[請益] 請問螢幕越大 越傷眼? 越護眼?

justice2008 12/31 00:43照邏輯 看手機不是更護眼?

mdk3500 12/31 00:47你能調螢幕亮度

AreLies 12/31 00:49跟大小沒差 是使用習慣才有差

fonzae 12/31 00:51這問題應該先問你家中電視尺寸

leo0519 12/31 00:51跟桌深也有關

mdk3500 12/31 00:52看到你昨天po的文 你螢幕亮度有調低

mdk3500 12/31 00:52嗎

peter0825 12/31 01:03我去看眼科 醫生是說螢幕不要太小

godallan 12/31 01:04尺寸 桌深 使用時間 用途

aegis43210 12/31 01:15看使用時間和背景亮度，蝦紅素、葉

aegis43210 12/31 01:15黃素多吃

michaelyes 12/31 01:22護眼/低藍光模式/亮度調低之類就好

beatfuture 12/31 01:28回M大。今天馬上亮度調低至30。觀

beatfuture 12/31 01:28察中。感恩感恩

beatfuture 12/31 01:30一般的桌深似乎都無法搭配32吋。是

beatfuture 12/31 01:30否可以說32吋其實違反人體工學

michaelyes 12/31 01:39其實不會欸，我桌深也65左右而已 看

michaelyes 12/31 01:40網頁小說不用拉全畫面OR字放大，玩

michaelyes 12/31 01:40遊戲往後坐一些，看電影也往後坐很

michaelyes 12/31 01:40舒服，27>32回不去，一下就習慣了

michaelyes 12/31 01:41我BENQ 3270ZL 一直都是辦公室模式

michaelyes 12/31 01:41亮度跟藍光都很舒服，看電影才會改

michaelyes 12/31 01:41回標準模式

AISC 12/31 01:59調低調光變明顯

andonie 12/31 02:01我桌深60cm. 目前用32吋。讚爆

andonie 12/31 02:02從27-》32完全回不去。超好用

luxurygenius 12/31 02:14您好 我直接拿49的4k電視當螢幕 眼

luxurygenius 12/31 02:14睛超放鬆 看一整天都不會不舒服

luxurygenius 12/31 02:15http://i.imgur.com/oHzby72.jpg

wei115 12/31 02:36我的驗光師和我縮不要在黑暗中用螢

wei115 12/31 02:36幕其他都好說

jay0215 12/31 03:5214=>15=>22=>32=>27目前電腦螢幕27

jay0215 12/31 03:53我的書桌寬120，桌深70，能接受極限

jay0215 12/31 03:54是32，但目前的27個人用起來很舒服

erisiss0 12/31 04:05笑死，越大越刺眼那你不用出門了

erisiss0 12/31 04:05自然環境的光源隨便都打爆顯示器發

erisiss0 12/31 04:05光

erisiss0 12/31 04:06整天在調低螢幕亮度的你 是不是以為

erisiss0 12/31 04:06越暗越不傷眼？錯了...那是表示

erisiss0 12/31 04:07環境亮度根本不夠高所以螢幕才感覺

erisiss0 12/31 04:07亮

erisiss0 12/31 04:07正確的亮度要盡量和環境亮度一樣

erisiss0 12/31 04:08所以有自動調光的螢幕（比方手機）

erisiss0 12/31 04:08都會在大亮度直接調滿，暗光也調低

erisiss0 12/31 04:08才是正確

erisiss0 12/31 04:09螢幕的大小單純就是需要多少畫面

erisiss0 12/31 04:10決定的，和護眼一毛線關聯都沒

erisiss0 12/31 04:11實際上護眼最重要的是用眼習慣

erisiss0 12/31 04:11保持正確距離，一段時間切換眼睛的

erisiss0 12/31 04:11視線距離（看看遠處） 不要忘記喝水

erisiss0 12/31 04:12和閉上你的眼皮讓眼球不要太乾

erisiss0 12/31 04:15顯示器要過亮真的很困難的

erisiss0 12/31 04:16會覺的不夠亮那只是因為一般人的

erisiss0 12/31 04:16房間，根本亮度連白天陰天的500都

