Re: [閒聊] 關於ACL

grass999 發表於 2021/4/14 上午9:56:22

看板NBA標題Re: [閒聊] 關於ACL作者

grass999

(草枝999)時間Apr 14 09:56:22 2021推噓推:7 噓:7 →:10

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本人45歲大叔，NBA從傅達仁當主播看起，當時還是魔術對抗大鳥的時代。

其實ACL重建是個很簡單的小手術，不過傷到ACL的同時，通常會一起傷到半月板，即便如此，就算同時重建ACL+縫合半月板，手術大概一小時內也就會結束了。

至少我當初做手術時，是只麻下半身的，我大概能判斷手術進行了多久。

在以前，球員ACL斷裂或撕裂，基本上就差不多了，即便回來，也不是當初那個他了。

但是現在，賴於醫學與復健科學的進步，現在我看到NBA球員ACL斷裂或撕裂的消息，心裡的念頭反而變成：

「回來要變猛了。」

就跟棒球投手的Tommy John手術一樣，現在棒球版都會說，回來球速要變快了。

ACL重建只是小手術，辛苦的是復健，那個過程現在回想起來，真是惡夢中的惡夢，就是因為復健實在太苦，做過ACL重建的病患，都害怕再經歷第二次，以致於從此不敢做太激烈的動作。

我最愛的飆風玫瑰Rose說過，身體復原了，但心卻很難復原。

但職業運動員沒得選擇，為了重拾你對自己膝蓋的信任，你會大量的訓練，增強自己的股四頭肌，練到你不認識你自己，那個身體素質會得到進化。

我當年的復健過程，身材是我人生最好的階段，現在則回到熟悉的癡肥大叔樣。

近幾年，大家最有印象的是飛人Lavine，做完手術回來，身體對抗性反而提升了，但你也看得出來，Lavine即便飛來飛去，也不會做出太誇張直接與人碰撞的動作，甚至開發外線的進攻能力。

Ricky Rubio 也是一例，回來整個變壯了。

所以，期待季後賽殺神Murray強勢歸來，祝福他一切順利。

※ PTT留言評論

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Larry0806 04/14 10:02Lavine原本就是以跳投為主起飛是與生俱來的協調性

推

boy1031 04/14 10:05變猛不至於吧，太浮誇

推

cidcheng 04/14 10:10LaVine的外線能力從大學就有了

噓

spi0303 04/14 10:25什麼鬼結論

推

damnwww09 04/14 10:28受傷名單攤開來你跟我說幾個變猛

噓

singlelove 04/14 10:31無言

→

honher 04/14 10:37股四頭平常就能練了吧……

噓

td123 04/14 10:44因果關係錯置無言亂語

推

aaakuei 04/14 10:59推前言，又是一個大叔級的分享，感謝

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emptie 04/14 11:10不是誒你拿普通人跟要在top level競爭的天選之人

→

emptie 04/14 11:10比較就錯了

推

tasimichael 04/14 11:11大家這麼火爆

推

s03521252 04/14 11:50不止一個小時吧

噓

robinnibor 04/14 11:53想太多

噓

JessicaA1ba 04/14 12:05Tommy John跟 ACL撕裂比是小巫見大巫，你類比錯誤，

→

JessicaA1ba 04/14 12:05真要比的話你要拿投手絕症--肩關節唇撕裂來比ACL撕

→

JessicaA1ba 04/14 12:05裂，恐怖感才合理

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gary10308 04/14 12:37這個類比完全不合理，不要裝懂了。我們臨床每天看

噓

withouttalk 04/14 13:36受傷後肌肉代償更容易造成其他部位受傷，天兵〉＞

→

withouttalk 04/14 13:36＜

推

meipialoha 04/14 14:18Lavine本來就是主要手段灌籃是偶爾而已只是他能飛

→

meipialoha 04/14 14:18很遠所以只要有灌通常都在嗨賴

→

meipialoha 04/14 14:18*外線

噓

LiamMcMorrow04/14 17:24别亂類比好嗎？

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Re: [閒聊] 關於ACL

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