[心得] 小米手環6標準版XMSH15HM簡單開箱

狼窩好讀版：
https://wolflsi.pixnet.net/blog/post/69686656

特色：
●1.56吋AMOLED橢圓全面螢幕，顯示區域更大，可同時顯示更多、更快且更全面的資訊
●326PPI視網膜級解析度，自定義錶盤可放上你喜愛的照片，並可透過APP隨時更換超過
130種全螢幕錶盤
●隨附石墨黑錶帶添加抗菌劑，大腸桿菌和金色葡萄球菌抗菌率可達99%，另有8種顏色可供選擇(其他顏色無添加抗菌劑)
●心跳智慧監測，透過內部PPG生物感測器，24小時監測心跳(最小間隔1分/次，若開啟活動心率監測，當手環偵測到活動狀態後會自動提高監測頻率)，另有心率預警，當心率過高時會發出震動提醒
●血氧檢測，透過內建感測器、多光源融合光路設計、專業演算法，可精確測量血氧，了解自身健康狀況
●夜間睡眠呼吸品質檢測，開啟後可持續監測血氧變化，分析睡眠時是否出現呼吸中止現象，提供睡眠呼吸品質分數
●睡眠檢測，精確紀錄睡眠時間，分析睡眠狀況，根據心率變化判斷深睡/淺睡/REM快速
眼動期，並提供睡眠建議
●女性健康管理，記錄生理期並預測排卵日，來臨前手環會震動提醒，提前最好準備，使用時間越長，預測越準確
●健康管理提供pai個人活力指數(將心率數據轉為個人分數，顯示保持健康所需的活動量)、壓力監測及呼吸訓練
●50米防水，5ATM防水等級，泳池游泳、浮潛都可以配戴，並自動辨識4種游泳姿勢
●30種運動模式，運動時長、消耗熱量、心率變化狀態一目了然，讓運動更有效率
●自動辨識健走、跑步機、戶外跑、戶外騎行、划船機、橢圓機等6種運動模式
●多種貼心功能，包括遙控拍照、音樂控制、手環鬧鐘、久坐提醒、來電提醒、尋找手機、手機解鎖、碼表功能、訊息提醒、手機靜音、勿擾模式、天氣預報
●14天續航力(長續航模式最多可用19天，重度使用模式可用5天)
●磁吸式充電，靠近即可自動吸附接觸並開始充電

