[討論] 腰痛該看什麼科？

meishan3103/03 15:03腎臟/腹腔/物理治療?

jameshcm03/03 15:05https://i.imgur.com/yhSZTF9.jpg

EggMaruku03/03 15:05神經內科

usanhuang03/03 15:10自費物理治療

milletpig03/03 15:12會不會是肌腱？針灸或推拿？

whitelady03/03 15:14骨科/復健科為主 建議可以多看幾個醫生

whitelady03/03 15:14再不行就找認真一點的家醫科醫生幫你判斷該看哪一科

t8151127003/03 15:15常常翹腳嗎

t8151127003/03 15:15學一下伸展放鬆看看

bluenight903/03 15:16物理治療

ymx3xc03/03 15:21如果各科都檢查過沒問題,那就是壓力了.

gg796597703/03 15:23我會偶爾蹺腳，還有常常側趴睡...自覺坐姿真的也不是

gg796597703/03 15:23很好@@

NSRC03/03 15:24婦產科　．．．

gg796597703/03 15:24有時候我會為了在睡覺不讓腰不舒服 ，躺的時候下半身

gg796597703/03 15:24會微微傾左

CashCow03/03 15:25側趴睡，翹腳，這跟人體筋絡比較有關係，要找能處理筋絡

CashCow03/03 15:25的診所

CashCow03/03 15:26不對不良的姿勢會使筋絡緊繃發炎等等，長期下來，習慣不

CashCow03/03 15:26變很難自然好，有類似經驗，供你參考

moonpaper03/03 15:26絕對不要翹腳,腳要放在地上

CashCow03/03 15:27你做那些項目當然沒什麼幫助

gg796597703/03 15:27蠻想給中醫推拿或針灸的 不知道舒不舒服

mvb03/03 15:27去看中醫針灸試試

CashCow03/03 15:28若在台北的話可以推薦你診所，其他地方可能沒辦法

CashCow03/03 15:28不過不要技術太差，基本上應該都能解決，因為那沒有很嚴

CashCow03/03 15:28重

baek641503/03 15:29神經科，如果病理上還找不到原因，去看中醫

CashCow03/03 15:29可以先搜尋自己所在地有針灸推拿評價不錯的去試試

uptowngirlv03/03 15:33推針灸，我椎間盤的問題也是看大醫院針灸科!

AsllaPiscu03/03 15:35可去嘗試中醫+1，記得找有照的

greedystar103/03 15:45自費物理治療 電療都是電爽的

baipa03/03 15:50自費物理治療

q20031403/03 15:51可以去做自費物理治療 或是有徒手和運動治療的復健科診

q20031403/03 15:51所

leebs03/03 15:51神經外科 有可能椎間盤突出壓迫到神經

renna03876603/03 15:53愛莉莎莎科

lazylazylaz03/03 15:55我媽是去骨科

t043860603/03 15:56推整復正骨 沒錢就去買拉力帶吊單槓每次十分鐘 一天三

t043860603/03 15:56次

med556603/03 15:58自費作核磁共振

pareto03/03 15:58本身是推拿整復師，建議可以去找整復師喬一下，而不是單

pareto03/03 15:58單推拿。

ThxGod03/03 16:01復健科

denispeter03/03 16:04吊單槓，改變坐姿，你生活習慣要改變了

royalests03/03 16:08最北七是去給不評估的喬一下 緊接著是復健科三寶

royalests03/03 16:08自費物治所找一下辣

ccufcc03/03 16:10神經外科

maykin122003/03 16:12健身房找教練

LOLI556603/03 16:12找專業的教練 練下背

LOLI556603/03 16:13我表姐是物理治療師 他說台灣人腰痛 八成是肌力不足

LOLI556603/03 16:13導致骨頭壓力太大

LOLI556603/03 16:14健身後腰痛真的改善很多

as631820103/03 16:16疼痛科

modjo03/03 16:21厲害的中醫 用針灸推拿很有效

ford745603/03 16:21要看物理治療 好像還是要先普通科掛號 這個影片 4分53

ford745603/03 16:21秒有說到

shinny120603/03 16:21認真回 練深蹲和山羊挺身會改善 我也有腰痛困擾

modjo03/03 16:21西醫復健看半天沒效 中醫兩次就好了...

