[情報] 用了幾年大手機，我的小拇指變形了
*以下文字經過修改
用了幾年「大手機」，我的小拇指變形了
一個只有消費者「受傷」的世界。
https://i.imgur.com/VQ5um4r.png
圖源：品玩 ByArsT攝
由於某些特殊原因，這段時間我一直在東北老家和父母在一起生活。在家生活，自然是免不了父母的叮囑和嘮叨。就在前幾天，我的母親不經意間的叮囑我：少玩手機、讓眼睛、大腦和手指都休息休息。
起初我對這句話不以為意，畢竟大家都是成年人了，自己能夠照顧好自己的身體。然而直到晚上我盯著自己手指研究的時候，我才發現一件非常重要的事情。
那就是我的小拇指已經開始變形了。
https://i.imgur.com/nspctif.png
圖源：變形小拇指特寫 品玩ByArsT攝
變形的原因也很簡單，那就是長時間用小拇指拖著厚重的手機，導緻小拇指變彎，形成變形。
所以，今天這個文章我想吐槽一下目前的手機產品現狀。
事實上，在 2020 年之前，我還是一個不折不扣的小手機愛好者，最後使用的一款小手機是在2017 年購買的 iPhone 8，最後由於性能和儲存空間原因只能被迫換掉。
在 iPhone 8 之後，我購買的第一款所謂的大手機是iPhone 11，也就是從這開始，由於大螢幕所帶來的各種影響，我的小拇指進入「超負荷」狀態。
https://i.imgur.com/aGyCxnr.jpg
身邊朋友使用手機的姿勢 圖源：品玩ByArsT攝
對我來說，大手機為我來的缺點要大於優點。先聲明，我不是一個喜歡用手機看影片、玩遊戲的用戶，日常需求最高的也就是傳訊息、接電話，所以大手機的優勢（觀影、遊戲）我幾乎沒有機會體驗。
優點感知不強，但缺點卻讓我很頭疼。首先就是螢幕問題，更大的螢幕讓我很難單手操作，哪怕單手打字我也經常會經常虎口誤觸（T9 輸入法擁躉）。
https://i.imgur.com/5x3gKm9.jpg
圖源：品玩ByArsT攝
再者就是重量，除了給小拇指留下不可恢復的創傷外，沉重的手感也是讓人頭疼的一點，iPhone 11 還好一些，如果是一些 Android 平台的旗艦，相信和我一樣，喜歡把手機丟在口袋的朋友對於手機重量一定有更深的感悟。
所以對我來說，大螢幕是一個錦上添花的升級，卻對我的身體造成了不可恢復的傷害。
小拇指變形的遠不止我一人
今年五月份，微博熱搜上出現了一個新的話題：#你習慣用小拇指當支架托住手機嗎#，話題閱讀次數達到了足足3.1億，由此可見用戶對於這一行為的關注程度。
https://i.imgur.com/ceEBr3D.png
圖源：微博
在這一話題中，網友們也將自己小拇指的變形情況發了出來，說實話，我感覺比我的還要嚴重，甚至有些已經呈現缺口狀了。
https://i.imgur.com/kyiFN8F.png
圖源：源於網路
值得一提的是，如果骨骼變形，對人身體健康會造成很大的危害。
在話題中有醫生指出：骨骼在長時間的受壓後會產生一定形變，若長期同一姿勢握持手機，局部軟組織受到過大壓力，可能會產生病理性改變，如凹陷、變形等，如果引發腱鞘炎需及時治療。
https://i.imgur.com/CPEgouu.jpg
圖源：源於網路
聊完了健康方面，接下來我們就聊聊和我們相關的產品方面的問題。
圖源：微博
在這一話題中，網友們也將自己小拇指的變形情況發了出來，說實話，我感覺比我的還要嚴重，甚至有些已經呈現缺口狀了。
https://i.imgur.com/kyiFN8F.png
圖源：源於網路
值得一提的是，如果骨骼變形，對人身體健康會造成很大的危害。
在話題中有醫生指出：骨骼在長時間的受壓後會產生一定形變，若長期同一姿勢握持手機，局部軟組織受到過大壓力，可能會產生病理性改變，如凹陷、變形等，如果引發腱鞘炎需及時治療。
https://i.imgur.com/CPEgouu.jpg
圖源：源於網路
聊完了健康方面，接下來我們就聊聊和我們相關的產品方面的問題。
在我看來，手機造成人身體組織受損，最大的原因是如今的尺寸與重量，一些外形設計對手指的影響反而沒那麼大。