▼外盒正面有商標、實體圖、表示第六代的數字6、產品中/英文名稱。外盒背面有產品資訊貼紙
https://i.imgur.com/HBVBTtH.jpg

▼外盒左右側面有特色圖示說明
https://i.imgur.com/GulegXG.jpg
▼包裝內容，有使用說明書、小米手環6本體及錶帶、磁吸式USB充電線
https://i.imgur.com/UiRE2BL.jpg
▼小米手環6本體為整面觸控式顯示螢幕，安裝在具有抗菌能力的石墨黑錶帶中
https://i.imgur.com/DtPurK7.jpg
▼小米手環6本體後面有感應器及磁吸式充電接觸點
https://i.imgur.com/9je8P0u.jpg
▼小米手環6本體(右)與小米手環4本體(左)的比較，小米手環6側面固定錶帶的溝槽較寬
，且上下邊緣寬度相同
https://i.imgur.com/yVyoTHZ.jpg
▼磁吸式充電線，一端為USB-A插頭，一端為磁吸頭，磁吸頭上面有兩個彈簧針
https://i.imgur.com/Es9DkX8.jpg
▼小米手環6充電時不須將本體從錶帶拆下，只要將磁吸式充電線的磁吸頭靠過去，內部
磁鐵就會自動把兩者吸附在一起並開始充電
https://i.imgur.com/3Tkp69M.jpg
▼小米手環6充電中螢幕顯示內容，中央顯示時間及電量百分比，綠色外圈依電量改變亮
暗比例
https://i.imgur.com/Ag2xdhx.jpg
▼進入小米運動APP，下方選擇”我的”，進入”我的”頁面後在”我的裝置”中點選”+
添加設備”
https://i.imgur.com/3IqIsEe.jpg
▼添加裝置頁面，點選”手環”，APP會詢問”綁定此裝置會收集處理你的如下資訊：活
動、睡眠、心率”，點選”同意”後就會開始搜尋新手環
https://i.imgur.com/zll3mG7.jpg
▼開始搜尋新手環，當搜尋到新手環後會顯示”請在手環上確認綁定”，確認綁定後會顯
示”裝置啟用成功”，之後小米運動APP會把設定套用至新手環上
https://i.imgur.com/KCHKHQW.jpg
▼APP顯示”請在手環上確認綁定”時，手環螢幕也會出現”是否與該手機配對?”，點選
打勾後會顯示配對成功
https://i.imgur.com/MJwKiRF.jpg
▼若小米運動APP已經綁定一個手環，因為只能啟用一個手環/手錶記錄資料及接收提醒，新增手環時會詢問是否立即啟用新裝置，若啟用新裝置會停用之前連結的裝置
https://i.imgur.com/RVJUs38.jpg
▼手環綁定/啟用完成後，會出現玩轉小米手環6特色介紹畫面，滑到最後按下”立即體驗
”或按左上”<”就可退出
https://i.imgur.com/ufWRard.jpg
▼小米手環6頁面(第一頁)：上方顯示手環目前狀態，下方有錶盤商城、通知與提醒、震
動模式、健康監測、手環設定。應用程式設定有4個圖示，分別是事件提醒(新增/編輯事件提醒)、手環鬧鐘(新增/編輯手環鬧鐘)、天氣(設定所在地城市、溫度單位、天氣預警推送)、世界時鐘(設定本地及其他時區時間)，點選圖示可進入設定
https://i.imgur.com/1JMPmPr.jpg
▼按下右上方編輯圖示，可增加裝置備註，自行編輯裝置名稱
https://i.imgur.com/S01hwCH.jpg
▼錶盤商城：可以下載多種錶盤。錶盤管理可以顯示目前小米手環6內部預設錶盤、本機
錶盤、我的收藏
https://i.imgur.com/7VJtKdw.jpg
▼APP同步新錶盤至手環時，手環螢幕也會顯示錶盤同步中的訊息
https://i.imgur.com/i2PgxpJ.jpg
▼使用自定義錶盤時可以將想要顯示的圖片更新到手環內
https://i.imgur.com/tX7uJfX.jpg
▼通知與提醒：可開啟/關閉來電提醒、APP通知提醒、久坐提醒、簡訊提醒、達成目標提醒
來電提醒：可開啟/關閉來電提醒、顯示聯絡人資訊、延遲提醒，設定延遲時長
https://i.imgur.com/mbYFxcP.jpg
▼APP通知提醒：可開啟/關閉APP通知提醒、僅在螢幕熄滅時通知，可增加/移除已選擇提醒的APP
久坐提醒：可開啟/關閉久坐提醒，設定開始/結束時間，開啟/關閉午休(12:00至14:00)勿打擾
https://i.imgur.com/oFDV2xt.jpg
▼簡訊提醒：可開啟/關閉手機簡訊提醒
達成目標提醒：可開啟/關閉達成運動目標提醒
https://i.imgur.com/ji7RkVz.jpg
▼震動模式：可設定來電提醒、事件提醒、手環鬧鐘、APP通知提醒、久坐提醒、簡訊提
醒、達成目標提醒、尋找手環提醒等狀態的震動模式，除預設外也可以自行編輯震動模式https://i.imgur.com/nQOWsdD.jpg
▼健康監測：心率可設定全天心率監測及活動心率監測；睡眠可開啟/關閉輔助睡眠監測
及睡眠呼吸品質監測；壓力可開啟/關閉全天壓力監測
https://i.imgur.com/5B0fYTb.jpg
▼手環設定：可設定手環語言、手環應用設定、快捷入口設定、運動項設定、抬腕顯示、離腕鎖定、夜間模式、佩戴方式
https://i.imgur.com/YeGRaPY.jpg
▼手環應用設定：手環畫面往上/往下滑動時會出現的項目，按下綠色正號可加入列表，
橘色減號可移出列表，按住清單右側三條橫線處並上下拖動可調整顯示順序，位於”更多”區域內的項目不會直接顯示在列表中，而是集中在列表中”更多”圖示內，右上儲存保
存設定，左上取消放棄設定
可選項目有錶盤(不可移除)、狀態、PAI、心率、血氧、通知、運動、運動記錄、壓力、呼吸、事件提醒、鬧鐘、天氣、音樂、日曆、世界時鐘、設定(不可移除)、拍照、碼表、倒計時、找手機、手機靜音、女性健康
https://i.imgur.com/jo3L40O.jpg
▼快捷入口設定：手環畫面往左/往右滑動時會出現的項目，按下綠色正號可加入快捷入
口，橘色減號可移出快捷入口，按住清單右側三條橫線處並上下拖動可調整顯示順序，右上儲存保存設定，左上取消放棄設定
可選項目有音樂、錶盤(不可移除)、天氣、狀態、PAI、心率、血氧、通知、運動、壓力、呼吸、女性健康、事件提醒、勿擾、鬧鐘、拍照、碼表、倒計時、找手機、手機靜音、世界時鐘、日曆
https://i.imgur.com/pJfH1HL.jpg
▼運動項設定：設定手環中可顯示的運動項目，按下綠色正號可加入列表，橘色減號可移出列表，按住清單右側三條橫線處並上下拖動可調整顯示順序，右上儲存保存設定，左上取消放棄設定
可選運動項目有戶外跑、跑步機、健走、戶外騎乘、室內騎行、划船機、橢圓機、泳池游泳、瑜珈、跳繩、自由訓練、舞蹈、室內健身、體操、高強度間歇訓練、核心訓練、伸展、踏步機、普拉提、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、板球、拳擊、自由搏擊、街舞、尊巴、室內溜冰
https://i.imgur.com/V9LCWsC.jpg
▼抬腕顯示：抬起手腕將螢幕轉向自己即可點亮螢幕，可設定全天開啟、回應速度、開始/結束時間(未設定全天開啟時)
離腕鎖定：手環偵測到未佩戴時將啟動密碼鎖定，以保障資訊安全
夜間模式：夜晚點亮手環螢幕時亮度會自動降低，開啟後可設定夜間模式開始/結束時間佩戴方式：選擇左手/右手佩戴
https://i.imgur.com/oqJtHWn.jpg
▼小米手環6頁面(第二頁)：
尋找手環：讓手環發出震動，若頻繁使用會降低手環續航時間
藍牙廣播：開啟後可以讓周邊的智慧裝置偵測到手環，會略微降低手環續航時間
運動心率廣播：開啟後可以讓周圍的智慧裝置取得心率資料，會略微降低手環續航時間
限制綁定：打開後裝置將無法被其他APP綁定，裝置恢復出廠後會預設關閉
後台運行權限：當使用來電/簡訊/APP通知等訊息提醒功能時，需要保持小米運動APP在手機後台運作
螢幕解鎖：透過手環解鎖手機，僅限搭配MIUI系統(小米/紅米)手機
查找手機鈴聲：設定尋找手機的鈴聲
實驗室：拍照設定(手環可設定控制手機拍照，僅支援部分主流手機)、Mi NoteBook解鎖玩轉小米手環6：重新顯示一次特色介紹畫面
檢查更新：檢查手環更新
關於本機：顯示韌體版本及藍牙位址
常見問題：顯示常見問題及解答
解除綁定：解除小米運動APP綁定
https://i.imgur.com/Jc4YitC.jpg
▼檢查更新：若APP發現新版本的韌體/資源庫/字庫，會提示請更新到最新版本，同時下
面會出現”立即升級”按紐，不過手環電力不足時無法進行升級
https://i.imgur.com/2WOYY4I.jpg
▼APP顯示手環升級中時會顯示目前進度，此時請勿讓手環遠離手機，完成後會重新啟動
手環並顯示升級成功
https://i.imgur.com/bQQHUW0.jpg
▼手環上螢幕也會顯示目前升級狀態，升級完成以後手環會重新啟動
https://i.imgur.com/57tLXxM.jpg
▼關於本機：顯示手環目前韌體版本及藍牙位址
https://i.imgur.com/XBefU3D.jpg
▼常見問題：列出常遇到的使用上問題並提供解答
https://i.imgur.com/5tOQ9oH.jpg
▼血氧測量畫面，會同時顯示血氧濃度百分比、心率、測量時間，點選更新可以重新測量一次
https://i.imgur.com/IUwB3mE.jpg

