[問題] 床墊太軟怎麼辦
如題
我進公司宿舍 發現彈簧床太硬 不太舒服
所以我自己去淘了一個乳膠床墊 10CM厚的
我把他墊在彈簧床上
結果一睡下去 超級軟
睡眠過程中 比硬彈簧床還不舒服
每次起來都腰酸背痛
我試過只墊在木板上 有比較好（但還是不太舒服
不過因為彈簧床沒地方放，公司也不收
我之後應該會繼續把乳膠床放在彈簧床
然後思考要買什麼硬一點墊上去
自己爬文是說榻榻米 竹蓆 椰棕等等墊上去
但是又有人說沒用
乳膠軟體當初也花了兩千多
丟掉又不捨…
不知道大家有沒有好的建議跟經驗
感恩
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推
脊椎側彎骨刺預備軍
噓
換稍硬的床，結案
→
軟的床真的很雷
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寧願睡硬床鋪薄被子 太軟不要用啦
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背很重要
推
太軟真的沒辦法支撐你的身體 換吧
推
再換一張床吧
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跟我一樣買10cm的，我後來舖層席，
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好點
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真的別睡太軟的
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個人經驗，不要為了捨不得錢虐待自
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己的身體，尤其是脊椎，推薦去宜得
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利之類有得試躺的店選個適合的日式
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床墊，原本的要嘛送/賣/丟，錢可以
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賺，脊椎無價
推
不舒服千萬不要勉強
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想想你一天在上面待多久
推
真的勸你寧可睡硬的也不要睡太軟，
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不習慣就換掉，不適合自己的軟硬度
→
睡久了對脊椎跟肌肉僵硬都有影響喔
推
不習慣的話換掉比較好，可以去試躺
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看看
→
3-5公分比較好
推
還是停損換比較好..花錢學經驗，挑
→
可以試躺的床
推
乳膠墊拿回家 再買張新床到宿舍
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