[閒聊] 睡覺翻身次數
睡覺時會不知不覺的翻身嗎?
應該有翻的話自己都會知道吧
前幾天巧遇床墊賣場介紹
店員說必須翻身十幾二十次
才叫做好的睡眠品質
也才不會造成手麻
當然也是強調他們的產品能讓你自然翻身數次
都被搞得有點混亂了
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.0.231 (臺灣)
※ PTT 網址
推
不同的體位就需要翻身,我是說睡覺
→
體位
推
有次我睡覺一整晚都沒有翻身 隔天
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醒來就頸椎發炎 無法抬頭低頭轉頭
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有次累爆,睡著到醒來都完全同姿勢
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感覺睡超爽的
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不確定半夜有沒有翻就是了
推
正睡也會嗎 正睡應該就不太會翻了吧
正睡好像無法放鬆 沒有正睡過吧
→
不然你可以去買心率錶 我看我WG的
→
健友 說睡覺也可以偵測翻身次數 還
→
有淺層深層睡眠 感覺蠻好玩的
※ 編輯: pinkbest (111.241.80.194 臺灣), 10/16/2024 22:51:57
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[寶寶] 翻身期睡覺變趴姿無法及時發現寶寶4M17D於前天終於習得翻身(仰躺翻趴) 然後就開始時不時想來翻一下 但是她還不會趴姿翻回仰躺 寶寶平時跟我同房不同床 昨晚睡覺到早上5點時31
[閒聊] 另一半睡覺超愛翻身也有可能年紀越來越大 睡眠品質變差了 最近常常被另一半翻身的動作吵醒 之前覺得不打呼就很好了 現在還想要翻身動作小一點 爬文看都推薦換成獨立筒床墊18
[寶寶] 翻身地獄時期的床墊選擇板上的前輩爸媽好,關於翻身地獄有些問題想請益。 家裡的寶寶現在3M24D,上周剛解鎖翻身技能,但只會右翻,不會左翻,而且翻過去後翻不回來。 目前他的狀態是翻身過去後,把兩手併在胸前的技能還不到百分之百熟練,翻過去後10次裡約有6,7次可以成功把兩手縮到胸前再把頭抬起,但約有3,4次會有一隻手不知要縮到胸前而無法撐起身體,進而大哭。 如果成功抬起頭(90度),也大概撐個3,40秒就會開始累,頭會掉下,然後又大哭。如果我們把他翻回正面,他過一會又會一邊哭一邊試圖翻身,無限循環。 白天大人清醒時都還好,但晚上就進入翻身地獄。11點入睡,大約2~3小時後就會開始試圖翻身,而且不是翻到側睡就OK,非得要趴睡才行。如果這時候用手阻止他翻身,或是把他翻回仰睡,就會開始大哭。大概要鬧個2個小時,到雙方都筋疲力盡後他才願意側睡。但是大概一個半小時後,一切又重來一次。11
[寶寶] 翻身趴睡請益寶寶目前4M18D, 一直都是仰睡,最近開始會翻身,但還不會翻回來。 晚上睡覺開始翻身側睡,然後變趴睡。 一開始整個面鼻子都壓在床墊上,幾天後有學會臉翻側邊。 家裡的床是farska 床墊,發現她愛趴睡之後,有再加上gio床墊。 每次發現她趴睡,就會把她翻回正面,但她立刻就會再轉身,一個晚上我大概會翻她7-89
[心得] 床墊實際試躺比較開頭先抱怨先生,這是一篇因為老公晚上睡覺翻身真的太惱人、太吵而產生的文 雖然他晚上睡覺不會打呼,但是非常會翻身╰(〒皿〒)╯ 家裡現在是比較傳統的床墊,先不說聲音吵,光是翻身床就會晃 在不考慮分房的情況下,先生決定貢獻出他的五倍卷和他的信用卡購買新床墊 目前我們去門市試躺過四家了,基本上覺得都還蠻不錯的8
[問題] 學翻身的睡眠安全我是新手媽 想請問 我兒明天就要滿3m (精神好時會抬頭近45度) 目前已經有翻身的前兆動作7
[寶寶] 寶寶睡著翻身抬頭最近我女兒學會翻身之後進入翻身地獄 不過我發現她是睡著的時候閉著眼睛抬頭 這是什麼生物驅使她抬頭本能XD 感覺好像很想睡覺但身體不自覺一直在重複抬頭! 每次看到她不自覺翻成趴睡都猶豫到底要不要翻回來5
[寶寶] 翻身後的二三事之前才發文煩惱寶寶奇怪的睡姿,隔兩個禮拜後他就可以自在的翻身,但媽媽的惡夢就來 了XD 換衣服我翻,換尿布我翻,吃奶奶我再翻 但最可怕的還是睡覺,寶寶無意識的翻身,媽媽半夜三點聽到哭聲,看到寶寶臉貼著床墊 、手腳掙扎在哭,真的是嚇壞了...5
[寶寶] 快9m翻身趴睡問題有爬過文但因為擔心還是發問一下…… 二寶快9m最近翻身才漸漸得心應手 通常都是他7.8點睡覺後先放小床 半夜12點到1點有起床喝奶後 我會把他放大床(只跟媽媽睡加大雙人床,床有淨空且空間算大)2
[寶寶] 會翻身睡覺後,和室床墊選擇嫩寶3m15d最近學會翻身,有時睡著睡著就翻成趴睡但不太會側臉。目前是睡在床邊床加gio床墊。 因為下星期嫩寶會留在爺爺奶奶家過,睡的是和室,怕他如果翻身和室墊不透氣會有問題。 請問是否有建議的方案或是其他商品可輔助的呢 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G955F.
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