[情報] LeBron James 今天清晨四點出發訓練
消息來源：
https://www.instagram.com/stories/kingjames/2907516722995936229/
LeBron James 更新個人IG限時動態
清晨4點43分出發前往重訓室報到
https://i.imgur.com/scECHhS.jpg
https://i.imgur.com/elXrrjo.jpg
短評或心得：簽下延長合約之後繼續開練
--
快變鬍子登了
皺紋少了？！
凌晨四點的洛杉磯
比摳比晚了43分…
很怕人家不知道？
沒刮鬍看起來老好多
最少續完約態度有出來啦...看看最近的勞工楷模
發個限時而已 太嚴格了吧
這個休賽季哈登也蠻拚的 身材直接回到18年
加油啊，下季要進附加啊
練完一樣回家睡覺
你有見過凌晨4點的洛杉磯2.0
kobe算了吧，四點起床上廁所被老婆爆料
This is for you 凌晨四點的洛城
老人家都很早起，很多4點就去公園散步
LA
LaoDaaaaaaaaa!!!!!!
老詹真的有天賦又自律 能成為歷史一跟山羊不是偶然
的 希望湖人後勤可以有用一點...不要浪費老詹最後幾
年了
晚了老大43分鐘
跟唸書照有87%像
重訊室不是蓋在家裡嗎
尿尿要不要也PO
誰偷渡山羊阿？？
到底是他浪費湖人還是湖人浪費他
再怎麼練還是0輪，趕緊找腿才是重點
姆斯狀態真的好 穩了
37歲的人四點開練，為了樹立隊友榜樣吧
作秀
推 my king
2年9000萬身價的球員 想必一定能衝擊總冠軍的吧
甲鬼甲怪
才九千 一億多的笑而不語
都快五點了 下次請早
四點算什麼 AD三點就起來練槍了
詹酸不知道要怎麼酸還硬酸的樣子，實在好笑
記得抓AD練啊 籃球不是一個人打低
球權給龜，效益最高！
老人半夜起來尿尿很正常
學
這種事，做過的人很多，本人親自昭告天下的很少
他的頭髮不見了？
待退還這麼敬業不容易
訓練一流但實戰沒用啊
發自己的社群也要管 又沒人叫你看lol
釣
老大!!!!!
可以順便揪一下AD啊 這時候他應該是醒著的
凌晨訓練但防守可以不要插腰嗎
拿錢 總要做點事，又不是怕爽死
很敬業
我以為四點是4:00
誰在意一個連附加賽都打不進去的老人啊
AD：我也有練喔
就是說 誰在意一個連附加賽都打不進去的老人啊
氣死我了
到底為什麼這麼愛在凌晨4點訓練 效果是有比較好嗎？
4點練到7點 跟睡飽後早上8點練到11點有分別嗎?
LA現在夏天4點多天就開始亮了
AD有他一半自律現在湖人早就起飛了
老人症頭 早起
這樣才可以睡到下午呀
Kobe做什麼你就做什麼哦
4點練習還可以接著練早上表定的訓練啊
記者跑去轉發他的動態 結果說老詹昭告天下..邏輯還
好？
因為LA很容易塞車 早點起床去訓練比較節省時間
他其實蠻敬業的吧
學人精,就算3點起床,洛杉磯也不是你的喇
沒事幹的假期 真好
這之前就很多球星回答過了...
AD:我才剛打完電動要睡吶....
廢 我三點就起來拉屎
2019就有同樣的一篇了 4點還是塞車 6點才開始訓練
不能睡到中午練到晚上嗎
The 學
龜龜不一起訓練嗎
嘴巴上問說誰在意的人，真的都很在意呢
凌晨四點的洛杉磯
學 Jocko
他不昭告天下 誰能有得轉發，邏輯還好？
髮限動=昭告天下 樓上的限動不知道啥內容
皇帝的公開限動還不算昭告天下？怎樣都比轉發的記
者觸及廣
還是有些人被遮了？你被遮了？
學習Kobe 準備吸收Kobe粉絲
你有看過凌晨四點的插腰嗎？
僅僅是重訓而已，還用不著叉腰 攤手，那是在場上與
對手肉搏在用的
嫩，遲到43分鐘。
詹酸：預錄啦預錄啦
詹酸又開酸了，超級可悲
the 學
吾皇練球 昭告天下 也是合情合理
反觀還在打電動的那個
自己的社群發啥 也管那麼多 真的很氣
想到看書只看第一頁
哇靠推文真的有人以為他是山羊 如果不是反串可能要
去看個醫生哦
你以為只有你看過4點的洛杉磯嗎 Better than Bryant
閱。朕知道了。
最好社群名人都當啞巴 你們這群臭酸最爽了
沾蒜真的是真愛啊
拉基詹酸又開始了？？？
狗鼻：我現在都不用起床了 YA
好壯
笑死 以後人家都是啞巴
早起明明就是很普通的事情 怎麼好像很值得講
是不是瘦了
還好啦 個人現在也習慣早上5點起床運動了