「大」手機，多大才叫大？
我們來聊聊手機的尺寸。
我印象最深的一款所謂「小旗艦」，是魅族 18 系列中的魅族 18S，這款手機螢幕尺寸為 6.2 英寸，採用驍龍 888+ 移動平台，2K+120Hz 四曲面螢幕，綜合素質表現非常不錯。
https://i.imgur.com/DhshX3A.png
圖源：魅族官網
然而在宣傳時，這款手機被稱為「滿血小鋼砲」。
難不成是我對小手機有什麼誤解嗎？6.2 英寸放在幾年前，明明已經算是大手機了，對於手小的女性來說，單手操作很有可能都無法實現。
無獨有偶，小米在小米 12 的產品發布會上，宣傳小米 12 是單手握持手感最好的小尺寸旗艦，螢幕尺寸為6.28英寸。
https://i.imgur.com/CxIcpsF.png
圖源：小米官網
雖然我不能理解中國手機廠商對於小手機的定義，但我們可以看看其他廠商是怎麼做的。
iPhone 12 mini 是蘋果推出的首款 mini 系列產品，也是市面上公認的、手感最好的小手機，螢幕尺寸只有 5.4 英寸，單手操作毫無壓力，並且出色的手感讓這台手機並不需要小拇指托舉。
https://i.imgur.com/dFlA2bM.png
圖源：蘋果官網
這就是最好的例子。
當然這裡我並不是呼籲手機廠商去專門做小手機（如果還是高價低配，哪怕做了也不一定會有多少消費者買單），只是說大家在做手機的時候盡量注意一下尺寸，讓其對人體影響別那麼大就可以了。
目前的旗艦手機尺寸都達到了6.7英寸以上，對於折疊螢幕手機來說，展開尺寸和厚度要更大一些。
https://i.imgur.com/gBynQbY.png
圖源：小米官網
這樣的數據，對於手指來說也是一個非常大的壓力。
「旗艦半斤機」，消費者的無奈之選
（這裡講的是中國斤=500g）
聊完了尺寸，我還想和大家聊聊重量。
可能很多朋友是買的早期旗艦手機，那你一定對「半斤機」這個外號深有感觸。
比如小米 10 至尊紀念版，重達 221.8g 的機身，一定會讓你習慣出門背包包。
再比如小米 11 Ultra，234g 機身加持，突破性的前後雙屏設計，你肯定不捨得將其放入口袋里。
又或者是 vivo X80 Pro，用 219g 的機身重量感受可能偶爾才會體驗的影像魅力。
上，甚至有傳言稱未來新技術更會只添加給 Pro Max。
中國手機廠商也是如此，比如小米 12S Ultra，重量達到了足足 225g，厚度也有 9.06mm，很多消費者都難以駕馭這個尺寸和重量，但沒辦法，技術都匯聚在這一款產品上，消費者只能被迫選擇，如果可以，誰願意拿著一個「板磚」到處跑。
早在智慧型手機剛出現的時候，我就曾在東北見過公車上有人用平板打電話，或許對於當時的東北人來說，大螢幕和土豪金關係著使用者的面子，但對於2022年的消費者來說，更大、更厚的手機只是「臃腫」的象徵。
隨著手機對於生活的不斷深入，將會有越來越多的消費者與我一樣，手指變形、腱鞘炎，這些現象將會愈發頻發頻繁。
So，到了那個時候，誰來為消費者負責？
真到那個時候，望著手指發呆的，可能只有消費者自己罷了。
我記得很多手機的安全使用說明裡面都有說要避免重複、機械性動作的傷害最好的方法就是要定期休息，儘管這是一種免責聲明，但還是不無道理。
--
只有Apple用心做小手機...
還好我從來不用小姆指托著手機
指環扣就是這樣讓我解放手指更別說拍照可以更穩定。
尿不準怪馬桶歪，是不會自己放下手機嗎
不買超過7公分寬的手機
iPhone 14pro max 240g表示
有智慧手機後我的近視也加深了，所以？
現在滿街都拿手機 幾乎都在6吋以上 有看到很多人手指變形
？
怪東怪西就是不會怪自己
好險我沒有
白癡理論阿不就自己使用習慣不好還整天用手機。現在
工作那麼忙的一大堆哪有那麼多時間用手機
愛用大手機不要緊
自己去買更厚邊框的各種軟殼硬殼
來增重跟增大才是真正問題
sony 救了我的嗎 我誤會sony了
手
幾個人像你這麼閒 可悲 去看復健科技吧
只有Apple用心做小手機...
