有隔離霜、眉毛與眼線。
(我天生眉毛超少，一定得畫眉才能見人)
平時週末出門時也會上全妝：雙眼皮貼、眼影、眉毛、眼線、
下睫毛膏、上睫毛假睫毛、腮紅、口紅。
(登山社老師看到這邊已崩潰)

平常出門都有習慣化妝了，爬山時都辛苦的爬到山頂了，
一定得拍張自己看著也喜歡的照片！(因為不想再爬一次 XD)

https://i.imgur.com/qMhxdmy.jpg

上次富士山的遊記時，看到有人希望我分享爬山化妝小撇步。
以下就是我爬山會帶的東西，希望有幫到想要爬山的女孩。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到哭-富士山
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490421

我個人本身膚況還可以，不太出油或流汗，夏天不太有脫妝的問題。
(我知道大家想看怎樣不脫妝，但這點我可能真的幫不了大家嗚嗚)

不過我曾在蘇格蘭爬Ben Nevis的時候，臉乾到不行狂脫妝。
所以我覺得脫妝跟臉的狀況是一體的，還是要從根本保養作起。
延伸閱讀：人生第一次爬山爬到閃過人生跑馬燈
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/2490520

我早上保養順序：化妝水→玻尿酸→眼霜→日霜。
保養完後先擦潤色隔離霜、再混粉底一起均勻塗抹全臉。
之後使用粉餅與粉刷，沾取適量的粉掃於臉上。
我自己覺得氣墊粉餅比較油，我夏天盡量不使用。
不過滑雪的時候底妝使用氣墊粉餅倒是不錯。

對了！記得帶小毛巾或面紙，流汗時輕壓把汗擦掉，比較不會傷到妝。

https://i.imgur.com/F4R770a.jpg

如果今天是單攻一座山(沒有過夜)，上山前全妝已經化好。
我帶的化妝品就只有口紅與假睫毛膠。
(爬山爬到哭的時候假睫毛會掉，所以一定要帶睫毛膠！)

https://i.imgur.com/madLFjh.jpg

延伸閱讀：一輩子只想爬一次的山–玉山前峰
https://cestmnm.pixnet.net/blog/post/3440024

當需要過夜時，我會帶以下的化妝與保養用品。
(沒錯！我在山上也堅持要保養！保養真的很重要！)
爬山裝備以輕為主，只有更輕沒有最輕！
然後不要帶太貴的化妝品，避免在過程中損壞。
目前我只爬過兩天一夜的山，不過我想就算天數再拉長一點也會是相同配置。

https://i.imgur.com/5dq4MY3.jpg

首先是卸妝，我使用單層薄化妝棉。
兩天一夜行程我會帶4片，上山前使用貝德瑪將化妝棉浸濕，再使用保鮮膜包起來。
第一天卸妝使用2-3片、剩一片隔天早上使用。

https://i.imgur.com/vSk3Int.jpg

保養：精華素膠囊(山上剛好比較乾，使用一點油狀的保養品比較保濕)
護唇膏(重要)：山上很乾，如果睡前沒有護唇膏，第二天口紅會上不去。
漱口水：山上不能使用牙膏刷牙，漱完後也請吐到自己的垃圾袋。
隱形眼鏡：這個我沒有拍到，請先用「確定不會漏出來」的隱形眼鏡盒，
裝好一天份的藥水，再放到小夾鏈袋。

https://i.imgur.com/hS7HOAQ.jpg

https://i.imgur.com/tpeIJxv.jpg

第二天化妝部份：

底妝：粉底液與隔離霜使用隱形眼鏡盒存放使用天數份量。
(小提醒：千萬不要使用底部有花紋的盒子，霜會卡在縫隙)
粉餅：底妝先盡量使用手抹勻後，再使用粉餅的粉撲大概抹勻，
然後取適量粉輕壓在臉上。
(請帶有鏡子的粉餅，就不用另外帶小鏡子了)