其實起床運動是一種習慣
前面幾個噓文的噁獼想發也只能自己看==
場上繼續散步
zzz
老人作習
年紀大的老人通常都睡沒多久就會起來去公園運動啊
，我阿公通常三點就醒睡不著了
這也能當新聞噢？
清晨公園也很多阿北在運動，姆斯年紀也到了啊
他早就在訓練了，不是簽約後才練
好了啦
學人精
真的佩服這意志力
詹酸愛看又愛回，還要氣噗噗說誰在意也太逗
反觀簽延長四年馬上吹密
這個身材值得敬佩
去打卡？
又想塑造人設喔
不愧是 old king
姆斯真的流量密碼 一舉一動都能當新聞
應該有一億多個人在意吧
好棒，在幫水鳥抽一隻樂透吧！
防守有這麼認真就好了
AD:我練到四點好嗎？是槍
未來幾年都得靠你了
老人半夜四點爬起來尿尿很正常
老了開始睡不著
好棒好棒
晚了43分乾脆不要演，演都演不好
LA容易賽車 早起是不得已
反觀詹酸凌晨4點上網當酸仔
看到推文有人叫湖人有用一點，笑死，湖人哪次補強
只是起的早吧
不是喇叭同意的，有些根本是他自己挑的
4點出發，幾點到？ 說不定是要避開塞車而已
聯盟沒一個有用的拿到錢就在爽 哪像詹皇這麼認真負
責 準備賽季開刷
酸歸酸，但肯早起就給respect
詹皇雖然愛組團，但自律倒是值得學習
我昨晚半夜2點起床尿尿，給你參考
鬍子比頭髮長
4:43要算5點了吧！
揪一下AD啊 搞不好還在打電動還沒睡
廢龜快滾出洛杉磯
應該是說 練完了繼續場上插腰吧
自律！
不愧是山羊姆斯，超級有紀律的
練防守吧，還在練發文
老人症頭啦，4點多就一堆阿公阿婆在公園嚕滾輪了也
要發文嗎
雖然自律，但防守叉腰還是可噓
拍完就回去睡了吧
4:44分會照鏡子嗎?
山羊當之無愧
到底是在氣什麼 發什麼文的推文都一樣氣
老大個屁啊 就狗鼻 那是你老大不是所有人老大
反觀某個四點起床上廁所粉絲狂吹的
說不在意的跟說要退追蹤一樣在意吧
老詹如果再打十年 484還是會有粉絲再氣十年?
當初KOBE這樣寫怎麼被某些人嘲諷的
練體育的人路過 老實說這種時間練也都只是噱頭而已
..
摳比表示尿急
院長剛要睡
拍完照，上個廁所，又回去睡了
只要隊上還有龜龜就算都不睡覺狂練也不會冠軍了
美國人東西岸跑會有時差
體脂很低 反觀
Kobe不是早就被老婆認證起來尿尿嗎
老漢!!
嘲諷Kobe的就他老婆啊，現在賣鞋賺錢不用擔心忠誠了
喔
不知狗鼻睡醒了沒
姆咪以前看到Kobe四點起床也是說尿尿
怎麼姆斯一樣是四點起床被說尿尿就氣成這樣
戀姆情節真的太可怕了 XDD
這樣嚴苛的訓練 有人說他刷子 但不是每個人都能刷
要刷也是要有點本事
太晚
AD：剛開完台準備睡覺囉
自律
老人四點醒很正常吧
自律真的沒話說，他運動壽命長是努力來的
好像沒人說姆斯尿尿欸 也沒人在氣這點
可怕的是你的無中生有酸點lol
0輪仔加油
5點起來不錯了啦
這種等級的球星家裡應該就能訓練了吧 還要出門喔
可是他被爆料起來上廁所是老婆說的啊...
AD可能是打COD打到四點
酸的人先看看自己吧，我詹一直很自律
!
拉機湖人不去培養新秀，反倒是讓LBJ一直留在湖人蹭
歴史定位，可悲的管理層。
我去晨練也是4點半起床先打一場魔物然後5點出門
po在自己ig還要被酸 也是挺奇怪的
快40了還維持這種身材...可怕!!
GOAT
俏皮
好奇幾點起床？
更正:好奇幾點睡？
為了411全力以赴！
練防守好嗎
因為太晚洛杉磯會塞車吧
起不來的人還真沒甚麼資格酸
姆斯4點起來發現ad整晚沒睡在打遊戲
作息不同，沒什麼好比的吧。
有練防守嗎？
你在睡覺的時候美國人正在努力工作
姆咪
jimmytaipei 也只有在別人生涯末期才能在那邊酸吧
呵呵呵
別再爛戲拖棚了
多了
太刻意了吧
然後5點手叉腰練習視姦防守
刷子 連凌晨四點也要刷
好像看到一個找我單挑籃球的id
你有看過凌晨四點..
有點演了
Kobe: You are late!
我皇真的壯
為啥不要直接住在球館附近 浪費時間在那邊塞車
洛杉磯是怎麼了
Vanessa從來沒有認證過Kobe凌晨四點只是起床尿尿
樓上兩位姆咪不用到處造謠撞騙
造謠有誰比的過某詹酸呢 貼個照片講的煞有其事
詹酸也太氣 LBJ再拿一冠的話 你們是不是要定局廁
爆
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