[難過] 我永遠不滿足的心態是不是導致憂鬱的來源

YAYA6655 03/01 01:03是阿。我之前也是這樣憂鬱症一陣子

EQUP 03/01 01:08是因為你的童年不快樂吧

schonbrunn 03/01 01:30我覺得或許你可以把慾望從壓力轉變

schonbrunn 03/01 01:30為動力可能會快樂些。有人原生家庭

schonbrunn 03/01 01:30狀況不錯，父母也願意提供資源，但

schonbrunn 03/01 01:30卻是控制狂父母，我想如果原po是在

schonbrunn 03/01 01:30這種家庭長大應該也不開心吧？！所

schonbrunn 03/01 01:30以盡量看自己有的，不要一直去想自

schonbrunn 03/01 01:30己缺少什麼或許會比較開心

amyyamada 03/01 02:10推薦你試試薩古魯的內在工程，研究

amyyamada 03/01 02:10顯示香巴維大手印對改善憂鬱是有正

amyyamada 03/01 02:10面幫助的

amyyamada 03/01 02:10https://reurl.cc/eLg39b

amyyamada 03/01 02:14每天踏實的練習後整個人莫名的平靜

amyyamada 03/01 02:14，各種慾望強迫性都降低，以前困擾

amyyamada 03/01 02:14內心的事漸漸變得不痛不癢了

henryno2 03/01 05:03吳宗憲說的沒錯 不知足 會的憂鬱症

Aizan 03/01 06:44我倒是覺得是整個社會價值觀在左右

Aizan 03/01 06:44你。少看新聞社群平台吧

caramelputin 03/01 07:32對，因為你看不見當下，無法享受當

caramelputin 03/01 07:32下。即使成為富豪也無法擺脫不滿足

caramelputin 03/01 07:32…

serendipity 03/01 07:53 對，要認清是窮肥宅的事實

sssharker 03/01 07:56命太好 內心太脆弱

edea6 03/01 08:05匱乏感吧

james1993730 03/01 08:35換更大的房子、買更好的車,這些目

james1993730 03/01 08:35標都是別人告訴你的,但你自己真正想

james1993730 03/01 08:35做的事你可能根本搞不清楚,或根本沒

james1993730 03/01 08:35想過

james1993730 03/01 08:36買更好的車更大的房子就可以幸福,人

james1993730 03/01 08:36生有這麼容易嗎

watson8132 03/01 08:37其實我不是不滿足只是會想假如若心

watson8132 03/01 08:37沒那麼早被俘虜，就能逛更多旅途

hooll111 03/01 09:15倒果為因了吧 是因為憂鬱症所以才有

hooll111 03/01 09:15那些想法

as457858544 03/01 09:25應該是先有憂鬱症基因才看什麼都不

as457858544 03/01 09:25滿足

misa1015 03/01 09:47你爸媽也是這樣嗎？通常思想也是會

misa1015 03/01 09:47遺傳複製的

jim80227 03/01 09:53何止憂鬱症 還有躁鬱症 參考哈佛

jim80227 03/01 09:53幸福學

jim80227 03/01 09:54建議先斷掉社群媒體的使用 別人的

jim80227 03/01 09:54幸福也是你的毒藥

bread10x 03/01 09:55有更多的起伏和結束 會更懂得 什麼

bread10x 03/01 09:55才算幸福

jim80227 03/01 09:55從每天感謝你擁有的三種事物開始

bread10x 03/01 09:56也許不停被人辜負 才會珍惜呵護笑得

bread10x 03/01 09:56淚眼模糊

dream2130 03/01 10:32也許車房不是你真正追求的

onsun 03/01 10:40不管多痛苦或結果無法快樂 都要不

onsun 03/01 10:40斷複製引以為傲的事情嗎

daniel9527 03/01 10:40你不是說了，壓力爆發憂鬱症==？你

daniel9527 03/01 10:40還在問個鳥

clooock90 03/01 10:50正常啊

clooock90 03/01 10:50但轉念很難

chin78909 03/01 11:18我也是 我們人生的課題就是 接受與

chin78909 03/01 11:18知足

HEINOUS 03/01 12:39人類不滿足是常態 但沒有每個人都憂

HEINOUS 03/01 12:39鬱

O10lOl01O 03/01 12:46現代人哪個沒憂鬱症的?很正常

sugableach14 03/01 13:00每個人憂鬱症來源都不一樣

sugableach14 03/01 13:00你這樣問跟求神問卜沒差別。

sugableach14 03/01 13:00很多人容易把

sugableach14 03/01 13:00憂鬱症後的行為跟導致憂鬱症的病因

sugableach14 03/01 13:00混淆。

Acce0912 03/01 13:16你是吳宗憲？

Acce0912 03/01 13:19知足要看你是真的對現狀感到從容，

Acce0912 03/01 13:19沒有多餘的慾望，還是自欺欺人，明

Acce0912 03/01 13:19明有一大堆的慾望卻一直想說服自己

Acce0912 03/01 13:19要知足。如果你明明肚子很餓卻一直

Acce0912 03/01 13:19告訴自己 我不餓我不餓 最後會怎樣?

lakb24 03/01 14:36憂鬱症是一種疾病不知足不是

beepuffer 03/01 14:58不是，是不懂得在生活中找樂子。

beepuffer 03/01 15:01All work and no play makes Jack

beepuffer 03/01 15:01a dull boy.

wuulricwu 03/01 15:27覺得慾望還好，攀比才更加不快樂

DollyPig 03/01 22:04不滿足會導致憂鬱，但憂鬱症不一定

DollyPig 03/01 22:04是不滿足

nuga 03/01 22:57你的不滿足只是表象，底下還有更多

nuga 03/01 22:58深層情緒待挖掘，找專業的聊聊吧

restinpeace 03/02 00:25是

eli001 03/02 10:45去做認知行為治療吧