[心情] 吃飯吃很慢很有壓力如何調適
如標題所言
我們公司中午是會一起出去吃
不然就是一起叫外送到辦公室吃
我個人吃飯不是很快
覺得就正常速度
但一起出去的同事三個都吃很快
每次他們吃完在滑手機等我
就覺得壓力很大 想要加快速度但又吃到胃不舒服
這種也不好意思叫人家吃慢一點
這種感覺該如何調適?
或是有什麼解方嗎
--
不要和他們吃飯,結案
自己吃有點孤僻吧 還是想搞好關係
我會先跟他們說不好意思讓他們等,
如果他們有事情或想要先走沒關係,
但如果他們自己都說沒關係的話就不
要繼續在意了
物以類聚 人以群分 不合則散
直接坦白事實就不用自己一直演小劇
場了
看你幾歲啦 如果20幾歲 那委屈自己
配合演一下~ 還是蠻重要的.
認真吃飯慢慢吃沒差吧
邊看手機邊吃還吃超慢要別人等的那
種比較煩
再順便拍個食物遺照打卡自拍
我也喜歡慢慢吃~哈
這種真的滿煩的 你做其他事也拖拖
拉拉嗎
吃飯細嚼慢嚥很好啊
如果有壓力就叫他們可以先走啊
想跟他們搞好關係那就只能自己加快
了
練習加快速度,然後吞胃藥XD
看你覺得胃比較重要還是搞好關係比
較重要
請他們先回去 你慢慢吃
吃少一點 看能不能差不多時間結束
被三個人等真的會蠻焦慮的
自己吃
就是點少一點
你就說自己吃比較慢,如果他們想先
回去休息就先走沒關係,讓他們自己
決定囉
分開吃
就吃少一點
就是你自己想太多吧
佩服吃很慢的 ~ 如果我有同事這樣
我一定配合他的速度,順便矯正自己
吃太快的缺點
不要跟他們吃飯啊
找個男同事一起去吃飯,女生們就會
吃慢一點了XD
讓他們先回公司就好了
就慢慢吃啊
說他們可以先走 很難?
17樓好好提升一下素養吧 笑死
我也這樣所以非不得以不會團體吃飯
,找藉口自己吃或點小份沒吃飽就算
了
叫他們先走就可以慢慢吃了 我也很
受不了有人吃飯跟吃噴一樣狼吞虎嚥
我就是照自己速度吃 不想等就自己
滾 這也沒什麼大不了的
這種的話我會買回去自己吃 配劇 好
自在~如果很想社交混熟的話
那就只能點小份量得當減肥
雖然我是吃快族 但認真說吃慢才好
於減肥非常有益!
我的朋友很多都吃超慢 我是吃超快
的 但我都沒差 慢慢等 但如果是不
熟的 我會跟著他的速度吃
我也是快 是完全不介意等別人 別想
太多,他們如果在意就不會找你吃飯
了吧
跟同事夠熟就不會有壓力,我也是吃
最慢那個
我也跟你一樣,就點份量少的
也有同樣問題,後面選擇不跟同事吃
飯,反而被霸凌
減少食量
叫外送他們幹嘛等你???
又不是一起出去吃要等結帳走人
你的正常速度可是正常嗎
我啊 我會點少一點或者自己吃
我朋友就是吃很快真的很讓人有壓力
,我會跟他講一口咬30次比較健康
同意3樓~可以前幾次都強調一下「你
們想先走的話真的沒關係喔」他們會
自己取捨的
細嚼慢嚥是好事呀,吃得舒服重要~
正常速度大概是吃多久
不要吃完,下午肚子餓再找零食吃
我也吃很慢,這種情況我會像三樓說
的
自己吃
我是吃很快的人,完全不在意等人吃
完
我是真的吃飯慢便當吃一小時那種,
大學跟朋友中午一起吃學餐他們後來
就都邊等我邊聊天其實沒甚麼
我也是吃超慢的人,同意三樓,就明
說,都大人了,同事不想等就會走了
自己帶便當
完全不在乎 我都叫他們吃飽先走
份量叫少一點,不然就是速度配合
你就再找一個吃跟你一樣慢的
一起不就好了
我吃飯很快,我反而覺得吃太快很尷
尬哈哈哈,但又沒辦法放慢速度,也
很困擾…我覺得同事要是不想等就會
走了,不會還坐在那邊滑手機,又不
是朋友聚餐那種才真的尷尬,你不用
想太多啦
找一個跟你吃飯一樣慢的人一起 組成
慢慢吃飯團
我中午都自己吃人際關系也沒不好
我午休大概吃25分鐘 這是有刻意加
快的速度 但別人永遠比我快吃完 很
想問到底有沒有在咀嚼??
樓上要怎樣吃到25分阿 這時間
大胃王挑戰都不知道吃多少
他們沒有在嚼?很多影片可以看
說真的 吃得慢就吃得慢 不要
還在那合理化自己是正常
只能說你自己跟不上同事 那沒辦法
就像成績墊底的 很少能跟前三
是混同一圈子
之前被嫌吃很慢,就跟他們說你們可
以先走,竟然還不走……後來直接說
自己胃不好,然後就不管他們慢慢吃
。
不要跟他們一起吃飯應該會比較好
我也吃很慢,大家等你就是不想太快
回辦公室 別想太多
我也是有這個困擾,為了不讓其他人
等我,我就不會把飯吃完或者在一開
始上餐時就把飯分給其他人吃哈哈哈
他們吃完可以請他們先走不用等你,
你自己再慢慢吃也比較沒有壓力
所以我喜歡自己一個人吃,邊慢慢滑
手機
可以請他們不用等你啊先回去
跟他們說有事或想休息可以先走
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