Re: [心情] 對過去發生的小事無法釋懷該怎麼辦
A其實就是屬於那種社會上常見
愛佔別人便宜的人。
遇到這樣的人你下次可以想
能反制的方法
1. 問一下對方你需要多少
2. 拒絕但委婉說出自己需求
3. 考慮以後不帶了
B的話純粹是諷刺你無誤
問免洗筷是不是你的
就認定沒人用的
還大動作宣告，用心可知
（留言竟然有人看不懂）
我覺得你認為不開心是正常的
但如果不開心太久就不太正常
你要先做的是情緒察覺
記很久是因為B當大家面給你難堪
還是遇到A這種人時候你容易耿耿於懷
並會想一下過去
是不是有相似的事情發生時候
自己的感受從未被重視
所以遇到這類事情就容易炸鍋。
是的話
可能要從練習平日就好好把感受說出來
不要慣於壓抑
兩者嚴格來說算生活小事沒錯
小事意思不是不用不理
而是那種遇到鳥事後找人一吐為快後
就可以放在過去的東西
所以去察覺過去的感受
是不是沒有好好被照顧
對於你自己是有很重要的心裡上認識
再來男友的部分
我感覺得出來也是比較偏隱忍型的
也是吃虧就認賠，吃苦當吃補那種
也沒有很善於消化情緒
或者兩位也是因為相似而認識
但我想勸的一句
不分男女，沒有誰應該盡誰照顧情緒的義務
如果自己沒有，對方也沒有
可以求互相進步，但不應該強求對方一定會
因為這種能力不是一蹴可及的。
看到留言說這種男生分一分算了
覺得很瞎。
（每次看到這種都覺得話都覺得情商很低）
或許這男生有其他閃光點無可取代呢
這世界上沒有完美的人
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A336E.
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有些人腦子沒有內建反串跟暗諷的
男友很雷的點不在隱忍，而在“替妳
私下找當事人溝通”，原本不太黑，
為了這種小事被他溝通下去，根本黑
到亮晶晶...是覺得自己人緣好會處
事（顯得女友個性差又很幼稚）/還
是乾哥情懷？
B就是故意針對她 看不出來的...
很震驚有人看不懂B在酸+1
j大我回了一篇在講這個
我還是支持可以分 不瞎啊
這種溝通方式婚後一定會很精彩
真好奇多少人是自認為很會溝通的 第三者看跟自己是臨場者 根本不一樣。
不覺得勸分很瞎 個性差太多 至於那
些說看不出B在揶揄的人是真的瞎
看不出揶揄的不是太遲鈍就是程度太
差看不懂文章
其實這種單方面敘述的我都持保留態
度 看起來原po之前就跟B結下樑子了
也有這可能，合理。
※ 編輯: sugableach14 (49.216.22.201 臺灣), 12/27/2023 15:54:39婚姻版不就很多這種私下完整傳話的
雷
爆
首Po我的前一份工作和男友在同一間公司。 在我準備跳到另一家公司的交接期間，發生了一件事， 事情的經過如下： 我習慣在辦公室的公共冰箱放一瓶家庭號牛奶，因為我會在公司泡牛奶燕麥當早餐。 有一天，一位同事A向我借用了牛奶，我很爽快的答應了。23
事情分兩個層面來看 1. 你有點小氣沒錯 但小氣不是什麼問題 就是自己生氣的時候會很多7
件 : 事情的經過如下： : 我習慣在辦公室的公共冰箱放一瓶家庭號牛奶，因為我會在公司泡牛奶燕麥當早餐。 : 有一天，一位同事A向我借用了牛奶，我很爽快的答應了。 : 然而，當我想要使用時，卻發現原本全新未開封的牛奶只剩下不到一杯的份量。1
B是最邪惡的 而且完全針對你 你應該跟他吵架 或者選擇直接離職 雖然你有點遷怒 男友有點鄉愿 但這都還好 甚至A我覺得一般人都不會去跟他計較 不過忍讓B這種人就是大錯特錯1
太多人回，我不知道我的看法你會不會好好看。但我強調一個簡單的東西：你說你在意“對 錯”,對的就要力爭到底，這我可以認同啦 但是你據以為由的源頭（那個你認知的對錯）， 我覺得都你以自己下判斷的對錯來追討這太武斷了：最後就演變成：“你覺得這樣才對！然 後你覺得負氣 要槓到底！”噢我覺得起碼你先有一個智慧高的腦子判別出真正該不惜犧牲 一切也要爭的事再來吧！ps.牛奶的事件我倒是覺得這群人是真的挺白目、沒是非的，但人4
hi，原po你好， 我年輕的時候跟你很像，所以姨姨很想回應一下。我從小就知道自己的個性，因此，我不會把任何我不想被蹭的東西拿出來。如果在放在公司冰箱的東西就算不見了，我也不在意。 像這樣把家庭號放公司的情況我放過一次，但那是我覺得那個很好喝，帶去給大家搭配咖啡用的。 : 結果隔天，辦公室訂的午餐沒有附餐具。 : 小主管B問我：「櫃子上的這些免洗筷是妳的嗎？」我回答不是。1
。 : 3. 我非常後悔當下沒有直接反擊B。 : 男友對於以上三點的回應： : 1. 他也覺得這些事情主要是A跟B的錯，但我們無法改變其他人的看法，有時候要學會 適?12
