[閒聊] 痔瘡
今天阿
在開車上班的途中在看YT
畢竟路程一小時
剛好有個醫生說
只有嬰兒才沒有痔瘡
然後痔瘡有分等級等等等
我是蠻建議超過三十歲以上的人要注重這個
因為那個醫生說
她學長
28歲大腸癌往生
其實腸胃很重要
--
會痛的都還是小事情怕的是不會痛的 自己還不知道
之前看資料也是說只有新生兒的肛門是真正健康的
我下部隊因為痔瘡,拉得整間廁所都是血 一眼也沒扎過
面對痔瘡等於了解腸道的血管老化程度
痔瘡跟大腸癌應該沒正相關但 痔瘡是一種靜脈曲張吧
就順便提醒...因為剛好我最近種田會痛痛的然後有一點
點鮮血
年紀到該照腸胃鏡就去順便看有沒有息肉
請參考
擦藥只是舒緩 提醒中年人要愛惜身體 大家愛惜自己的
方式不一樣 最好不要生病了才想到
少吃辣、少吃炸、忙完記得洗屁股
我覺得藥膏跟免治馬桶超好用,在變大之前先縮小
有差欸,我懷孕期間都沒出現干擾
免治一定有用
辣的我要禁了 現在還每天吃一個地瓜
我已禁辣和冰了…
多運動
肛門好像還好..但肚皮的靜脈曲張有點嚴重QQ
一樣要減肥xD
有人也在增肥的嗎..買了一堆垃圾食物但肚子還是長不大..
沒什麼油的肚皮都是靜脈有點噁心啊QQ
這個就上網查查找出適合自己的方式
想增肥有沒有可能其實該問減肥的人怎麼吃的為什麼瘦不下
來
胖不起來就兩種,1)真的腸胃吸收不好 2)一天吃不到500卡
路里就說自己吃很多了
通常都是1
乾 怕爆!!!
衛教提醒
記得tyfu好像是太瘦...而且好像也減少喝酒了,還會按時跑
步運動
肚皮靜脈跟靜脈曲張不太一樣吧,反而一直喝酒應該注意肝
功能
喝酒不是容易致癌 (東方人基因缺少一個可以轉換的)
然後抽菸會破壞水管
一直喝酒要注意的東西會更多
吸收?比較大問題應該是食而不知其味很久了哈哈哈
ken叔 戒辣 多吃高纖食物優先
一天吃不到500是什麼瘋子
在玩荒野求生喔
一碗泡麵就快500卡了
我高纖現在吃很多 ....要面對腸道老化問題
益生菌也會有幫助的
有吃
一定是睡眠不足,壓力大
年紀沒影響那麼大啦
年紀多少會不過是最近嗯嗯開始容易痛注意到
近年也覺得如果吃得快比較容易拉 老了:(
我的乳糖不耐越來越明顯
夏天到了,多喝水
水喝得少也會有影響的
聽說乳糖不耐可以訓練,所以你試過用珍珠鮮奶茶訓練嗎?
寶寶後來最近大分子牛奶好像沒過敏了,稍微大分子的奶蛋
白可以消化,但之前嚴重乳糖不耐,不敢實驗到底以後有沒
有機會好,明明我就乳糖超耐,真不懂乳糖不耐是誰給她的
基因 = =
我跟我老婆都沒酒窩 我兒子有 然後我跟我老婆都右撇
兒子左撇@_@
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