[討論] 有什麼宵夜是沒那麼肥的...

s82112523 10/18 17:59水

Kouson 10/18 18:00水煮空心菜無任何調味 但你不會想吃

yokann 10/18 18:00堅果 雞胸肉肉

a27588679 10/18 18:01雞排

kimura0701 10/18 18:06雞排剝皮

cathy87381 10/18 18:09毛豆

Abobe 10/18 18:12茶葉蛋

fluffyradish 10/18 18:20鹹水雞

levs 10/18 18:28無糖豆漿

j234589 10/18 18:30生菜

Harionago 10/18 18:31水煮蛋

Agneta 10/18 18:36高麗菜絲

tose4433 10/18 18:42瑪芬蛋糕

tose4433 10/18 18:42不能只有我吃

ymx3xc 10/18 18:42雞胸肉 茶葉蛋 這些要吃到能發胖前

ymx3xc 10/18 18:42會先吐

Cishang 10/18 18:44蒟蒻麵

eulbos 10/18 18:49彰化爌肉飯

fuckggrun 10/18 18:51鹽酥雞300差不多

parappa 10/18 18:54和牛滷肉飯

horchang 10/18 18:55鹽水雞肥嗎

mag1021 10/18 19:01紅蘿蔔條 黃瓜條 不沾醬直接啃

s2500205 10/18 19:24雞排

dir2007 10/18 19:25水煮秋葵 搭日式醬油

liaohouse 10/18 19:39雞胸肉

gg553 10/18 19:54蒸蛋，認真的

vV070413 10/18 20:00水煮蛋、無糖豆漿、無調味核桃

dddgooglebbb 10/18 20:03簡單點就水煮蛋吧

hahadb 10/18 20:04水煮蛋

fiercy 10/18 20:09水煮蛋

jkokpcu 10/18 20:10超商雞胸肉

shanks69 10/18 20:12爌肉飯 兩個半熟蛋 高麗菜 茶碗湯

abc5073hg 10/18 20:14納豆

ChanteYUYU 10/18 20:15蒟蒻

cashko 10/18 20:15我都桂格玉米濃湯燕麥加一顆水煮蛋

cashko 10/18 20:15一片起司泡了吃，或是來一客熱量其

cashko 10/18 20:15實也還好

abc5073hg 10/18 20:15和風鰹魚高湯包+肉片+青菜

forevernew 10/18 20:21芭樂

youbee 10/18 20:21最近常拿寶寶無添加菠菜米餅配無糖

youbee 10/18 20:21豆漿吃

collidebod 10/18 20:49買雞胸肉來吃

cire10 10/18 21:03東山鴨頭

newtypeL9 10/18 21:06鹹酥雞點300就好，不要點到600，以

newtypeL9 10/18 21:06前配4L可樂，現在配2L就好，你當場

newtypeL9 10/18 21:06瘦一半

rax1010 10/18 21:14臭豆腐也要一份

nosurrender 10/18 21:25海帶

ritap3p4 10/18 21:45自己煮就都可以

demon3752 10/18 21:58之前都吃優格～ 想吃熱的就燕麥片

demon3752 10/18 21:58 打雞蛋 加一點點肉鬆取代泡麵

Glacier319 10/18 22:08鹽水雞

issac10383 10/18 22:16雞排不刷醬 不放配料

greenfetish 10/18 22:29芭樂蘋果橘子，吃水果不好嗎？

sexylippppp 10/18 22:35水

gdbbilu 10/18 22:46乳清+黑芝麻粉+水

suiyan 10/18 23:02水煮蛋

aliceeeeee 10/18 23:17茶葉蛋讚讚

smartfen 10/19 00:24怎樣都胖就吃會開心的阿XD

kerker 10/19 00:28幹嘛吃宵夜，早點睡就好

noomlluf72 10/19 00:33水果或堅果或優格呢？我看WG教練晚

noomlluf72 10/19 00:33上說餓會吃這些，更餓點直接吃氣炸

noomlluf72 10/19 00:33鍋雞胸肉也不錯

finis 10/19 01:13全聯的滷雞腳。外面都炸的一律肥

T12nd 10/19 01:13蒟蒻乾

HeliosSol 10/19 01:24直接啃紅蘿蔔和小黃瓜

pancakeorigi 10/19 01:53Costco的豌豆脆片

dinotea 10/19 03:04芭樂

Scorpio17 10/19 06:40雞骨頭

abcrr123 10/19 06:52雞胸肉，水煮蛋

elcomcc 10/19 07:40運動

bizida 10/19 07:44有聽過望梅止渴嗎？

jjack11 10/19 11:41大薯1+1過水

Audien 10/19 17:17不會去超商買？

kissa0924307 10/19 17:43香蕉

zjacky16 10/19 19:05豆腐

MasterBating 10/19 19:24認真推muji即食小泡麵

boards 10/19 19:52不要吃宵夜

cashko 10/19 21:50無印即食小泡麵不錯+1

j855081221 10/19 23:13我平常去wg練完也很常去便利商店買

j855081221 10/19 23:13雞胸肉 地瓜 茶葉蛋之類的當宵夜 如

j855081221 10/19 23:13果嘴饞 堅果不錯

SYAA 10/20 04:57好市多泰式青木瓜蝦，附的醬只用一

SYAA 10/20 04:57些，自己多擠檸檬汁

oopsskimo 10/20 12:03Egg

YILING0820 10/20 16:29水煮玉米

iwinlottery 10/20 17:55蒟蒻