還好我從來不用小姆指托著手機
指環扣就是這樣讓我解放手指更別說拍照可以更穩定。
尿不準怪馬桶歪，是不會自己放下手機嗎
不買超過7公分寬的手機
iPhone 14pro max 240g表示
有智慧手機後我的近視也加深了，所以？
現在滿街都拿手機 幾乎都在6吋以上 有看到很多人手指變形
？
怪東怪西就是不會怪自己
好險我沒有
白癡理論阿不就自己使用習慣不好還整天用手機。現在
工作那麼忙的一大堆哪有那麼多時間用手機
愛用大手機不要緊
自己去買更厚邊框的各種軟殼硬殼
來增重跟增大才是真正問題
sony 救了我的嗎 我誤會sony了
手
幾個人像你這麼閒 可悲 去看復健科技吧
好長一篇廢文
還好 剛看了一下 我甜不辣手指
還跟牆壁磁磚差不多直
推一下，真的覺得目前很多旗艦到6.7太大了
用SE3不會？
廢文，少滑點手機比較實在
ㄜ我從來不用小拇指托手機，但本來就有弧度啊==
不排除有人真的變形，但天生的比例也不少吧
而且時間長到手指變形的 你用小螢幕盯著還更傷眼
使用習慣差就承認
我用大手機也沒這樣...
4指併攏沒間隙就是天生形狀吧
好像幾年前mkbhd在twitter上就有說過他用手機導致手指變
形了 就單手用啊
哇還真的變形了……
至少比較不傷眼啊
讀書害你近視，為什麼不去告政府？
可憐，怪手機
放小拇指上不好托吧==
可憐
我怎都不會
覺得單手打字容易誤觸 那就用雙手啊 另一隻手是廢了嗎?
然後使用習慣只有傳訊息跟接電話 那買大手機幹嘛
愛買大手機怪東怪西？
iphone8的性能會支撐不了這兩項功能嗎?
這篇文章真的滿滿的槽點耶 笑死
智障中國人先去看腦吧
是重量吧，大尺寸反而不太能用小指托
我都用右手托 可是我發現我左右手小拇指都是歪的
如果6.7吋會歪拿5吋大概也是歪啦，我保證換10.1吋不會歪
小指啦
有事
為什麼不怪自己使用方式？林北Note~s ultra用那麼久都沒
事
不會用兩隻手拿嗎？？
@fan7519 可能另一隻手忙到騰不出來對螢幕操作
問題好多
個人是習慣一手持機、另一手操作，沒這個煩惱
愛用單手打字的下場
山東饅頭
原本的形狀就這樣了吧，沒有對照組就是在造謠
都是they的錯
滾
我也是qq
手指本來就這樣，只是瘦的人比較明顯而已
7XK.jpg
用這種指扣，從此沒什麼毛病，就算pixel 6pro也能勝任，ps
.故意迷糊，避免有人愛上我的手
有些人小拇指天生就是微彎的，那是基因不是因為久撐手機
新聞裡的中國人使用習慣不一定等於台灣人
150g上下才是順手的重量
不是啊 我都右手拿 但兩隻手小指都長一樣 你是不是
想騙啊
手長大一點
放下手機走出去吧
常用重手機看影片 手指真的會很痛 不過文章不要寫這
麼長... 又不是在發期刊
太可怕了好可怕
GG歪怪馬桶？
講什麼鬼話，你有不可抗的理由非得長期用某姿勢來使用
手機，導致身體出問題？下次要不要說近視.亁眼.腰酸背
痛?再放大點，手機會讓小孩沉迷影響學習，所以廠商必須
賠償，未來隱形損失。神經病
+1
我也沒用小拇指
自己的問題牽托 我從來不用小指托 不用全掌握 怪誰？
然後自己用iphone出事 還可以引申到安卓更嚴重 笑死
學校上課的椅子不是按我的身體體重製作 導致我沒辦法用正
確坐姿而脊椎側彎 現在學生上課時間更長 一定更嚴重 政府
從事義務教育卻沒有以人體工學桌椅 是不負責任的作法 跟
你的智障說法有沒有87%像？
不要用手機最好，永遠不會變形 口袋還更有錢
自己拿的方式有問題還怪手機，可憐阿
牽拖成這樣，手機太大換小的啊不是需求不高，我單手手
持也常會換姿勢或是找東西依靠，
之前用ROG3 也是覺得重量對手負擔太大 ZF8出來後馬上換
即使ZF8整體體驗遠遜於ROG3(垃圾888 但也便宜) 但還是一
直用到現在 啊就輕又小 一直想等死機換ZF9 可惜遲遲不死
反智中國新聞
滑鼠廠商：手機你別怕
中國人會變形不意外
用iphone se 1就好了阿...