雖然A和B都是職場雷包 但整件事最有問題的是妳男友 ※ 引述《sarcatsm (Lithium)》之銘言： : 我的前一份工作和男友在同一間公司。 : 在我準備跳到另一家公司的交接期間，發生了一件事，3
教妳一招，讓你釋懷 去公司的群組發言 大家記得那一杯鮮奶茶嗎 那個牛奶是我提供的喔跟大家提醒一下 沒什麼意思只是跟大家講清楚告知事實而已3
上班有點無聊，看到這篇蠻貼近很多辦公室狀況的。 其實你堅持的點以是非對錯來說，都站的住道理 可是人跟人相處，往往看的不是對錯，而是感覺 這種感覺比較像是互相包容；互相體諒；互相尊重 包容跟體諒是放在尊重之前，要有包容、才有尊重
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[閒聊] 對情緒展現的共識不同對我來說 常常覺得老公是個愛生氣的人 帶小孩去看醫生 電梯等很久會不耐煩生氣 幫小孩洗屁股小孩扭來扭去，生氣29
Re: [討論] 這種事可以吵嗎？我來分享下為什麼這件小事會讓人感到不愉快， 雖然他可能不是這樣想，不過你既然上來問，那我想你應該也想知道下其他人的看法。 當跟朋友一起出去吃飯的時候，在拿餐具的時候， 我們會自然地順便幫其他人一起拿， 為什麼會做這個動作? 因為我們有"想到"同行的朋友。31
Re: [心情] 另一半生氣總是沉默以對，很難開啟溝通。身為一個被抱怨過冷暴力別人的人 我可以來分享一下 如樓主所說 我也是被另外一半認為是"真的很好的人" "心情好的時候像天堂" "心情不好的時候像地獄" "心情不好但悶著不說,冷戰不溝通,不在乎他人感受,冷暴力" 而我的另一半比較像樓主,情緒來得快去得快,容易講出自己感受的人23
[求助] 不知道如何調適自己跟溝通如題 跟男友交往一年多 平常相處還好，很少大吵 有意見不同的時候兩人都會互讓 可是只要我表現出失落或是不高興的樣子10
Re: [求助] 突然不知道怎麼相處本來看完你的文想像很多人一樣噓下去，但想想噓文也改變不了什麼 還是決定花點時間回文 我只能就我覺得可以幫上忙的部分說 也許其他人會有不同的建議或見解，留待其他人分享 最後能不能幫上忙或能幫到多少忙，還是看你自己的想法跟做法8
[討論] 認同要夠了解自己才有好關係嗎？今天想討論分享自己的感情觀 總覺得從小我們因為耳濡目染 那些王子公主的故事啊或是中二偶像劇 在潛意識裡對男女關係都有一個既定的框架 需要另一伴體貼溫柔的來照顧安撫自己的情緒7
Re: [求助] 因為被男友講的話傷到而爭吵怎麼辦？（文長）手機引用原文怪怪的，我貼幾句我看到的 「我先承認我有點玻璃心，而我男友好像是吃了誠實果實一樣有話直說型，以他的想法是 能解決事情比較重要，比較不會顧慮我的情緒，這樣導致的後果是我覺得為何跟他討論什 麼事情都是像在檢討我」 事件14
Re: [問卦] 罹患憂鬱症是怎樣的感受？持續性 常態性的焦慮，不安 而且還會把這種情緒散播到周圍 容易被負面的小事再度帶回那種情緒當中 進入下一階段的憂鬱循環 是的，憂鬱症並不會康復，你可以把它當成股票的線圖![Re: [問卦] 罹患憂鬱症是怎樣的感受？](https://i.imgur.com/gn77eMhb.jpg "Re: [問卦] 罹患憂鬱症是怎樣的感受？")
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Re: [求助] 因為，我是媽媽給原PO幾個建議: 1. 自己的父母自己負責，你跟你先生說他爸媽做了甚麼讓你不舒服 請他跟他爸媽溝通，沒改善繼續找你先生，給他壓力 2. 有爭執的時候，有時誰對誰錯，怎麼樣才是對怎麼樣才是錯很難說清楚， 或是根本沒有答案，不過，你先生要負責去處理他爸媽那邊的問題還有情緒，
[討論] 適時的表示自己的怒火是可以的嗎？如題，因為本人最近擔任學校每年必辦的合唱比賽的副召，我跟活動的總召有出現極度不合的狀況，加上她的一些作為讓我極度不爽。 (例如：我提早跟她預告我一週後要上班沒辦法調班需要她自己控場，被她嗆憑什麼，但是她卻曾做出要處理事情前不到一個小時才告知我她不能來這種很雙標的事情， 或者她要我給她班表，說要拍宣傳片，我說要禮拜三才會知道，他就說不行，要今天，我回她說問題就是公司禮拜三才會給班表，她就惱羞開始嗆我說什麼我就叫你給我你可以的時間，你在那邊扯一堆有的沒的，我跟她解釋的時候只是稍微有點不滿的情緒就被“警告”說“注意你的態度”這類的) 我很想當場直接譙她以表示我的怒火但是又顧慮到在場的學弟妹所以壓抑自己的情緒，然而身邊的人又勸我說要適時的表達自己的情緒，想問問各位版友遇到這種狀況會直接開譙嗎？還是會顧及到學弟妹的感受而選擇壓抑自己的情緒呢？ -----