[討論] 如何變的有自信
小妹我今天體育課的舞蹈課期中考考跳舞
就是老師自己編的一小段舞這樣
然後今天跳完老師就跟我說:
你很沒有自信耶 其實你比妳想像中的還要好喔~
當下我就覺得好溫暖
原來被肯定是這種感覺
後來想想
其實從以前到現在
蠻多長輩都說過我看起來很沒自信這件事
但因為自己又矮又肥又醜 也不是特別聰明 做很多事也都搞砸
常常都很羨慕那些看起來很有自信 氣場很強大的女生
我也好想有自信QQ
請問自信這種東西到底要怎麼培養呢QQ
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隱藏著黑暗力量的鑰匙阿
請在我面前展現你真正的力量
和你定下約定的小櫻命令你
封印解除
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自信就是當你慢慢的培養各種能力,知道自己有能力,自然
→
就會自信了。
→
專業
→
可以培養自信
推
覺得自己肥就去減肥ㄚ
→
減肥
→
繼續做自己擅長的事,譬如跳舞
推
多分手幾次
推
你覺得哪裡不好去改善就會有了
→
不在乎別人的眼光也會
→
外在自信:減肥 學化妝 學穿搭
推
臉
→
家庭
→
念書
→
先練習把小事一樣一樣扎扎實實地做好
推
首先要學會當別人嘴妳的時候妳怎麼嘴回去。來我先幫妳練
→
習;妳真的很爛耶
推
減肥
→
先找出自己認為自信該有的樣子 再把自己塞進去
推
準備到好的2-3倍 就會有自信!
→
變成自己喜歡的樣子~就慢慢有自信了!
→
喜歡你現在的樣子,告訴你自己你已經很好了,正在往更好
→
的路上邁進~
→
專注一件事情直到有所成就,自信就會慢慢產生,像我朋
→
友去WG健身後,全身肌肉線條一長出來,整個人就變得自信
→
很多
爆
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