[請益] 腳翻船扭傷，推薦復建科診所
先生腳翻船扭傷已經快一個月
腳踝還是很腫
小腿肌肉緊繃到難以行走
可能他太常走路又沒用拐杖
導致還是這麼嚴重
請幫忙推薦復建科診所
感謝
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自推魔技
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扭傷最好少走 快一個月了就怕過了治療黃金期 太平慶
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恩中醫診所 給你參考
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都一個月有點晚了...
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我是去南區濟民中醫針灸，上禮拜才扭到目前復健中
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不好好治療老了你就知道
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學善物理治療所
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向日葵
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推大里的阿龐師運動傷害治療所 建議盡量空出時間來
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密集治療 受傷後過了黃金治療期反而要花更多時間和
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金錢...早日康復！
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立安
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中清路上健盛中醫
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不管如何，建議要每天持續去復健
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推東海 大慶中醫^__^
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逢甲神醫
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不用動到腳踝的小腿訓練請益前陣子出了車禍，右腳腳踝還有腳後跟嚴重傷到，直接在醫院躺了三個禮拜，期間為了長肉跟皮，醫生那邊是讓我盡量都不要動到腳，應該是躺太久現在右腳大腿小腿都完全沒力了，小腿用力還是整個軟趴趴的 目前是剛復健到勉強可以站立了，可是小腿那邊沒有力氣可以讓我走路，這幾天用拐杖行走加站立復健，小腿就開始酸痛感覺快抽筋了 醫生先建議我開始鍛鍊下大小腿的肌肉，大腿還有找到方法，小腿目前看到鍛鍊的都要動到腳踝，不然就要站立，目前光站立不動極限頂多五分鐘 想請問版上大大們目前這狀況有沒有什麼方法可以鍛鍊下小腿的？ -----
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