[問題] 提升健身拳擊2教練的信賴關係
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推
跟他打100次吧？
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我的教練泳裝一直不出來QQ
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解每日
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每天打一個SET，能升3~4不等的信賴度
推
跟他肛肛
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泳裝應該會全部一起解鎖 信賴度體感大約訓練10分鐘升1
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[問題] 有沒有推薦的專業拳擊健身工作室?大家好，其實一直以來高雄疫情都比台灣其他地方好，但我還是一直不敢去健身房運動， 不過最近疫情趨緩，我之前一直被朋友燒到的拳擊，最近終於可以好好去學了 只是我又不想找連鎖的健身房學，比較想要找認真拳擊的工作室，所以我找了幾間家裡附 近南高雄(前金苓雅)這邊比較有名的，想請問大家有沒有什麼建議或是推薦? 橘子體適能8
[問題] 健工九如教練推薦加入健身房2年了 很有效果的瘦了10kg後就停滯了 平常只有跑步機+腳踏車+有氧課程 幾乎沒有重訓過 最近因爲疫情關係快2個月沒去5
[問題] 請教在教練選擇一些疑問代友po文 本身有在看yt自學重訓快1年 頻率每周2~3天 每天約1~1.5小時 但自學發現很多動作雖然大概了解訓練部位 但有時候可能姿勢上沒發覺問題 所以要訓練部位感受度沒有很好 開始興起報名教練課的想法![[問題] 請教在教練選擇一些疑問](https://img.youtube.com/vi/zIBo0R0o5sA/mqdefault.jpg "[問題] 請教在教練選擇一些疑問")