眉粉(超級重要！一定要帶)：除了畫眉毛也可以拿來當眼影，更重要的是，
爬山的時候因為高山氣壓，臉會圓一圈，順便把最深的顏色在臉頰兩旁打陰影。
(但是不要下手太重變成世界名畫吶喊！)

https://i.imgur.com/Pzh0kZP.jpg

https://i.imgur.com/UAArBjf.jpg

染眉膏(可帶可不帶 )：也可以全部以眉粉畫
口紅：推薦霧面口紅，不用一直補，順便輕塗在臉頰兩側抹開當腮紅。
眼線筆(可帶可不帶)：如果懶得帶，也可使用眉粉最深部份畫簡單眼線。
假睫毛：用假睫毛膠黏好。(如果有接睫毛的人可以省這個步驟)
(我個人不太喜歡接睫毛，除非五天以上都連續得化妝我才會接)
(前一天睡前記得把假睫毛收好啊！不然很容易看成是小強然後尖叫！)

最後把上述品項裝在一個夾鏈帶裡。
(為什麼不是化妝包？哦～因為夾鏈帶最輕哈哈)

https://i.imgur.com/eU9e8Pp.jpg

以上就是我爬山化妝包開箱，希望有幫到大家。
如果大家有什麼厲害的小撇步也拜託與我分享！

下台一鞠躬！
--

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.139.180 (臺灣)

※ PTT 網址

推

bhaniy0407 07/15 22:29超厲害的！！

推

iamzen 07/15 22:30想問隱形眼鏡盒裝粉底液好洗嗎？我旅遊也

→

iamzen 07/15 22:30習慣分裝，但一般小分裝盒好難洗乾淨...

→

iamzen 07/15 22:30謝謝~

我覺得滿好洗的，我都用洗碗精泡一下就很好洗起來:)

推

Eyer 07/15 22:32激推！好羨慕不脫妝的膚質

推

dobe 07/15 22:35太強了

推

cclm 07/15 22:37超強！傢俬那麼齊全但裝起來好小一包

推

arshy1003 07/15 22:38超猛

推

asdfzxcv321 07/15 22:42天啊好厲害謝謝分享

推

rocio 07/15 22:48好強大

→

rocio 07/15 22:48請收下我的膝蓋！！！！

推

hahaiduno 07/15 22:53超佩服願意增加背包重量的帶妝山女子

→

hahaiduno 07/15 22:53！

推

kotomi 07/15 22:53百岳之父是林文安吧XDD (之前經過中雪山有

→

kotomi 07/15 22:53看到他的碑)

感謝訂正！我在確認名字時腦袋一直想著山就打成山了，超蠢的哈哈！

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hohowo 07/15 22:54amazing

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bauhey 07/15 23:03登山的文章好有趣原po務必繼續分享

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Marielle 07/15 23:07好棒的分享，連登山文一起看了～

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lintttt1271 07/15 23:14推！登山還要化妝毅力十足耶！

推

lidian 07/15 23:19推爆，很有代入感，我有種跟原po爬了好幾

→

lidian 07/15 23:19做山的感覺，很喜歡!

※ 編輯: cestmnm (114.42.139.180 臺灣), 07/15/2020 23:26:37

推

alohahsin 07/15 23:21推～好強！

推

krou 07/15 23:21感謝分享！我也會帶妝登山但是是爆汗人QQ

推

sunchen 07/15 23:23很療癒的分享文欸！最厲害的是堅持全妝

→

sunchen 07/15 23:23的裝備下並沒有衍生很多的垃圾，果然是

→

sunchen 07/15 23:23強大的山友！（那個爬到哭超有感的XD

一切以輕為最大目的 XD 原來不只有我爬山爬到崩潰，大家的內心也很崩潰嗎 XD

推

bbonjour 07/15 23:26喜歡妳很長的前言～～很可愛！

※ 編輯: cestmnm (114.42.139.180 臺灣), 07/15/2020 23:41:42

推

isscat 07/15 23:49爬到哭怎麼那麼可愛啦XDDD

推

aktf 07/15 23:49哈哈哈，原po好可愛！超佩服妳～

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fivesixnodie 07/15 23:54有趣的分享～耳塞推薦美國超靜音！