附註：
◆6種運動模式與4種泳姿自動辨識，需在手環設置中打開運動檢測功能，運動識別功能的準確性和靈敏性因人而異，並與姿勢及熟練度有關，持續時間很短或頻繁改變姿態，可能無法觸發自動識別功能
◆重度模式5天條件：充滿電後，開啟30分鐘自動心率檢測、輔助睡眠監測、壓力監測、
抬腕顯示、訊息通知，其它保持預設值。每天接收並顯示200條通知，每天2個鬧鐘，振動5秒鐘，每天抬腕顯示觸發200次，每天啟動APP同步一次數據，每天手動測量血氧2次；每週開啟運動記錄120分鐘
◆典型模式14天條件：充滿電後，開啟30分鐘自動心率檢測、抬腕顯示、訊息通知，關閉輔助睡眠監測、壓力監測，其它保持預設值。每天接收並顯示100條通知，每天2個鬧鐘，振動5秒鐘，每天抬腕顯示觸發100次，每天啟動APP同步一次數據，每天手動測量血氧2次；每週開啟運動記錄90分鐘
◆長續航模式19天條件：充滿電後，開啟訊息通知，關閉全天候自動心率檢測、抬腕顯示、輔助睡眠監測、壓力監測，其它保持預設值。每天接收並顯示50條通知，每天2個鬧鐘，振動5秒鐘，每天觸碰螢幕顯示時間50次，每天啟動APP同步一次數據

報告完畢，謝謝收看

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.159.24 (臺灣)

對，得手動測，要連續測應該只有在睡眠呼吸檢測功能時才會開啟 但續航力會大幅下降

要看APP權限是否可以讓小米運動APP取得，訊息/通知都需要解鎖權限

之前的4也是沒壞

有APP可以透過直連手環藍牙位址換錶盤

※ 編輯: wolflsi (114.40.167.90 臺灣), 06/26/2021 00:17:15