[討論] 空中瑜珈有體重限制嗎

kbt2720 06/14 14:09胖的人真的先不要，看起來像粽子

GUOCHUEN 06/14 14:13問專業老師比較準吧

penny841028 06/14 14:15這個基本核心要有，不然容易捆在裡

penny841028 06/14 14:15面當粽子

leoth 06/14 14:33妳現在的體重

VVizZ 06/14 14:33看布能抗多大撕裂阿

chigo520 06/14 15:09應該是沒有但前提妳爬的上去

VoV 06/14 15:19想像棉花糖女孩吊在上面,這畫面太美

Detonate 06/14 15:20吊肉粽能看嗎

kbt2720 06/14 15:30吊東坡肉

molamolajump 06/14 15:53看你報名的教室有沒有規定

molamolajump 06/14 15:53我家附近一家限制60公斤，另一家沒

molamolajump 06/14 15:53限制

fenderrb 06/14 15:53體重讓你的手拉不住自己怎麼空中

M3rcury 06/14 15:54還是要有基礎吧

Keisa0117 06/14 16:37可以先找找低空瑜珈的課程體驗難度較低

Keisa0117 06/14 16:37，我平時搭車搭船不會暈我上掛布暈爆，

Keisa0117 06/14 16:37空瑜很吃上臂跟核心的力量，若是新手剛

Keisa0117 06/14 16:37開始會很挫折

Agneta 06/14 17:11看國外影片有一種彈跳健身 就是綁有彈力

Agneta 06/14 17:11的帶子邊彈邊飛 感覺很有趣 不知道台灣有

Agneta 06/14 17:11沒有 影片裡面也很多大尺寸的人在玩

prionailurus 06/14 17:15我們班有男生上，80公斤也可以吧

newtypeL9 06/14 17:19端午節快到了

james1201 06/14 17:40太重要小心天花板垮掉

rojita9746 06/14 18:06可以的啦男生都能上了

LeonardoChen 06/14 18:21一般人就吊火腿

jkljkl999 06/14 18:40我70公斤有上過一次空瑜

jkljkl999 06/14 18:41主要是你的核心有沒有辦法練

stilasui 06/14 18:42核心沒練好 四肢關節先受傷

q22w 06/14 18:49主要是你的核心跟上臂有沒有辦法支持你吧

FENJ 06/14 18:52瑜珈0基礎 有點吃力，發力點不對，會受傷，

FENJ 06/14 18:52男生也會上空瑜

muxmux 06/14 19:00沒有 端午節應景

viva4ever 06/14 19:06那個布繞在肢體上有些動作蠻痛的，超

viva4ever 06/14 19:06重勒更緊更痛，覺得自己是一隻纏繞著線

viva4ever 06/14 19:06的感恩節肥火腿==

afacit 06/14 19:21胖就用鋼絲啊

clay0430 06/14 19:49核心要有力

littlerow 06/14 19:49要看教室有沒有特別規定 去過兩個教室

littlerow 06/14 19:49都沒有規定～只是空瑜很吃核心力量 新

littlerow 06/14 19:49手建議找初級新手班～ 綁腿真的很痛要

littlerow 06/14 19:49有心理準備

zorro1111 06/14 19:50你先去豬肉攤看一下吊豬肉

Breakingbear 06/14 20:13我85公斤照樣吊在上面晃～

Breakingbear 06/14 20:13但老實說 我超級抖 很擔心布斷掉…

RlexCY37 06/14 20:28用鋼鍊

ibbtt 06/14 21:21有一定的核心或是背/腿力量，然後

ibbtt 06/14 21:21相信掛布就可以了XD 現在蠻多那種

ibbtt 06/14 21:21工作室的，可以去體驗看看！

alice78226 06/14 21:26這張圖折腰喔，對腰椎不好。另外空瑜

alice78226 06/14 21:26很吃握力，要花很多時間放鬆手臂，不

alice78226 06/14 21:27然肩頸酸痛會很嚴重。

bigmao 06/14 21:39實在很怕那個布撕破或者天花板崩塌

misky1990 06/14 21:41我上的教室沒有限制，只是真的很吃手臂

misky1990 06/14 21:41跟核心的力量，要把自己拉上去

Hawww 06/14 22:320基礎不可能有什麼很美的動作ㄉ…

Whltiger 06/14 22:38妳可以先從低空的開始體驗

cool10528 06/14 23:51一般建議先去走一趟豬肉攤做好心理建設

happy1216 06/15 00:540基礎可以~主要是自己的手臂和核心都會

happy1216 06/15 00:54超酸

kyakmon 06/15 07:49束縛系列也沒看過東坡肉版

Kissess 06/15 09:23記得以前上過 老師說那個布能承受200公

Kissess 06/15 09:23斤

collidebod 06/15 10:54你是多重

SupauKim 06/15 14:11沒有明確限制體重的話就去上吧！當作人

SupauKim 06/15 14:11生體驗XD只是看著鏡子裡的自己很像誤觸

SupauKim 06/15 14:11陷阱被吊起來的山豬、綁起來的東坡肉之

SupauKim 06/15 14:11類的（親身經驗）

jessicashen 06/15 16:06希望我能夠挑戰成功

jiji0104 06/15 17:29可以 但很痛喔哈哈