[心得] 推薦~推拿無雙按摩心得

推拿前師傅會先評估客人的身體狀況
請客人喝溫水和稍作伸展後，才開始推拿
推拿時也可以隨時以1-10分來調整力道
不會有按壓力道過大的情形
推拿手法是根據客人身體狀況而調整
除了針對不舒服的地方加強按壓
也會考量其他部位連動的影響
以我的情形為例，師傅發現我的肩頸痠痛和背部緊繃有很大的關聯
因此將重點放在背部的伸展
推拿手法結合了拉筋和整復
推拿完後背部果然馬上有放鬆的感覺
肩頸痠痛也立馬改善
隔日慢跑運動時~覺得身體格外的輕盈
另外推拿的環境也很乾淨舒適
是個很棒的按摩體驗，真心的推薦給大家

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