[問題] 沒辦法專心做事484沒救了？
大家好
小弟現在在實驗室都沒辦法專注做研究
明明有很多事情要做但就是提不起勁
很容易分心去做其他事
也會很想耍廢
這樣484沒救了阿？
想問台大生都是怎麼專心做事的
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通常這種情況出現的時候我都先去睡一覺 給您參考
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謝謝樓上 我要睡了==
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謝謝一樓 自從用了您的方法我考上台大醫了
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可以去看一下是不是ADHD 像我就是QQ
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確實 用一樓的方法我已經在夢中交到女朋友惹
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謝謝一樓 我兩天睡了30幾次 有點不方便
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推5樓 我的諮商師也這樣跟我說過，但我常常在想是不是我
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自己太容易偷懶...
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可以去檢查看看
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我是會提不起勁 但也不想做其他事 我病了嗎
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同五樓，我也是
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我也是 分不清楚是3C成癮還是ADHD= =
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如果只是注意力不足是ADD 有合併過動才是ADHD
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可以去心輔中心約談
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去看精神科
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推15樓 但在最新的精神疾病診斷手冊ADD合併進ADHD了
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一律推薦做有氧運動，體內的廢物先排掉才能把腦內的廢
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物排掉
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ADHD上台大也蠻厲害的 聰明
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[問卦] 對什麼事都提不起勁怎麼辦？最近感覺對什麼事都提不起勁 連找好吃餐廳假日跟帶爸媽一起去都有點懶 想找健身房運動又嫌太遠 工作也就只把自己該做的做完，下班也不精進自己 唉9
[閒聊] 提不起勁的時候怎麼辦這陣子好多事情都不順，工作不順、戀愛不順、朋友都好忙不敢一直打擾 回家都提不起勁去做任何事 吃飯不想吃、電動不想玩、電視喜劇看了也不會笑 家裡明明該打掃了，也會想說算了今天不想做 睡覺睡太久又會頭痛☹![[閒聊] 提不起勁的時候怎麼辦](https://img.youtube.com/vi/B_wrU3MC68s/mqdefault.jpg "[閒聊] 提不起勁的時候怎麼辦")
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[閒聊] 大家會一邊聽歌一邊做其他事還是專心聽歌？我想我應該是異類，當我想聽歌時，就會專注MV的畫面聽歌 沉浸在MV的畫面，心情和音樂的意境起伏 如果我一邊做事一邊聽音樂，要嘛做事做不好，要嘛音樂無法入耳 舉例 當我在看恐怖漫畫，就沒辦法同時聽歡樂的歌6
[疑問] 蜆精推薦最近工作加班應酬越來越多 深刻感受到何謂「社畜」 回家後完全提不起精神，做事沒動力，只想耍廢 本來以前下班後還有餘力打打球、健身 現在假日只想待在家好好休息![[疑問] 蜆精推薦](https://i.imgur.com/swGY18db.jpg "[疑問] 蜆精推薦")
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[閒聊] 內在小孩鬧脾氣回家後閒閒 一個人做自己的事情時 內在小孩不斷鬧脾氣哭鬧 一直想要去找想依賴的人 唉唉沒辦法專心做事QQ1
[問卦] 什麼事都提不起勁的八卦放假了 好廢喔 今天早早醒來 想著要做些什麼 讓生活積極正向 但想著要做這事 就想到 有人在乎嗎 覺得根本沒有任何回饋![[問卦] 什麼事都提不起勁的八卦](https://i.imgur.com/k5qYQ8Yb.jpeg "[問卦] 什麼事都提不起勁的八卦")
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[難過] 很多煩惱真的不知道該怎麼辦才好 我現在什麼事情都不能做也無法專心做事 一切都只能等待而已 我覺得我現在陷入低潮了 有什麼辦法可以解決嗎 不是錢的問題....... -- 那個....那個.....實現我的夢想(小聲) 摸你的頭 欺負你到哭