[閒聊] 有沒有推薦的葉黃素
最近在工作性質上有些變化
開始每天上班都要盯著電腦辦公
持續一個禮拜下來
覺得自己的眼睛負荷量越來越大
有時候還會感到乾澀與不舒服
怕久了之後會產生黃斑部病變
因此想養成每天吃葉黃素的習慣
但自己沒有吃保健食品的習慣
所以不知道哪個牌子比較有效
有整理出比較常見的葉黃素品牌
希望大家可以推薦 謝謝大家~~
1.MIHONG
2.善存
3.張國周
4.DHC
https://i.imgur.com/24JvC9x.png
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.171.98 (臺灣)
※ PTT 網址
推
要長期看電腦的話 真的建議養成吃葉黃素
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的習慣喔 覺得有吃有差!!!
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有的 推薦樓下業配的那款
推
主要還是要看成分跟比例
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我都去藥局亂買
→
沒有 醫師說葉黃素只有對老人有效
→
你60歲在吃就好
推
一號算常見的葉黃素品牌嗎？我個人沒聽
→
過耶
推
小夥伴該上線推薦囉
→
推我家巷口
噓
再晚推薦就不要了
推
我都吃張國周的，膠囊很好吞，酸澀感
→
也改善很多～
→
智商稅
推
1算常看到 這篇應該是葉張國周吧
→
商人炒作的東西 以前不流行葉黃素 和現在
→
炒作葉黃素比起來 眼睛都一樣爛阿
推
要顧眼睛也可以多攝取花青素或蝦紅素喔
推
感覺每個人都有適合的葉黃素品牌，可以
→
多吃多試
→
我都吃善存 吃心安的XD
推
iherb
→
我合理懷疑女板板主有收業配好處，明
→
明設上站次數或發文次數就能杜絕業配
→
id，可是卻遲遲不肯，這會是大家搶著
→
當女板板主的唯一原因？
推
謝謝你聽醒我今天還沒吃
噓
葉黃素沒用喔！枸杞很有用
推
蠻多人推薦張國周 可以試看看
28
[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：最近上班常須要做報告需要長時間盯電腦看報表跟PPT，回家娛樂耍廢 又會打電動追劇，眼睛常常乾澀不舒服，想要顧自己眼睛打算買葉黃素來吃 ★挑選需求：實際能夠保護眼睛黃斑部，可以改善眼睛乾澀緊繃的葉黃素 選手1號：明守對策![[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美](https://img.shoplineapp.com/media/image_clips/62f5b8ba4932a2002efe49d4/original.jpg?1660270778 "[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美")
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[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 自從換了比較高壓的工作後，身體的螺絲好像就開始鬆 像是皮膚變粗糙暗沈、還會一直生粉刺、戴隱眼變得會乾澀和排便不順暢等小問題 但臉的部分是擦保養品或是去角質後肉眼可見改善的 反而體內狀況根本看不到只能靠感覺所以相對更加依賴保健食品![[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品](https://i.imgur.com/vIASELdb.jpg "[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品")
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[疑問] 葉黃素推薦？請問大家有在吃葉黃素嗎? 最近因為我媽開始會用手機看NETFLIX後 追劇追到一個廢寢忘食的地步 有時候晚上還會不開燈看影片 我爸擔心我媽的眼睛會壞掉![[疑問] 葉黃素推薦？](https://i.imgur.com/KbwXQgHb.jpg "[疑問] 葉黃素推薦？")
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[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：之前因為眼睛不舒服去就醫，因為我重度3C使用者，醫生議可以吃葉黃 素預防黃斑部病變 ★挑選需求：想買複合葉黃素之類眼部保健品的，除了想要預防黃斑部病變，也希望眼睛 可以不要這麼乾![[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多](https://www.wellcare.com.tw/upload/2022_08_2214/202208221218396phu79Sbb1.jpg "[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多")
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[討論] 葉黃素推薦？因為我時不時眼睛就會很乾很酸 也一直有在吃葉黃素，但感覺變化不大 之前是吃DHC、BHK’S, 朋友也曾揪我買直銷的葉黃素, 但直銷品牌不太敢吃 葉黃素真的品牌有夠多, 連眼藥水的牌子樂敦也出了葉黃素 每一個品牌成分毫克跟添加物也都不一樣7
[疑問] 上班族的葉黃素選擇上班用電腦的時間很長 以前不信邪，總覺得吃葉黃素輪不到我 最近開始覺得眼睛很乾澀，會一直想眨眼睛 決定要開始吃葉黃素保健自己的眼睛 我有查游離型比較好吸收，且FloraGLO專利的比較好![[疑問] 上班族的葉黃素選擇](https://i.imgur.com/tZoUMVHb.jpg "[疑問] 上班族的葉黃素選擇")
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[疑問] 長期長時間用電腦 葉黃素會有幫助嗎本身工作關係一天大概會需要盯電腦十幾個小時 眼鏡配濾藍光 電腦公司也有配護眼的 不過最近感覺眼睛還是很容易乾澀不舒服 爬葉黃素相關的文章 大多說有需求的時候可以持續吃舒緩，保養眼睛2
[疑問] 大家有聽過Bio U的保健食品嗎？最近換了新工作 很不習慣要坐在電腦前很久 肩頸不是很舒服QQ 而且要長時間盯著電腦 久了眼睛還蠻乾澀的 所以想找葉黃素補補眼睛
[疑問] 葉黃素攝取量疑問最近想買善存男性綜合維他命+鋅的保健食品（有葉黃素成分1毫克），剛好最近也吃完Doctor best 葉黃素（20毫克），想考慮再買這個牌子的葉黃素，但想詢問如果這兩個補品吃下來都超過20毫克，是不是也算有超標風險？ 爬文查看一下，一天補充10毫克的葉黃素是比較推薦，如果是這樣那麼我只能買單買葉黃素（10毫克）來搭配其它有葉黃素成分的綜合維他命嗎？ 各位都怎麼搭配的嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone
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