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gororoyoooo 07/16 00:08謝謝分享但是是爆汗人QQ+1

推

august28 07/16 00:20堅持全妝超強，我只有防曬+蜜粉+唇膏

推

hsiehtzujung 07/16 00:22這篇太認真推

推

bluesea0405 07/16 00:23只有防曬潤色+1 眉毛直接做霧眉就

→

bluesea0405 07/16 00:23不用摸黑開頭燈化妝

推

heydebbyhey 07/16 00:24推！感謝分享

推

sodahaini 07/16 00:38太厲害了…

推

activeactive 07/16 00:44感謝分享

推

stupidsnow 07/16 00:50推爬山，最近也超愛!!!

推

secret0224 07/16 00:54原來漱口水不能直接吐在野外！第一次

→

secret0224 07/16 00:54知道感謝分享

我也是第一次爬山才知道，因為這些化學物質會影響山上的生態環境，所以都要自己帶下山 :)

推

schuey 07/16 00:54推原po堅持化妝!!!

推

cmonstarling 07/16 01:04推登山

推

Minkoff 07/16 01:17好厲害～我都爆汗到崩潰就放棄了XD

推

snow32024 07/16 01:18超強大推！

推

kelly890925 07/16 01:19推推！好羨慕不太流汗體質><

推

CyanMask 07/16 01:39太實用了！差不多要開始爬山看到這篇很

→

CyanMask 07/16 01:39開心！

推

fallrabbit 07/16 01:39太強，推爆！

推

gladys951 07/16 01:40狂!!!

推

lylianna 07/16 01:50太猛了還有睫毛

推

freya1125 07/16 02:23喜歡你的引言

推

redwhisper 07/16 02:25天啊太強了！我走個象山步道就像蕭婆

→

redwhisper 07/16 02:25了(也太弱)

推

funcolor 07/16 02:40喜歡妳的堅持～縱使會比其他同行隊友少

→

funcolor 07/16 02:40睡好幾分鐘，還是堅持要化妝!!

推

whatdidido 07/16 03:01之前爬山看到有人在溪裡沖洗餐具真

→

whatdidido 07/16 03:01的非常難過

真的...我每次看到這些不尊重山的人都默默希望他們便秘三年

推

orangenosea 07/16 03:11好喜歡你的文章跟心態：）

推

jeaniehung 07/16 03:30重裝還願意這樣增加重量，真的佩服...

推

maxxV3 07/16 04:24https://i.imgur.com/zl89fsn.jpg

推

din24 07/16 05:11曾經遇到能高安東軍縱走的人裡頭，一個大姊

→

din24 07/16 05:11也是全妝和假睫毛，內心十分震驚

前輩好厲害！能高安東軍是我的夢幻路線！但是在考慮洗髮的問題(窘)，請問噴式的乾洗髮推薦嗎？

推

pinky841118 07/16 06:02推!!!!!

推

una11235 07/16 07:05好酷但是爬到哭太可怕了

推

wonderfuli 07/16 07:25妳好可愛！謝謝分享！

推

prettysasa 07/16 07:57超厲害

推

ohyamu 07/16 08:14好實用！謝謝分享

推

tienx2 07/16 08:29超強的！！美美的與山約會這個想法我覺得

→

tienx2 07/16 08:29很棒！請繼續加油！推推推

推

tatattaa 07/16 08:34太強了！！！

推

miyacat 07/16 08:47為了安心爬山想霧眉XD因本身是流汗怪(笑)

→

miyacat 07/16 08:47話說這星期也要爬玉山前峰，挫著等。爬山

→

miyacat 07/16 08:47單車妝：防曬、黑眼圈遮瑕、蜜粉餅、眉

→

miyacat 07/16 08:47筆、眼線筆。

加油加油！我當初是敗給了高山症，其實沒有那麼難。不過最近天氣不穩定，下雨的話石頭會滑，要務必小心喔。

推

superlilo555 07/16 08:52推推推

推

yuyuh1986 07/16 09:18佩服妳！

推

Alizee 07/16 09:43太酷了！！！！

推

yenchunlai 07/16 09:57好佩服原po!!!!

