[心情] 覺得工作壓力好大

CruiseTom05/14 19:49找工作先

analysis556605/14 19:54先請病假

eva1945200205/14 19:55再上104開履歷

wagamamajan05/14 19:55有主管或同職位的同事的話可以跟同事們談談

justbefriend05/14 19:56先問一下你前手為何離職

GonVolcano05/14 19:57請個假，評估一下自身狀況

cuteSquirrel05/14 20:01建議先排個休假，找信任的朋友或諮商師聊聊。

abc793232205/14 20:01我有時候也會這樣，可以去看個精神科吃個藥會好很多

sunve05/14 20:05我之前工作也是常常大家下班的時候我都還在打字 還會邊打

sunve05/14 20:06邊哭 上班壓力大到胖到90幾公斤 不管怎麼加班薪水都只有兩

sunve05/14 20:06萬五 後來我就辭職了～

eva1945200205/14 20:07大家壓力大離職，會先檢討是不是太草莓嗎？

superstargir05/14 20:11如果真的很需要這份薪水可以先掛號身心科，但是工作

superstargir05/14 20:11到生病吃藥覺得不值得

XYgate05/14 20:12先請假好好休息

xulu005/14 20:18跟主管反映做不完

e44658228405/14 20:25先去看個身心科，不是你的問題，你只是需要人幫你一

e44658228405/14 20:25把

tso205485205/14 20:38跟上級反應看看如何 ？

me111705/14 20:51我本來有打算跟主管反映說業務量的事，但昨天講公事的時

me111705/14 20:51候她說她已經把幾件業務分給其他人了（因為看我很忙）

me111705/14 20:51聽到這我原本想講的也講不出口了，唉，想想還真沒用...

me111705/14 20:51.

me111705/14 20:51有想過是不是最近壓力太大所以吃不下導致的心情憂鬱

me111705/14 20:51我還真沒想過我竟然有這麼情緒化的一天啊....