ford745603/03 16:21https://youtu.be/nFQAZEL2UWw

qwe78903/03 16:24換醫院換醫生看看，或是神經內

KurtCobain03/03 16:25純痛看骨科，帶酸感看泌尿科

johanzhou03/03 16:31還以為是我發文

johanzhou03/03 16:31我腎臟壞了

wocst03/03 16:39認真回 看神經外科 可能是椎間盤突出

dodoorca03/03 16:40百鬼

greenfetish03/03 16:41換床墊，練瑜珈。困擾我5年的腰痛是這樣好的。

hws60603/03 16:44不要復健科，電療只有安慰效果，中醫效果不大，骨科只會

hws60603/03 16:44給你肌肉鬆弛劑，找個大醫院認真檢查，或物理治療

unrealstars03/03 16:45紅明顯腎臟科

hws60603/03 16:45然後做運動，推薦棒式，儘量不要拉扯到

yesmotel03/03 16:45去找物理治療師，除了肌肉和筋膜放鬆，也可以學到正確的

yesmotel03/03 16:45肌肉訓練方式

yesmotel03/03 16:46我之前也肩+背+腰痠痛，治療師說因為長期坐/臥姿不良

yesmotel03/03 16:46以其缺乏肌肉訓練，乖乖改善姿勢和持續運動，整個人都好

yesmotel03/03 16:47起來了

fivemonkey03/03 16:47去做皮拉提斯練核心，還有伸展運動，順練腰部旁邊的肌

bear3103903/03 16:47認真回，上YT看姐夫復健影片，鍛鍊下背肌耐力，一天見

bear3103903/03 16:47效（原本復健半年加看神經內科都沒用）

fivemonkey03/03 16:47肉，一定要先找老師上課，不要在家看影片學容易受傷。

evelynshin03/03 16:47老妹物理治療師認真回你：要去做自費物理治療真心不騙

fivemonkey03/03 16:47平常姿勢要矯正，很不舒服的時候可以熱敷看看。以上是

evelynshin03/03 16:47，治療師先評估，再決定做哪些動作訓練，對症下藥才會

fivemonkey03/03 16:47我多年腰痛後有大幅改善的經驗。

evelynshin03/03 16:47改善（我絕對沒說健保復健沒有用喔^^”