erisiss0 12/31 04:16達不到...而誰會覺的白天陰天太刺眼

erisiss0 12/31 04:17環境亮度和螢幕不對等才是感覺太亮

erisiss0 12/31 04:17的理由

erisiss0 12/31 04:19只能說給原po一個建議，開燈。燈不

erisiss0 12/31 04:19夠亮買檯燈

erisiss0 12/31 04:20這也是這幾年為啥螢幕掛燈這樣流行

erisiss0 12/31 04:20因為很多人家裡的環境就是不夠亮

Soaz 12/31 04:20樓上好激動

simon978 12/31 06:50沒有所謂的護眼 只有傷眼 更傷眼

tlight 12/31 07:33一般來說螢幕越大越傷荷包

CMLeeptt 12/31 07:52我是覺得35樓可以直接回文

xdccsid 12/31 08:08其實調低亮度只是沒辦法中的辦法，

xdccsid 12/31 08:08因為台灣很多室內設計師在設計時大

xdccsid 12/31 08:08多不會注意空間亮度，變成後面得用

xdccsid 12/31 08:08其他設備去補，但不管勇檯燈還是螢

xdccsid 12/31 08:08幕掛燈，很多時候都會有像螢幕反射

xdccsid 12/31 08:08或照眼的缺點導致不太好用

xdccsid 12/31 08:11我最近調整書房也是，要徹底改善要

xdccsid 12/31 08:11在背後天花板裝吸頂或嵌燈，但這要

xdccsid 12/31 08:11連裝潢都改掉，正常根本不會為了照

xdccsid 12/31 08:11明刻意改這個，也就只能將就了

kamir 12/31 09:07越大坐越遠

C13H16ClNO 12/31 09:19我都40吋電視直接當螢幕用

NingK 12/31 09:23螢幕太刺眼就調暗阿，供三小叮噹

l85908524 12/31 09:30越大眼睛越不用集中精神去看某個點

l85908524 12/31 09:30自然就不會更傷眼睛

l85908524 12/31 09:30小時候我家只有我在玩手機 結果我近

l85908524 12/31 09:30視最深

seraphalpha 12/31 09:56怕傷眼就別看螢幕

suifong 12/31 10:00醫生說的護眼眼睛要休息都沒人要聽

suifong 12/31 10:00，去相信一堆賣螢幕廠商的營銷話術

suifong 12/31 10:00。用過甚麼護眼螢幕覺得根本就只是

suifong 12/31 10:00行銷手法。

nfs258147 12/31 10:08從24跳32曲面，用了半年，蠻舒服的

matthewcheng 12/31 10:16桌深，還有不要迷信大解析度

jenq0011 12/31 10:22推s大 要護眼就不要看螢幕

jenq0011 12/31 10:22所有的螢幕都是傷眼的 只有程度差異

lockcole 12/31 10:37如果是防近視的話，重點只有距離，

lockcole 12/31 10:37其他都次要

gmkuo 12/31 10:40眼科教學指引用眼30分鐘休息10分鐘

gmkuo 12/31 10:40要看遠方

kevin1221 12/31 10:45主動發光的東西直視都會傷

Gaga5566 12/31 10:45我是用軟體 字調大 換字型 眼睛舒

Gaga5566 12/31 10:45服許多

widec 12/31 10:50你房間的環境光處理好也很重要

widec 12/31 10:53我也是24->27->32->28

widec 12/31 10:5332吋脖子會卡卡的就果斷換成28吋了

APC 12/31 10:5432 螢幕太壞了，拿來我幫妳處理

eva19452002 12/31 11:19不要用，最護眼

shang17 12/31 11:29大螢幕把介面調大+保持合適距離，比

shang17 12/31 11:29買什麼低藍光護眼螢幕都有用

WeAntiTVBS 12/31 11:37還有CCFL燈管的螢幕就將就用別換

WeAntiTVBS 12/31 11:37通常這種螢幕只剩當年高階繪圖還有

GalaxyX 12/31 11:37跟大小無關啦

altec021 12/31 11:38推84F，醫生說多休息不信，偏信廠

altec021 12/31 11:38商(板上)狂推的護眼XDD

altec021 12/31 11:38記得要嗎套餐掛燈護眼加倍

altec021 12/31 11:38 *買*