進化了
哈哈哈哈 自己亂拿怪誰
。
這就是我還堅持i7P的主因
長篇廢文也有人轉 對照組在哪 也許他小指本來就長那樣
牽拖
手機大小不是看螢幕尺吋，4.7吋iphone se3只比小米12窄
個0.1吋
說小拇指歪前要不要先看看你的無名指？
我有點想換成i13mini
到底是怎樣的天才用小拇指托著 很不舒服欸
Jobs的名言又能派上用場了 是你們拿的方式不對
用n年的大手機，從來不會單手操作，即使是小手機也無
法，不要再出那麼長的手機只為單手操作設計，看YT都不
快樂了
還好我手機超過200g一律不考慮購買^^
大拇指受傷還比較可能,畢竟滑手機靠的就它,小拇指…??
我是拇指轉動起來怪怪的
我手機只剩下看訊息跟Carplay功能
其他都用平板
姿勢問題吧，G8X含雙螢幕殼320g，我單手拿也沒搞到手指痠
這顯然是廠商的疏失
把手砍掉就沒有變形的困擾
杞人憂天
手掌拖著啊？？
用泡泡騷無感
變形就變形啊 關我屁事
你怎麼會相信農場文章
所以我都套翻頁磁吸保護套，可以用食指中指夾著保護套
蛤？
廢文
完全同感 手機現在出那麼大台真的很難拿
https://i.imgur.com/J8gs0XY.jpg 我的彎錯邊了，是不
是手機拿太小隻？
http://i.imgur.com/62gvOSv.jpg 用魔鬼氈加工一下 連慢跑
都能抓緊
騙人農場文 怎麼一堆人當真…
搞不好問題點是營養不良缺鈣而已
手機不是要用握的? 還有人用小指撐那會痛吧...
假的吧？ 哪有這麼容易變形
哭啊 我拿pro max
是因為這篇提到哀鳳才被罵成這樣 還是真有人當手指不會變形
小 拇指是3小？
看到東北還以為北北基宜，結果是滿洲啊…
不先懷疑是長期食用地溝油、毒奶粉的後遺症？
全掌握就真的很難單手操作啊
戴眼鏡手錶戒指項鍊都會有一樣的問題…
變形然後？
幹我的小拇指真的有點歪，該出人體工學手機套了吧
姿勢不良怪手機？
哭啊，我就用小指托的
手太小 重新投胎
應該是有神經質比較嚴重
這樣GG會受到連帶影響吧
我不會用小拇指 都角落靠在手掌上
手指還好 腦真的先天受不可治癒的傷了
iphone堅持3.5吋真的是先知
低能
他的手指本來就這個形狀吧，我天生也是有點像弧度啊
這就滑鼠手 用太久滑鼠小拇指會外凹
圖片無名指變形比較嚴重吧
可以比愛心 嗎
我的小指真的會痛= =要調整使用習慣了
硬要單手操作才會這樣
時間太長真的會變形
天生就有弧度吧
應該沒有人拿槍押著逼你用大手機吧..
笑死==不過確實有人會這樣
怪手機也真是天才
常常有人會說多個20g就在哀 手到底多沒力 結果是真的
有差
嫌手機大又自己買iphone 11 ??
本來就不是直的
用斜邊尺寸當寬度來比
請問這套理論是做過數據調查還是[自己感覺]而已?
幹嘛單手拿？
小手機就單手拿阿☺
本來就有那個凹吧
那就不要用小拇指托啊幹
= = 我好像真的有點變形
發文提醒蠻好心的啊，本身少拿手機的不用不爽啊，
又不是講你，現在也有手指架可以避免這個問題，
也不是一定要買小手機
長知識了⊙ω⊙ 我剛剛看自己常拿手機的右手，的確小拇
指有點偏離其他手指誒（左手就沒事
用pixel4a手指正常~
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