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[問題] 家用健身器材推薦

看板Tainan標題[問題] 家用健身器材推薦作者
Anikk
(安..)
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想請問各位版友

有人家裡有買健身器材在使用的經驗嗎?

最近疫情嚴重

想幫家人買點健身器材 讓他們可以練一下身體

真的哪天不巧 被隔離 也可以有事情做

問了幾個朋友 家裡都沒有

想買大概兩三件 健身器材放在家裡給長輩使用

目前心中 只有跑步機 跟飛輪(曬衣架!?)

請問還有哪些實用的器材可以推薦呢?

適合60歲的長輩使用的

另外,看了一下台南的健身器材店面

比較大間的就是 喬山 以及 BGYM比勁

請問是否還有推薦的店家呢?

至於健身房.. 之前有報名半年以及健身課

很少去 所以健身房就不考慮了!

再麻煩各位鄉民解惑! 感謝

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.165.58 (臺灣)
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※ 編輯: Anikk (118.171.165.58 臺灣), 05/07/2022 00:30:44

lwo112105/07 00:55好市多有一組調節啞鈴 看起來不錯

jhengME05/07 00:57最簡單的還是直接一塊墊子做徒手核心,但要叫年輕人運動

jhengME05/07 00:57都有困難了,長輩還是準備一些靜態的吧。象棋、麻將、報

jhengME05/07 00:57紙,或是學畫畫、樂器、種花、做菜

jhengME05/07 00:59要潮一點也可以練鋼筆、學coding

whoolan05/07 01:11瑜珈 買個瑜珈墊就可以做很多了 不管是肌力伸展都很好用

vcjjdd05/07 01:11跑步機+電視、彈力繩、瑜伽墊,重點是你要陪伴

creative05/07 01:30健身車+平板

mepass05/07 02:15壺鈴唯一推薦

s42524705/07 03:13跑步機有推薦的嗎

damasker05/07 03:47跑步機、飛輪之類的只會變成高級衣架,真的別衝動,真

damasker05/07 03:47的想衝動,如果不介意二手,板上徵一下應該也會有些人

damasker05/07 03:47可以賣你

caresomes05/07 08:11迪卡儂一些器材買一買,不用太花錢又能維持運動習慣

mingti05/07 10:04超不推跑步機的啊 家裡買了一台只用過幾次 而且還很佔空

mingti05/07 10:04

cyp00105/07 10:15對沒運動習慣的人 買什麼給他都沒有用

eva1945200205/07 10:16推樓上,大家可以回家了

ttyui05/07 12:09長輩的話不建議飛輪喔,飛輪坐墊比

ttyui05/07 12:09較硬,類似的可以考慮BH健身車,可

ttyui05/07 12:09以去三井看看

simplefree05/07 15:25健身腳踏車+平板就能讓我媽固定每天騎半小時以上

ISNAKEI05/07 17:26瑜珈墊 徒手就好

mycity5012305/10 19:48如果是長輩強推划船機,因為是坐姿運動,比起跑步對

mycity5012305/10 19:48膝蓋的負擔小很多,而且也比較不用擔心吵到鄰居,我

mycity5012305/10 19:48是買BLADEZ的F2636給我爸,光是划船基本動作就會用到

mycity5012305/10 19:48全身8成的肌肉,把擋位強一點,不用20分鐘就滿身汗,

mycity5012305/10 19:48而且這台滿特別的是,搭配前方踏板可做站姿拉力訓練

mycity5012305/10 19:48,全家大小都很適合