duriel331305/14 21:08薪水多少？這重要資訊沒透漏很難建議

me111705/14 21:10薪水四萬初吧，所以才很難割捨啊

setraise05/14 21:22目前跟你的心情很像…很多東西自己沒辦法處理好，必須

setraise05/14 21:22由他人協助

asd90070105/14 21:27ㄎㄎ

sodm05/14 21:28公家機關？

yabaa05/14 21:43四萬初要加班到10點？ 有加班費嗎？

Soula022705/14 21:44慢慢做，跟主管商量業務量，領多少錢做多少事，如果加

Soula022705/14 21:44班都做不完到底是能力問題還是公司人手問題相信你自己

Soula022705/14 21:44也心理有數，多替自己爭取權益，加油！

xulu005/14 21:59工作量太大妳就慢慢消化，做不完的主管會想辦法，如果是你

xulu005/14 21:59不適任，換一個工作對大家都好

lamourmoi05/14 22:03身心失調了，勉強作下去也作不久的。趁還撐得住的時候

lamourmoi05/14 22:03想辦法換環境吧。健康沒了也沒法工作阿

me111705/14 22:11是跟公家有關沒錯，加班費簡直沒有

aretta05/14 22:22你前手做的如何？如果不是屎缺，新工作可能要三個月才能適

aretta05/14 22:22應，恢復有自信的自己

musashi083905/14 22:23每天平安健康最重要 工作啥的是其次

aretta05/14 22:24我會寫待辦事項，然後做完的畫掉，就比較不怕一忙忘記，也

aretta05/14 22:24記得那些業務已經完成，那些做到一半

ownlife05/14 22:25撐過去就會很輕鬆 問題是看來撐不太過去 邊找新坑吧

sodm05/14 22:28要不要問別單位相同業務的人怎麼做

aretta05/14 22:28然後我焦慮的時候，我朋友有說一句話安慰我，她說不要給

aretta05/14 22:28自己那麼大的壓力，職場上主管只求你不要出大包就好，不要

aretta05/14 22:28什麼事都給自己那麼大的壓力，更何況你是新手，善意的主

aretta05/14 22:28管多少都可以體諒的，那句不要出大包就好真的有安慰到我，

aretta05/14 22:28平常都戰戰兢兢怕出包，但是犯點小錯誤，真的是還好

sodm05/14 22:29我之前也是這樣到處打電話請教別人

sodm05/14 22:32真的工作做不完，可以直接跟長官反映

sodm05/14 22:34我們這裡的長官會請其他同事來幫忙

lovehappys805/14 22:37感覺需要好好休息放鬆一下 你現在太緊繃了

aramaram05/14 23:10辭職吧 命只有一條 工作可以再找

rhto526108ro05/14 23:25換工作

eric11205/14 23:37擺爛慢慢做就好了，等老闆資遣

eric11205/14 23:37不然就找主管溝通

Racheliu05/15 00:23先了解一下在同樣的業務量下，其他人或前手能否在正常

Racheliu05/15 00:23工時下完成？如果是，你可能只是因為還未熟悉業務，放

Racheliu05/15 00:23鬆心情並給自己學習的時間，試著學習他人更好的工作方

Racheliu05/15 00:23式。如果不是，那也許業務量確實超過一個人可負荷，做

Racheliu05/15 00:23不來不用硬撐，應該反映給主管知道，如果公司沒有調整

Racheliu05/15 00:23業務量或分派人力的考量，為了健康趁早換工作為佳。

noomlluf7205/15 00:36運動呀，我最近也因為專案和下屬離職狂加班...持續一

noomlluf7205/15 00:36個月了

noomlluf7205/15 00:36工作沒辦法解決，只能去WG放鬆了，流流汗會舒服很多，

noomlluf7205/15 00:36認真!

Pcinereus05/15 00:42回信給你嚕

RaiGend051905/15 00:45才四萬就阻止妳跳槽的想法Ｇ＿Ｇ

evilaffair05/15 01:02割腕

new12285105/15 02:05建議玩選擇權 輕鬆賺大錢

g7a7n705/15 02:15離職阿

Vataeli05/15 04:58起碼也要六萬才留得住你啊

josonchuang05/15 06:19找你的主管談談。至少自己要努力過

qoogamania05/15 06:50跟主管談談工作量太大 需要人協助

exotica05/15 07:03請假放鬆一下 無論如何平時一定要找時間好好曬太陽

xDelirious05/15 07:48多運動

sphinx103105/15 08:27認真說 現在工作壓力對人的身心影響都不小 如果你真的

sphinx103105/15 08:27受不了還是考慮換其他的 不然真的身心煎熬拿錢看醫生

sphinx103105/15 08:28你也不要覺得挫敗 可能就是你不適合這種工作性質

millymi88505/15 09:10不要為了工作搞壞自己身心，人生不是只有工作，身心

millymi88505/15 09:10生病了需要很多時間休養，公司才不管你的身體，只有你

millymi88505/15 09:10自己能管。

Leonard80305/15 09:10建議跟主管再談談，若主管還是無法協助處理，給自己一

Leonard80305/15 09:10個止損點，真的撐不下去就離職吧！健康重要！

Harlequin72705/15 09:11呃 這薪水有20萬嗎。不然你繼續做下去錢都給醫生了

Sofast05/15 09:35真的不要想太多，反正也是做不完不要給自己壓力

varbutterfly05/15 10:42衡量一下，如果真的不行，不要硬撐，健康優先

varbutterfly05/15 10:46我前同事上班到後來，早上來公司就是吐（壓力過大）

varbutterfly05/15 10:46，後來離職，。5年後，再回公司，現在非常有自信處

varbutterfly05/15 10:46理事情也更能收放自如

aa2233105/17 00:36四萬不值得賠掉健康吧！又不是十萬

aa2233105/17 00:37現在是憂鬱傾向，慢慢就會是憂鬱症了，這個病很恐怖，搞

aa2233105/17 00:37到嚴重時要痊癒很花時間，過程中可能一個念頭轉不過就.

aa2233105/17 00:37..