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[閒聊] 開水喝的夠多還會想喝手搖飲嗎

看板WomenTalk標題[閒聊] 開水喝的夠多還會想喝手搖飲嗎作者
toroiver
(偷肉沒有那個需要了 我夕)
時間推噓63 推:67 噓:4 →:101

我同事有想戒手搖飲的
愛喝情況不算嚴重
不過一天一定要一杯 除非因為什麼原因沒買到 (比方沒出去、外送湊不到免運)
不是喝純茶無糖
主要是鮮奶茶微糖 或是無糖加粉圓<-有糖
比較有口感的

我說多喝開水 應該是可以壓抑想喝的欲望(看過戒飲料的文章 還有我自己體驗是這樣)她說沒用 還是想喝-.-
可是我總覺得很少看到她不時去裝水啊
我是說如果真的很想戒 可以拿一個大水壺
一天裝一次 或兩次 確認有喝到2千之類

如果真的還是想喝
那…至少那天水分攝取還是夠的吧? 不是只有飲料和少少開水

有愛喝水的網友也還是愛喝手搖飲的嗎
或是愛喝 但頻率能有效降低下來?
謝謝
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※ PTT留言評論
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maousama 07/16 19:41我喝水到4000也還是想喝手搖飲料啊,只

maousama 07/16 19:41是意志力撐過了

clarysage4 07/16 19:41糖真的很容易成癮 我是過來人 有心的

clarysage4 07/16 19:41話 可以用冷泡茶氣泡水取代甜飲料 過

clarysage4 07/16 19:41一陣子再回頭喝手搖杯會嚇一跳 連微糖

clarysage4 07/16 19:41都覺得膩

chijay0606 07/16 19:41有時覺得水沒味道,越喝越煩,所以想

chijay0606 07/16 19:41喝飲料

yiyun51 07/16 19:44以前很愛喝,後來變胖就戒掉了。

yiyun51 07/16 19:44可以改喝無糖茶

yyqq999 07/16 19:45自從喝過高級茶葉後,對手搖飲的癮就瞬間

yyqq999 07/16 19:45沒了xD 前者好喝太多,找到好喝的替代品

yyqq999 07/16 19:45戒很快

fatbean 07/16 19:46喝冰水看看 比常溫好喝很多 另外就是運動

fatbean 07/16 19:46

clarysage4 07/16 19:49手搖杯的茶只要去喝無糖就會被嚇到 花

clarysage4 07/16 19:49錢喝爛茶葉無誤

tavern 07/16 19:51她喝飲料是為了解渴還是為了糖分 如果是

tavern 07/16 19:51後者的話應該沒用吧

dearhsu 07/16 19:51自從疫情我已經兩個月沒喝手搖 以前每天

dearhsu 07/16 19:51一杯

tavern 07/16 19:52不過我真的無法理解為什麼那麼多人不喝飲

tavern 07/16 19:52料像是會活不下去一樣

tavern 07/16 19:52不過多喝水總是比較好啦 跟只喝飲料比起

tavern 07/16 19:53來 就算沒戒掉至少水分的攝取也夠

goodid520 07/16 19:58喝習慣 會想喝 因為糖的關係

twmadrid 07/16 19:58戒掉了根本無感 現在頂多喝無糖茶

dream7 07/16 20:01我用氣泡水戒的,感覺像在喝飲料

tavern 07/16 20:03所以是糖上癮嗎

water1056 07/16 20:12會呀 還是偶爾會想喝點不同味道

water1056 07/16 20:13但不會一定要加糖

Uingu 07/16 20:13我還會同時喝,先用冰水清一下嘴裡的味道

Uingu 07/16 20:13,然後再吸一口珍奶,不然一直喝會太膩

funsheep27 07/16 20:13可以泡檸檬水來喝 我是這樣戒掉的 後

funsheep27 07/16 20:13來買飲料只會買無糖,有時候就是會有

funsheep27 07/16 20:13想買一下的衝動