s32214 12/31 12:05建議不要用智慧產品 多親近大自然

ayno 12/31 12:25背光我都調0耶 習慣了也不會覺得暗

c68111c 12/31 12:38有差

c68111c 12/31 12:38只是有沒有感覺而已

kaltu 12/31 12:41螢幕太刺眼不是調暗是要把房間打量

SHR4587 12/31 12:42跟距離有關係，大小是因為太小你眼

SHR4587 12/31 12:43睛調節比較吃力，你把字體調大點其

SHR4587 12/31 12:43實也行

SHR4587 12/31 12:44然後太陽比電子產品傷眼，所以主動

SHR4587 12/31 12:44發光來說電子產品真的還好

c68111c 12/31 12:45有些根本不是房間不夠亮，是螢幕太

c68111c 12/31 12:45亮ww

ChungLi5566 12/31 13:18眼睛自己有保護機制 就看你有沒有留

ChungLi5566 12/31 13:18意到

ahoyhoy 12/31 13:20手機跟螢幕的使用距離不一樣阿

Leeabel 12/31 13:40重要的是「距離」

duck329 12/31 13:57用過三台螢幕都覺得有眩光或閃光的

duck329 12/31 13:57FEEL，亮度都調二三十而已...

kazuma2010 12/31 15:07買護眼的 我亮度都調很低 藍光調低

kazuma2010 12/31 15:08所有界面能用深色就深色

kazuma2010 12/31 15:09大螢幕你才可以把字體放很大

kazuma2010 12/31 15:09最傷眼就是小字了

nwkasim 12/31 15:15螢幕亮度要和環境亮度配合

RaiGend0519 12/31 16:38首先調整環境光源，可以去ikea買伸

RaiGend0519 12/31 16:38縮檯燈跟不同瓦數的燈泡調整，然後

RaiGend0519 12/31 16:38降亮度

RaiGend0519 12/31 16:39如果覺得黑白轉換時白色太刺眼就降

RaiGend0519 12/31 16:39低對比，如果還是覺得刺眼就調降藍

RaiGend0519 12/31 16:39光

RaiGend0519 12/31 16:44有一個簡單的方法是確定環境光源足

RaiGend0519 12/31 16:44夠後拿起你的iPhone開白底畫面放在

RaiGend0519 12/31 16:44螢幕旁，等自適應亮度後就直接用肉

RaiGend0519 12/31 16:44眼比較兩個螢幕調整亮度、色溫、對

RaiGend0519 12/31 16:44比，最後把調整好的亮度降低個5到

RaiGend0519 12/31 16:4415再依照平日使用調整對比色溫即可

OOOSAMU 12/31 16:47距離跟房內燈光調整好，一年近視根

OOOSAMU 12/31 16:47本不會大增加，取決於自己囉

aaron5555 12/31 22:55不要看螢幕最護眼 與其整天擔心傷

aaron5555 12/31 22:55眼的問題為什麼不從減少一直盯螢幕

aaron5555 12/31 22:55的時間開始

x467867 01/01 11:2721吋電腦換65吋電視.一點都不想回

x467867 01/01 11:27房間了.客廳躺沙發玩超爽.記得電視

x467867 01/01 11:27要買有護眼彽藍光.木魚眼4k60已夠

x467867 01/01 11:27用

beatfuture 01/01 14:31多謝樓上大神們的指點!

wtmjs 01/01 17:40家用PC原24"FHD升32"4K，視距一樣

wtmjs 01/01 17:4050-60CM，只有第一週不適應，後來

wtmjs 01/01 17:40爽爽用，覺得螢幕太大就程式改視窗

wtmjs 01/01 17:40不要全螢幕。

wtmjs 01/01 17:40看影片就往後坐就好了。

pirrysal 01/02 12:26LED螢幕都調整到亮度0才覺得不刺眼

m95100 01/02 22:01近不近視跟對焦距離有關，所以螢幕

m95100 01/02 22:01反而愈大愈好。用螢幕時亮度跟環境

m95100 01/02 22:01亮度要匹配，所以現在流行在螢幕後

m95100 01/02 22:01貼LED燈條對牆壁投光，有興趣可以看

m95100 01/02 22:01linus這支影片

m95100 01/02 22:01https://youtu.be/kT1yOKlt-pM