[討論] 一碗飯=9顆方糖

golover 發表於 2024/1/6 下午2:14:11

看板WomenTalk標題[討論] 一碗飯=9顆方糖作者

golover

()時間Jan 6 14:14:11 2024推噓 3 推:8 噓:5 →:9

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一碗飯9顆方糖
一片白吐司3-5顆方糖
一碗烏龍麵，9-12顆方糖
一個饅頭=15顆方糖
一個包子=10顆方糖
一個紅豆麵包12顆方糖
難怪台灣人一堆糖尿病，一個便當就吃下10幾顆糖了，這樣不胖也難

女孩兒還敢放心吃澱粉嗎？我是不敢

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.0.119 (臺灣)

※ PTT 網址

※ 編輯: golover (218.164.0.119 臺灣), 01/06/2024 14:16:01

推

whoismama 01/06 14:17比吃方糖好多了

不

→

milk7054 01/06 14:20醣不是糖

是

※ 編輯: golover (180.217.112.233 臺灣), 01/06/2024 14:34:44

→

OrcDaGG 01/06 14:40這年頭老人都不念書的喔

噓

SundayPeople 01/06 15:00呵

推

tsai6670 01/06 15:07你指的是熱量？糖跟醣對身體的危害

→

tsai6670 01/06 15:07程度差很多

噓

s2500205 01/06 15:15多吸收點知識好嗎

→

maozz 01/06 15:20好啦不要吃啦

噓

chigo520 01/06 15:36人本來就要吃碳水不然你熱量怎麼來

→

chigo520 01/06 15:36？

→

FlynnZhang 01/06 16:13哇靠那我今天還可以吃18顆

推

MintTW 01/06 16:41營養素差很多

推

pengxiaolun 01/06 18:05差很多

推

tengerinedog 01/06 18:30美國英國日本誰主食不吃澱粉

噓

serratia 01/06 18:42差很多

推

tue678 01/06 19:53那你可以都吃青菜阿

→

tue678 01/06 19:53不管哪國食物都脫離不了澱粉

→

tue678 01/06 19:54還有正常都是算熱量

推

motoe680i 01/06 20:01所以要搭配蛋白質跟跟蔬菜一起吃血

→

motoe680i 01/06 20:01糖才不會升太高

噓

amaranth5566 01/06 20:43都不要吃

推

curryhats 01/07 01:53才9顆！？我都直接吃糖

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