[閒聊] 一起來帶水果去公司吃 但要各吃各的喔！

molamolajump04/23 09:23帶榴槤

eva1945200204/23 09:34結果吃太多水果，攝取糖分太高，長期下來變糖尿病

cat042904/23 09:51水果要攝取過多很難。通常都是喝果汁才會造成攝取過多的

cat042904/23 09:51問題。

sunstrider04/23 10:01水果最多吃一份 營養師舉例是一個拳頭大 隨便吃都馬超

sunstrider04/23 10:02過 我家兩個人就是長期吃超過得糖尿病的

rootpresent04/23 10:02好癡的速洗宰

soulboy33004/23 10:11以前有個新聞 婦人開水果攤 不想浪費 正餐吃賣剩的水

soulboy33004/23 10:11果後來糖尿病

vincema04/23 11:50原來水果吃那麼多不好喔- -*

jameshcm04/23 12:03任何東西多都不好，水果含的糖只要是代謝正常都沒關係

jameshcm04/23 12:04所有東西都是要適量，多了身體負擔就大，負擔不了就垮

icolee04/23 12:05頂級水果真的好可怕 櫻桃甜到令人暈

icolee04/23 12:07黑珍珠蓮霧也是靠夭的甜 吃過幾次就不敢買了

sunstrider04/23 12:15是因為現在水果很甜 所以長期吃過量=長期果糖攝取過量

sunstrider04/23 12:16我同學因為酮酸中毒住院期間測試 不吃水果 隔天血糖

sunstrider04/23 12:16測出來的數值比較低