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Re: [情報] 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問

看板NBA標題Re: [情報] 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問作者
liushihyao
(成大藤原拓海)
時間推噓34 推:43 噓:9 →:38

小弟物理治療師啦

趁這個機會來教大家治療腰痛的重要觀念

身為一隻智人你/妳一生中有七成的機率會經歷嚴重的腰痛(意思你/妳的生活品質下降,甚至無法工作)
所以腰痛的時候不要太緊張,它是正常的,沒腰痛過的人才是怪胎

當然腰痛去看醫生,醫生也會做一系列的影像學檢查,然後告訴你/妳椎間盤突出、狹窄,甚至腰椎滑脫,所以才會導致腰痛。但真的是這樣嗎?

2015 Brinjikji 做了一篇system review
看了三千多個”沒有”症狀的人的腰的MRI
https://i.imgur.com/eCt3uI5.jpg

圖 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問
結果大家可以看一下,當人年紀漸長,腰椎就會出現各式各樣的老化現象,但不一定會出現疼痛,也就是說影像學檢查必須搭配理學檢查與症狀相符合,才是有意義的;如果只有影像學,那幾乎跟擲筊沒什麼差別。

所以到底什麼才是造成腰痛的真正原因?其實疼痛的機制非常複雜,所以要找出真正的原因基本上每個人都不一樣。

但是!疼痛產生的地方是在大腦,外界各種訊號輸入大腦,經過處理之後,最後產生疼痛的結論;所以除了身體受傷以外,各種心理壓力,也是腰痛的主因之一,低落的工作成就感,與腰痛是正相關的。

https://i.imgur.com/7Ez0t8U.jpg

圖 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問
2014這篇超大型長期的研究想知道如何降低碼頭搬運工人的腰痛,嘗試了各種方法(戴護腰、訓練以前認為對腰壓力較低的機制...等等),最後結論是放假就會好了,大家有興趣
可以自己找來看看。

也就是說西門說他因為壓力大,所以腰痛無法出賽是完全可能的,各位想想是不是也有壓力大到無法上班的時候

最後附上有趣的痛覺幻覺實驗,證明大腦產生的痛覺是很容易被誘發的
https://youtu.be/DphlhmtGRqI

還有一個是把眼睛矇起來,在旁邊點火柴,然後用冰塊去觸碰眼睛被矇起來的人,大家都會以為被火燒了,興趣大家可以找找看,謝謝大家。

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.176.14 (臺灣)
PTT 網址

PeterHenson 04/27 13:42翻譯:我有累累病(誤

※ 編輯: liushihyao (27.240.176.14 臺灣), 04/27/2022 13:43:11

live1002 04/27 13:43翻譯:我覺得我腰痛(誤

magamanzero 04/27 13:43就累累病阿 所以才有七休一這種通例

icloud8 04/27 13:43合約年就不會說痛了啦 裝病怕領不到錢而已

dwiee 04/27 13:43推 難怪我每天走進公司 身體會覺得不舒服

我每天早上起來都要問自己真的需要這份工作ㄇ

magamanzero 04/27 13:43古早就做到 你做不了為止

chen5575 04/27 13:44NBA半臥虎藏龍啊,有膝蓋權威 心理治療權威,連物理

chen5575 04/27 13:44治療都有

sky070650 04/27 13:44都轉隊到籃網了 到底還有什麼壓力

danson555 04/27 13:44叫76人還錢他就會上場了啦 笑死

magamanzero 04/27 13:44西門的問題在於 他已經很久沒打球了 很久...

baliuzeger 04/27 13:45有文獻給推

jyekid 04/27 13:45所以腰痛可能是痼疾或年輕人桑太多

magamanzero 04/27 13:45如果真的不行 那就表示他無法再回到球場上了

hank7218 04/27 13:45報稅季節到了,我腰開始痛了

robinstart 04/27 13:46感謝分享~

qwe88016 04/27 13:47放假就好了,那西門放假就解決了……什麼早就放了?

所以要上班又痛了啊

abc202000 04/27 13:48https://i.imgur.com/jhk5taY.jpg

圖 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問

nnkj 04/27 13:48他的逃避跟幻痛都是 怕失敗症候群 導致的吧

JackSmith 04/27 13:49他大概這張合約走完就離開NBA了,沒有球團願意給有

JackSmith 04/27 13:50這種身體狀況球員合約的

※ 編輯: liushihyao (27.240.176.14 臺灣), 04/27/2022 13:51:15

Blazeleo819 04/27 13:52我每天走進公司都不舒服QQ

kingianlin 04/27 13:52這種心理狀況我只能說選秀評價的那個人真的神

kingianlin 04/27 13:53從以前就知道西門可能有這個問題XD

Koch 04/27 13:53cool

dwiee 04/27 13:54選秀報告有寫過西門的心理問題 缺乏競爭性 但天賦好

darren2586 04/27 13:55KI是疫苗政策只能打客場,以後這咖是落後就不能上場

candbilly15304/27 13:57這人還是別打球了吧,回家好好躺著別出來害人

KingChang71104/27 13:58來臺灣打球,腰痛都好了呢

mea7211 04/27 13:59不管他是真病還裝病 都不會有下一份合約了

a22122212 04/27 13:59大腦很容易被騙 籃網也是

笑死XD

gowaa 04/27 13:59我還真的曾搬東西弄到腰痛到不能工作過= =b

bleachdie 04/27 14:00老實說 現在社會發展進步 但心理疾病越來越普及了

shift5810 04/27 14:01想到要在球迷面前投籃就又腰痛了,滿合理

bleachdie 04/27 14:01刺激來源太廣泛 比起過去老一輩的年代來說

biopopo 04/27 14:01西門自己路走絕了 不論心理問題或說謊 都沒下張合約

bleachdie 04/27 14:01理解西門的原因 但是他要想辦法解決

hank7218 04/27 14:02台灣鄉民更酸,來台灣會起不了床吧

※ 編輯: liushihyao (27.240.176.14 臺灣), 04/27/2022 14:03:40

chouvincent 04/27 14:05就台積電工程師啊 每天都不想上班 領到薪水整個好了

aoe2aom2ted504/27 14:06你需要休假,但上板算上班嗎?

