[問題] 有術後復健、增肌經驗的健身教練？

eva1945200208/09 18:59你找的物理治療是自費還是健保？兩者差很多哦

Eide08/09 19:00自費的

Eide08/09 19:03治療師說，因為支架固定卡在那裡，筋膜舒展受限，不定時牽

Eide08/09 19:03連到的神經痛也無法處理

JohnHong08/09 19:11幫推 加油^^

kids99013208/09 19:42教練不能做復健，是違法的

kids99013208/09 19:43然後去找自費的治療師

kids99013208/09 19:44治療師都那樣說了，你還要去找非醫療專業的教練練肌

kids99013208/09 19:44力....

kids99013208/09 19:44這根本破壞你的身體

Eide08/09 19:51治療師沒說不能重訓，只是物理治療無法解決神經痛跟筋膜伸

Eide08/09 19:51展的限制。神經痛的部分我能自己忍耐，畢竟不管有沒有重訓

Eide08/09 19:51它還是一樣會痛，也許重訓後會變好？也或許會更糟？我不知

Eide08/09 19:51道（畢竟開刀前也跟我說開刀一切都會好的）。所以希望能找

Eide08/09 19:51到有相關經驗的教練諮詢

doris20208/09 19:56你神經痛是手術後遺症，筋膜限制是裝置卡住導致，重訓可

doris20208/09 19:56能還是有限，台南有幾位在運動治療也涉略了幾年的pt，再

doris20208/09 19:56去找他們評估看看吧

Eide08/09 20:07doris大，請問有關鍵字或聯絡方式嗎？

QkooQ08/09 20:14找康柏的柏融看看

liner198908/09 20:25你要找復健師上療程，這種狀況健身教練不把你弄殘就不

liner198908/09 20:25錯了

raphael199408/09 20:33推柏融老師

putalulala08/09 20:43推 康柏 柏融老師！

lolo031008/09 21:41康柏 柏融跟佳樺都可以 兩個在運動治療這塊都專精

jack1992818608/09 22:03可以去康柏物理治療所嘗試看看

annliy200008/09 22:37先找復健師看看怎麼治療吧，這種疼痛的狀況下運動只會

annliy200008/09 22:37更痛甚至更嚴重吧

cpks08/10 00:00神經痛的部分或許心理治療可以幫忙，現在部分癌症中心和疼

cpks08/10 00:00痛科也有臨床心理師在處理這部分問題

Eide08/10 00:12謝謝大家的建議！

tnit08/10 02:00我是脛骨與橈骨骨折但重訓得很頻繁，你可能要徵詢醫師還有

tnit08/10 02:00復健科的意見，然後再來才是請教練從輕量做起。加油！！

gallope08/10 03:03另外也推康柏。教練的話可以找ig:jackao.0

swife08/10 07:32上瑜珈呢？很多平常拉不到的地方都可以幫忙鬆筋