yesmotel03/03 16:47但最近卻因為睡眠品質差+工作/生活壓力大，出現慢性疲勞

yesmotel03/03 16:47症候群了 XDDD

snsnsn03/03 16:47找厲害的物理治療師做自費療程，真心不騙。

bryanwang03/03 17:00找有口碑的中醫師看看，應該會針灸。

tauhwa03/03 17:00sunguts

kkwwee03/03 17:04中醫

ytwu03/03 17:06腎臟科，先確認不是腎臟問題再找物理治療

xsoho03/03 17:25中醫根本不會好嗎？最後還不是照核磁共振才知道原因在哪（

xsoho03/03 17:25本人中醫師至少看過3個，復健科也看過兩個）

xsoho03/03 17:26骨科的也不會，只有確切知道病因才知道方向

xsoho03/03 17:27物理治療師也是要先看過片子才知道，不然也只是瞎猜調整方

xsoho03/03 17:27法

Michaeoch03/03 17:28中醫算了吧 推自費的物理治療

chinyy03/03 17:28做一些核心跟背部拉伸 平時坐姿注意一下 不要靠在床頭滑

chinyy03/03 17:28手機

xsoho03/03 17:33自己做核心跟脊椎伸展通常因效果差容易沒信心而放棄，尤其

xsoho03/03 17:33不少醫生自己也有這個問題，都覺得怎麼做都沒用，有的還乾

xsoho03/03 17:33脆去削一削減壓還比較快 XD

aaaa824703/03 17:37自費物理治療 電療都是電爽的

LuoTing071903/03 17:47之前朋友也是被腰痛困擾很久 有一次去看婦科 發現是

LuoTing071903/03 17:47子宮長腫瘤 壓迫到腰部 切掉之後就好了

RIFF03/03 17:57針灸

zylsg534703/03 18:02神經內科或外面的中醫

wjk111303/03 18:12不知道你是哪種痛。不過我個人是躺在按摩球上滾一滾，一

wjk111303/03 18:12開始用很痛，過幾天後腰痛神奇沒了,99元而已試試無妨。

wjk111303/03 18:12https://i.imgur.com/ci5NgxQ.jpg

skeven0703/03 18:12做PRP看看 我這樣好的

skeven0703/03 18:13樓上的滾滾也很有效

abcyting03/03 18:20神經科 或腎臟的話 泌尿科

tapu03/03 18:25我去看中醫傷科，醫生說是骨盆歪了，當天喬好就不痛了

tapu03/03 18:25我在台中是去中國醫看的中醫傷科，不知道其他有沒有分這麼

tapu03/03 18:25細

pibidiq03/03 18:35自費物理治療

ineedpeepee03/03 18:45醫師都看過了 轉自費物理治療吧

catherinecol03/03 18:47吊單槓

dechiede03/03 19:00我重訓+中醫針灸好的 真心不騙

leo982703/03 19:17腎結石

xm3fu003/03 19:29自費物理治療

eugene041203/03 19:34買按摩球+滾筒 自己放鬆肌肉 腰痛也有可能是大腿過度

eugene041203/03 19:34緊繃造成

eugene041203/03 19:35樓上說的重訓+針灸效果也很不錯

zuzuk03/03 19:37自費徒手試試看

suifish03/03 19:44自費物理治療～

valiant101403/03 20:00可以試試睡覺的時候膝蓋下面墊枕頭

cire31069903/03 20:03認真回 自費物理治療、皮拉提斯運動治療

vinonota03/03 20:04我覺得是沒運動欸因爲我也這樣 去跑一跑就好很多了

nt88024503/03 20:06神經壓迫吧 看復建科 多練瑜伽

y71199303/03 21:03泌尿科可以試試 有可能是結石

hiyoko91503/03 21:18借問如果睡覺會被腰痛痛醒看哪科，謝謝

hiyoko91503/03 21:19如果有台北的醫師或診所也拜託推薦了～

joinlove123403/03 23:17如果檢查都沒問題就是妳肌肉無力，快去增強妳的核

joinlove123403/03 23:17心肌力吧。

ventxyz03/03 23:23去拉杆槓，去做重訓核心

a2971488903/04 00:05認真回，前幾天後腰位置爆痛，一查是腎結石

a2971488903/04 00:07可以看腎臟科或有伴有頻尿的看泌尿科

sanachen03/04 02:31我去過一次1000的物理治療 效果不錯但不如健保中醫合作

sanachen03/04 02:31的推拿 中藥沒效針灸有短期效果 推拿師要找有口碑的 後

sanachen03/04 02:31來大致根治是學瑜珈 每天拉伸

rayjean03/04 10:25不把根本原因（如姿勢或施力）拿掉 各種治療只是減輕症狀

Wax717703/04 14:30有次腰痛和下半身到坐不住 去針灸就好了 結果是太愛盤腿

Wax717703/04 14:30壓迫神經

Nokia526903/05 18:09自費物理治療

asd112288803/06 02:01最好內科看一下 也有機率是腫瘤壓迫到

cctofu03/12 20:27紅明顯腎臟科，我媽才因為腰痛一年復健不好，換醫院驗出

cctofu03/12 20:27腫瘤去手術

Aniya04/27 20:21還是要看是什麼原因吧 電療沒用可以試試INDIBA

Aniya04/27 20:21之前下背痛很久 做完當下馬上就好七八成