PTT推薦

[討論] 一碗飯=9顆方糖

看板WomenTalk標題[討論] 一碗飯=9顆方糖作者
golover
()
時間推噓 3 推:8 噓:5 →:9

一碗飯9顆方糖
一片白吐司3-5顆方糖
一碗烏龍麵,9-12顆方糖
一個饅頭=15顆方糖
一個包子=10顆方糖
一個紅豆麵包12顆方糖
難怪台灣人一堆糖尿病,一個便當就吃下10幾顆糖了,這樣不胖也難

女孩兒還敢放心吃澱粉嗎?我是不敢

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.0.119 (臺灣)
PTT 網址
※ 編輯: golover (218.164.0.119 臺灣), 01/06/2024 14:16:01

whoismama 01/06 14:17比吃方糖好多了

milk7054 01/06 14:20醣不是糖

※ 編輯: golover (180.217.112.233 臺灣), 01/06/2024 14:34:44

OrcDaGG 01/06 14:40這年頭老人都不念書的喔

SundayPeople 01/06 15:00

tsai6670 01/06 15:07你指的是熱量? 糖跟醣對身體的危害

tsai6670 01/06 15:07程度差很多

s2500205 01/06 15:15多吸收點知識好嗎

maozz 01/06 15:20好啦 不要吃啦

chigo520 01/06 15:36人本來就要吃碳水不然你熱量怎麼來

chigo520 01/06 15:36

FlynnZhang 01/06 16:13哇靠 那我今天還可以吃18顆

MintTW 01/06 16:41營養素差很多

pengxiaolun 01/06 18:05差很多

tengerinedog 01/06 18:30美國英國日本誰主食不吃澱粉

serratia 01/06 18:42差很多

tue678 01/06 19:53那你可以都吃青菜阿

tue678 01/06 19:53不管哪國食物都脫離不了澱粉

tue678 01/06 19:54還有正常都是算熱量

motoe680i 01/06 20:01所以要搭配蛋白質跟跟蔬菜一起吃血

motoe680i 01/06 20:01糖才不會升太高

amaranth5566 01/06 20:43都不要吃

curryhats 01/07 01:53才9顆!?我都直接吃糖