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[花邊] LBJ每年花100萬鎂在"恢復身體以及心理"上

看板NBA標題[花邊] LBJ每年花100萬鎂在"恢復身體以及心理"上作者
pneumo
(超☆冒險蓋)
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來源: SportsRush
網址: https://tinyurl.com/y36n3bcu

‘LeBron James spends $1 million/year on just body and mind recovery’: How
Lakers star remains injury free at 35
"僅光在身體及心理恢復上 LeBron James每年花100萬鎂": 這位湖人明星如何在35歲時仍舊保持健康

Superstar athletes such as LeBron James and Russell Wilson spend more than a
million dollars to help keep themselves in shape.
超級明星運動員如LeBron James跟Russell Wilson每年花超過100萬鎂好讓他們的身體維持在健康狀態。

Sports such as basketball and American football are some of the most taxing
on an athlete’s body. There is a reason as to why there are only around 400
players concurrently in the NBA at any one time.
像是籃球以及美式足球這類運動對於運動員的身體是很耗損的。這也是為何在NBA在任何一個時間點只有約400個球員在打球。

Many people around the world possess the skills to make it to the NBA, but
their body just cannot keep up with them. This is why any athlete who is
considered a superstar, is probably considered that due to his longevity.
這世界上有很多球員有足夠的技能可以打進NBA,但是他們的身體會跟不上。這也是為何有些運動員被稱為超級明星的原因,很可能是因為他們的身體機能的持久性。

There is no athlete in the world at this moment who has sustained a longer
prime, than LeBron James.
這世界上現在大概沒有一個人可以維持他的生涯精華年比LeBron James還久的了。

The NBA requires a very fast paced style of play, which usually results in
all sorts of injuries to players during a season. Everything ranging from ACLtears, to intense back spasms.
NBA比賽需要非常快的步調,這些通常會導致球員在季中有各式各樣的傷害,從ACL斷裂,到嚴重的背部痙攣。

The fact that LeBron James has never suffered anything close to a career
ending injury, just goes to show how meticulous he is when it comes to body
recovery.
從LBJ從未受到接近任何可能終結他生涯的傷害這件事就可以看出當講到恢復身體這方面,LBJ有多麼仔細。

Back in 2018, Maverick Carter revealed how much James spends to help his bodybe in shape. Carter said, “James spends $1.5 million per year on his body.”
在2018年,Maverick Carter透露LBJ花了多少錢讓他的身體維持在良好狀態。Carter說,「LBJ每年花150萬鎂在他的身體上。」

He confirmed the 4x MVP uses all sorts of devices such as hyperbaric chambersand NormaTec leg boots to help his body recover.
他說這位4屆MVP用各種方式來幫助他身體恢復,像是高壓氧艙,NormaTec氣壓式循環機
等。


LeBron James is just as influential off the court, as he is on the court. TheNFL, which is perhaps a much more physical sports league than the NBA,
requires athletes to invest even more into their bodies.
LBJ在場上以及場外都一樣有影響力。另外一個可能比NBA更需要體能的運動-美式足球,也需要球員花更多的錢在保養他們的身體。

Seattle superstar Russell Wilson is currently going through a historic NFL
season, breaking all sorts of QB records. When asked about his training
regimen, Russ said he too invests in hyperbaric chambers and cryotherapy.
西雅圖超級明星Russell Wison本季目前正打出歷史級別的表現,打破各個四分衛的紀錄。當被問到他的訓練菜單時,他說他也有投資在高壓氧艙跟低溫療法。

Safe to say that LeBron investing his wealth back into his body, has rubbed
off on other superstar across leagues.
LBJ把他的財富投資在身體上的這件事可以說也影響到了其他領域的明星身上。
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最貴的晶片沒有算到

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※ PTT留言評論
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TheBlueMoon 11/05 22:15變少了,共體時艱

k7202001 11/05 22:17老費不知道有沒有類似的方式

Riemann 11/05 22:17之前JR不是說LBJ花200萬鎂嗎 怎又變少了

Hohenzollern11/05 22:18累計下來等於是拿一年的頂薪保養身體

gginin007 11/05 22:19排毒?