推

chichi1106 07/16 10:06天呀這篇文太厲害了!!!爬山爬到哭感

→

chichi1106 07/16 10:06覺好可怕

推

dorothy0539 07/16 10:06超厲害！

※ 編輯: cestmnm (101.12.75.112 臺灣), 07/16/2020 10:45:23

推

joy516 07/16 10:36八座百岳路過易爆汗體質真的無法全妝登山

推

FLy60169 07/16 10:50好可愛的分享XD

※ 編輯: cestmnm (101.12.75.112 臺灣), 07/16/2020 10:57:00

推

yijintw 07/16 11:00推推

推

darkelecy 07/16 11:34推妳

推

GGisme 07/16 11:35好特別好強

推

vanessa0893 07/16 11:47推推好強

推

eosaurorah 07/16 11:50用心加上佩服!!!!

推

yuoyaiv 07/16 11:59推原Po好強唷！

推

justforsth 07/16 12:11敬佩！請收下膝蓋！

推

asz0917 07/16 12:51真的會爬到一半覺得我為什麼要在這裡XD

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asz0917 07/16 12:52我都只有底妝+眉毛+護唇膏，而且一定要定

→

asz0917 07/16 12:52妝

我每次爬山都會問自己這個問題５００次 XD

推

shinee52 07/16 13:46哇～這篇絕對要筆記起來

推

yadqgrlc51 07/16 15:16真的強！！好羨慕不容易脫妝的膚質喔!

推

Hovid 07/16 16:54推推好強

推

kingnamefu 07/16 17:12超強的！雖然不會去爬山，但是看你的

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kingnamefu 07/16 17:12分享看得很開心:)

→

kingnamefu 07/16 17:13得很開心 :)

推

yund4343 07/16 17:14太實用了!!謝謝你的分享粉底裝隱形眼

→

yund4343 07/16 17:14鏡盒這招學起來!

推

yellow77 07/16 17:20強者

推

maxinetsai 07/16 17:20推用心

推

abccat0520 07/16 17:23推推

→

teresalu 07/16 17:36請問原po回家有沒有長粉刺？我擦防曬而

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teresalu 07/16 17:36已下山都長一堆粉刺啊…爬山還是霧眉+

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teresalu 07/16 17:36種睫毛方便啦！

我沒有長粉刺耶，不過我本來就不太長粉刺了:)

推

shan34tmlf 07/16 18:11請收下我的膝蓋！我每次去爬山只畫眉

→

shan34tmlf 07/16 18:11毛拍照起來都很可怕XD

推

Jasmine09 07/16 18:35推用心分享

推

hey11717 07/16 18:47推推好用心太厲害了

推

snoopy840811 07/16 18:53好美呀！

推

fairytale13 07/16 19:25好推這篇！愛美跟運動（登山）不衝

→

fairytale13 07/16 19:25突而且原po超讚完全不影響到環境與

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fairytale13 07/16 19:25他人

推

sealco 07/16 19:33推妳！！妳好棒！

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sealco 07/16 19:33不管是爬百岳堅持全妝或是愛護環境的心跟

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sealco 07/16 19:33實際作為！

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sealco 07/16 19:33愛妳（趁亂告白）

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sealco 07/16 19:33是說但是妳沒有擦防曬嗎！

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sealco 07/16 19:36題外推，之後要是妳克服了洗頭問題請務必

