1220（三）14-16羽球練習

梨楓の間 縮水優惠 140/人
練球1.5 hr +比賽0.5hr
1220（三）1400-1600
地點：大里國民運動中心
冷氣開放 場地5

只收3人 缺2
我這邊有練習球
只是練球不會輕鬆
跑到沒力還願意再上來
有這樣的想法再來練球吧
練習如果沒有比比賽更辛苦
比賽也不太可能做出太好的發揮

新手會從長球、短球開始慢慢練
從定點熟悉 再加入步伐
都沒問題就打切球、反手
最後會打半場的切放挑

沒問題這個問題有點複雜
長球從一般的到位
到有聲音的長球
再來是有質量跟速度
最後變成千錘百鍊眼睛閉著都能打不失誤
每個人過程不一樣
資質駑鈍的我需要很久的時間
假如40歲的我 都還可以長大
應該是開心的事情
真的想進步再來吧
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