canlest 04/27 14:07QQ 希望谷底反彈

MK47 04/27 14:09確實 我也是每年等分紅下來才突然好的 平常上班都

MK47 04/27 14:09不自覺上ptt蝦聊

winklly 04/27 14:11原來是延長了一整年的星期一症候群啊

BruceChen22704/27 14:19難怪我每天進公司都身體不舒服

chinhan1216 04/27 14:19那就退休啊

yashiky2010 04/27 14:20物理性還能治,心因性很難治吧,那他處境不是更糟

wwqq851019 04/27 14:21這樣就對了 多多推廣有關PT的知識 看看修法能不能

wwqq851019 04/27 14:21修過QQ

我是很悲觀啦ㄏ

ghostl40809 04/27 14:23還真的有案例

kobebrian 04/27 14:31以後選秀報告真的要把心理因素納入成重要指標 天賦

kobebrian 04/27 14:31再好心理承受不住等於0

kobebrian 04/27 14:33不是說這完全是他不想打球的問題 可能就是他不適合

kobebrian 04/27 14:33這份高壓力高報酬的工作

jackie65527904/27 14:36騙人布:我得了一種要上場就背痛的病

GHowPan 04/27 14:36請問哪支控扒控控可以聯絡到你

g987669 04/27 14:38醫師都騙人的意思?

我沒這樣說喔,我說單用影像學檢查來解釋疼痛沒有意義而已

Holyblaze 04/27 14:38亂引用文獻,物理治療師都這樣無邏輯嗎?

想知道哪裡沒有邏輯ㄏ

tinhanho 04/27 14:39累累病

※ 編輯: liushihyao (27.240.176.14 臺灣), 04/27/2022 14:40:38

hsiung9 04/27 14:52再怎樣西門就是自找的 一連串的炫富行為 和女友爽玩

hsiung9 04/27 14:52的印象 講再多只會讓他沒蛋蛋承擔

ghostxx 04/27 15:09他的身心有病可以理解,不能理解的是他的作為

bnn 04/27 15:12結論是放假嗎XD

Holyblaze 04/27 15:182014那篇guideline是 建議搬運工如何改善和預防下背

Holyblaze 04/27 15:19痛,沒有提到心理壓力,結論也跟放假無關。 你引用

抱歉這篇我真的貼錯了,太多類似的研究我沒有檢查

Holyblaze 04/27 15:19另一篇影像檢查文獻也只能說明 腰椎影像有異常 不一

Holyblaze 04/27 15:19定會有症狀。你會做PE 醫師也會啊....

啊我也只有說只拿影像學來解釋疼痛沒意義啊 我有說醫生不會做嗎

eipduolc 04/27 15:30論述有理,但西門我覺得無理

fgeorge2258 04/27 16:33亂引用文獻導出錯誤結論 還敢大聲 PT還敢要診斷權啊

貼錯文獻而已,而且你連修法內容都不知道就閉嘴吧,這麼厲害你來反駁我說的內容有哪 裡錯誤不要追著手滑打怎麼樣ㄏㄏ

※ 編輯: liushihyao (27.240.176.14 臺灣), 04/27/2022 16:52:48

fgeorge2258 04/27 17:01自己瘋狂編輯文獻再找藉口說手滑 可見素質笑鼠人

Blaze5566 04/27 17:05手滑還不改正...你根本沒看那篇2014文獻啊

Blaze5566 04/27 17:06丟PT的臉,還是PT都不會查資料

zaq1xsw2121 04/27 17:32我沒有覺得西門裝病 但76人請你配合去看心理醫師 結

zaq1xsw2121 04/27 17:32果也不肯配合 那活該被酸

benny199061504/27 17:45腰痛還是要看醫師,台灣的PT程度跟國外差太多

achun839 04/27 17:55什麼鬼邏輯

fgeorge2258 04/27 18:20我覺得有必要讓大家知道 不是隨便亂貼幾個連結再截

fgeorge2258 04/27 18:21幾張圖放上來 就代表自己很專業

taiwanalien 04/27 20:01非針對原PO。台灣物治師仍需醫師醫囑才能進行復健

taiwanalien 04/27 20:02療程,故坊間非常多物治師規避責任,以「徒手按摩」

taiwanalien 04/27 20:03昨為手段營業,避開醫囑規範,此舉真的非常不道德。

taiwanalien 04/27 20:03美國PT不需要醫囑,可自行營業,因為其專業遠勝台灣

taiwanalien 04/27 20:06台灣某些PT真得把徒手治療神話到,令人嘖舌地步

taiwanalien 04/27 20:10台灣有無很優秀物治師?當然有,但他們都會與醫師配

taiwanalien 04/27 20:10合,合作開診所,彼此都不凌駕彼此的專業

YihRong 04/27 20:46說的很有道理 我被按摩一小時心情被治癒就不痛了

mmk 04/27 21:50治療師大多很親切 遇過男的治療時亂摸

mmk 04/27 21:51後來該男離職 給另一個女治療師按 就講這件事

mmk 04/27 21:51女治療師還以為我是同性戀 後來就不再去了 氣死

TungHan8787 04/28 14:32有料,推推