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sealco 07/16 19:36上來分享 (*ﾟ▽ﾟ*) XDDD

媽媽我被告白了～（大力揮手）o(〃'▽'〃)o 山友們大都很愛護環境，我也只是跟著前輩們的腳步啦。我們通常都在樹林裡走，所以沒特別擦防曬（呆萌）不過上禮拜去爬郡大山好曬，兩隻手都曬傷現在超黑（窘）有默默的把防曬加到清單。（應該用個小盒子分裝..吧？）關於洗頭，目前的安排是明年走能高安東軍，走完再來報告(敬禮)

推

cahndy 07/16 19:40百岳30+ 推乾洗髮～～～～

發現這邊有好多厲害的前輩喔(興奮) 乾洗髮筆記(已買好！)

推

a1503f 07/16 20:41我只堅持眉毛跟口紅其他隨意了

推

chen91 07/16 20:59推推～～爬山也會化妝的我很興奮地看完了

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citijoker 07/16 21:17太強～～

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fleckqueen 07/16 21:32登山文好有趣，用心看完，真的出遊美

→

fleckqueen 07/16 21:32妝照不能少，我一定要眉毛，眼線，口

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fleckqueen 07/16 21:32紅

推

sinddery 07/16 22:10連同爬山文一起拜讀了！

推

sarai201130 07/16 22:18好厲害哦！

推

ohyesyes 07/16 23:45推！喜歡你的文筆

推

ShanShan1017 07/17 00:27實用推推

推

meili 07/17 00:37Mandy妳美美又棒棒～～～

推

rikoriko 07/17 12:17太強了！推

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sweimei 07/17 13:17很實用

推

kui52513 07/17 14:19太厲害了!!

推

blackcatbaby 07/17 15:22實用推！同為爬山同好！

※ 編輯: cestmnm (49.216.17.89 臺灣), 07/17/2020 16:40:55

推

deerK 07/17 21:47推美美爬山！

推

vivian5501 07/18 09:46全妝爬山太猛XDDD爆汗人如我不用半小

→

vivian5501 07/18 09:46時整個都是汗完全撐不住

推

yliann829 07/18 10:38我也是全妝在爬山哈哈哈

推

daubao107402 07/18 11:20太可愛好想認識你XD 看到分靈體笑出

→

daubao107402 07/18 11:20來

推

densyinin 07/18 11:59好厲害唷～要我爬山化妝我沒辦法

推

candy02 07/18 13:11太可愛～～

推

august28 07/18 22:35乾洗髮超推薦，我之前四天三夜靠乾洗髮

→

august28 07/18 22:35度過（記得不要買大罐的，真的沒用那麼

→

august28 07/18 22:35快）

推

aa789 07/19 00:47好厲害

推

kagurachan 07/19 00:50好喜歡爬山文！最近才開始爬山，累到

→

kagurachan 07/19 00:50想哭眼淚止不住我懂QQ

→

elena21 07/19 13:00太厲害！

推

annie60818 07/19 15:06好強阿推!

推

ROCIOLIU 07/20 01:01化妝棉加卸妝水滿強的，不論有沒有化妝

→

ROCIOLIU 07/20 01:01，一天下來臉都是髒的人路過。

推

yschichi 07/20 17:19看過富士山那篇印象深刻，原來是妳哈哈

推

soymilk19 07/21 05:17也太強！

推

pigfish 07/25 15:46也太強...要我可能去霧眉了...

推

homa939 07/25 19:44想問運動化妝不是會對皮膚不好？？怎麼

→

homa939 07/25 19:44解決這塊的呢～？

推

qoohha 07/25 20:20哇好酷呀

推

homhomhom 07/31 01:39推

推

mijhgo 08/01 02:09乾洗髮對頭髮已經被汗弄濕的狀態不太有用

→

mijhgo 08/01 02:10頭上單純出油的時候用比較有效果

推

chiehhuang 08/12 02:10爬到哭好可愛

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