LuckyoPuppy 11/05 22:22內文是說2018年150萬

CCFbest 11/05 22:23全部運動精華最久的應該是Nolan Ryan,LBJ有沒有機

CCFbest 11/05 22:23會挑戰27年XD

IWF 11/05 22:23100對有點行情的來說,應該也是輕鬆

iamnotme 11/05 22:27難道更新韌體換機油不用錢嗎

FAYeeeeeeee 11/05 22:33抓龍

harrybbs 11/05 22:34遇到髒綠 整骨沙瓦郎 有夠衰小

henryhao 11/05 22:39跟車子一樣 定期保養

bye2007 11/05 22:41果然是生化人

ATand 11/05 22:41覺得一些年薪千萬的球星要向他看齊。100萬要花在這

kujoukk 11/05 22:46可以比其他球員多走兩步來緩衝,耗損當然會比較少

yoyo1009 11/05 22:50到現在還有人在酸走步,到底有多印象阿

MaroonSheran11/05 22:5216樓用來擦眼淚的衛生紙損耗也滿大的

Frobel 11/05 22:57LBJ宣布投資台積電確保最新晶片來源

sunnyyoung 11/05 22:59這才是真的努力

aa091811004 11/05 23:05是錯覺還是這個金額一直在變

eightyseven 11/05 23:07壓力山大

hbkhhhdx200611/05 23:12酸酸真的很可憐

amonglies 11/05 23:23https://youtu.be/e4ivATsY08s

amonglies 11/05 23:24都有走步精華了,為何不能說他走步?詹粉選擇性失憶

amonglies 11/05 23:24

overmaster 11/05 23:26好奇有沒有一般人可以做的部分,身體和心理的修養

s210125 11/05 23:27可以酸啊 不過真的不痛不癢 裁判不抓 喇叭就會偷

s210125 11/05 23:27 裁判抓比較嚴的國際賽 他就很少走

munemoshune 11/05 23:28好了啦你就是整天在網路上嘴才沒女朋友

currit 11/05 23:30退休之後出本書 也是賺翻

lkk88 11/05 23:37更精確的花費數字是150萬~200萬美金之間

KoWenJe 11/05 23:47講廢話什麼叫對有點行情的人輕鬆XD 這篇重點又不是

KoWenJe 11/05 23:47在講150萬美金是多大的數目 重點是運動員那麼多 但

KoWenJe 11/05 23:47是有多少願意像LBJ這麼重視自己身體的?

on32 11/05 23:53合理就算花200W可以延長多打1年都值得

a92005712d 11/05 23:53酸酸不也是抓著老大打鐵狂酸嗎

on32 11/05 23:54他的年薪一年都是3000-4000W 花500W可以打一年都值

on32 11/05 23:544000W扣稅也有2000W 再加上廣告收入很可觀

lkk88 11/05 23:58花得起這個錢的明星球員很多 但是願意像他這樣

lkk88 11/05 23:58自律和持續投入的 找不到幾個

lkk88 11/05 23:59娛樂和誘惑太多 對於意志力的考驗太強大了

FRANCO11 11/06 00:12噁心

kevinacc084 11/06 00:13the 保養

Playonenight11/06 00:16那你知道奧運走步王是誰嗎

mrmowmow 11/06 00:16植髮佔多少?

aegis43210 11/06 00:28他飲食也很節制,夠有毅力

whathappen 11/06 00:37不用看就知道又有酸酸在崩潰了,果然

youga 11/06 01:40如果單純花錢就可以跟lbj一樣應該很多人願意

youga 11/06 01:41但人家可不只是花了錢保養 而是有高強度訓練阿....

hyc0725zz 11/06 01:58除了花錢 還要花對地方 用對心態

kkb512sk 11/06 02:06那網球三老頭咧?

vincent1985 11/06 02:16分一點給詹酸好了 他們也需要恢復心理狀態

NLchu 11/06 02:24平常人就伸展柔軟操要做足,瑜珈很不錯

yovis000 11/06 02:58LBJ最強的還是為了保養身體而自律這點吧

snpb 11/06 03:48保養身體延長高檔 這方面連MJ都不如LBJ

eineFrage 11/06 05:43保養身體維持巔峰期真的他是第一人。

rettttt5 11/06 07:03花在幫人繳罰款的部分呢?

mono1023 11/06 07:38業配

heavensun 11/06 07:54生活自律 不抽菸 酒僅止於淺嚐 每天11點前入睡

josephpu 11/06 08:05花錢是一回事,但更重要的是能長久的執行

dannyshan 11/06 08:05很想看帳單

heveninferno11/06 08:06100萬是打造一整個團隊的概念吧!

josephpu 11/06 08:07nba球星年薪都幾千萬鎂,只有少數能捨棄各種娛樂,

josephpu 11/06 08:07投入大量的時間在個人訓練上,還有嚴格的生活管理

josephpu 11/06 08:08這才是最不容易的地方

Adevil 11/06 08:24又變回一百萬了,之前不是升高到兩百了嗎?

ARCHER2234 11/06 09:15這樣太便宜了吧~

ARCHER2234 11/06 09:15其他球星怎麼辦不到啊?

tatata 11/06 09:43球星投資在自己的健康上是很容易回本的

ganhua 11/06 09:50XDDDD 詹酸

bnn 11/06 10:11靠身體吃飯的 保養身體才能持續賺

kingyusan 11/06 10:38晶片更新

id41030 11/06 10:48酸酸真的很酸

ya7236 11/06 11:02LBJ明年要裝上5nm晶片了嗎

bearbrik 11/06 11:14敬業的代表

eric922293 11/06 11:21有好好面對自己缺點,不然輸路人三次心態早炸裂了

Alipapa 11/06 12:58100萬夠哈登玩幾個大屁股啊?

gamania5972 11/06 13:19他的自律真的滿猛的

CannonLake 11/06 14:33這金額一堆付的起啦 是光吃喝管制就苦行僧了

CannonLake 11/06 14:34rmbj場上保養敬業沒話說啦

ctes940008 11/06 20:41晶片呢?

achilles913211/07 05:53詹酸真的好笑,哈哈