angelcc 07/16 20:14以前每天買一杯 疫情沒出門就戒掉了

wgse007 07/16 20:15我是覺得蠻方便的@@ 飲料派

kimura0701 07/16 20:17會啊

ameilala 07/16 20:28我喝的夠多,會不想喝飲料,但就跟減肥

ameilala 07/16 20:28一樣這個過程不是快樂的,甚至要喝到覺

ameilala 07/16 20:28得飽,飽到不想喝飲料那種。

mazerunner 07/16 20:28我水喝很多有超過3000但還是會喝飲料

mazerunner 07/16 20:28

chaobii 07/16 20:29飲料是另個胃裝的

MiniCaT20 07/16 20:31喝水喝習慣後根本沒辦法喝手搖..沒幾口

MiniCaT20 07/16 20:31就不想喝了

kenco 07/16 20:35有點像是:為什麼你已經吃很多了還想吃甜的?

LuciusMalfoy 07/16 20:49重點是 他就不想喝水

dalin59 07/16 20:51我也會飲料和水同時喝XDD但我都喝無糖

dalin59 07/16 20:51茶類

aurora1859 07/16 20:52

civilian 07/16 20:54水就不是飲料啊

LCWA103A 07/16 20:55幹嘛要戒 很爽欸

kimos 07/16 20:59我大概一天兩瓶吧 這是唯一的生活樂趣惹QQ

sodahaini 07/16 21:00水喝太多 會很飽

tp6942u6 07/16 21:11改喝無糖茶很久了但是偶爾喝甜飲料或汽

tp6942u6 07/16 21:11水類還是覺得好喝,完全不會膩哈哈哈

chris1281 07/16 21:19可以從改喝無糖茶開始,有點味道又不會

chris1281 07/16 21:19有負擔

f77928 07/16 21:21無糖茶和水都喝,壞處就是整天跑廁所

fp737 07/16 21:24夏天最多可以喝到5000以上 還是會一杯手搖

maxneinei 07/16 21:31不會

mhhe 07/16 21:33喝手搖杯主要是上癮了那整個購買行為

mhhe 07/16 21:33如果自己泡無糖茶放冰箱卻會懶了

mrecct 07/16 21:36很多年沒喝過飲料了

jentse 07/16 21:37喝自己泡的熱茶戒掉

ppptofff 07/16 21:44因為想吃珍珠

fp737 07/16 21:45我家裡有梨山茶和紅玉18號

fp737 07/16 21:45但我還是會去買25~30元的紅茶喝

aizawafff 07/16 21:50水喝超過3000結果就莫名降低手搖飲,變

aizawafff 07/16 21:50成一週2杯而已

beams156 07/16 21:51水是水,飲料是飲料,水喝到4000還是想

beams156 07/16 21:51喝杯珍奶

patty0702 07/16 22:08現在手搖都喝無糖 冬天喝熱的才會想加

patty0702 07/16 22:08

Patricia1314 07/16 22:09不衝突水跟飲料都喝

jameshcm 07/16 22:09女孩有2個胃 怎麼會覺得水和飲料會衝突?

s85917 07/16 22:15會啊

lookeye 07/16 22:16我就是你說的水和飲料我都喝,我朋友還

lookeye 07/16 22:16說我是不是水桶

simon90113 07/16 22:18多運動

trylin 07/16 22:20飲料是用來配東西的

trylin 07/16 22:21吃雞排 PIZZA 還是什麼垃圾食物一定要配

trylin 07/16 22:21飲料 除此之外我只喝水而已

trylin 07/16 22:22而且飲料完全沒有解渴的效果吧

trylin 07/16 22:22越喝嘴巴越黏 我喝完飲料還要另外灌水

ymx3xc 07/16 22:23重點在於戒糖 而不在於手搖飲.

qozxcv 07/16 22:25我只喝冰開水,不太喝手搖杯

chabbyqbo 07/16 22:28之前會改泡黑豆茶來喝~有味道又香香

chabbyqbo 07/16 22:28的。如果想吃甜的就改切水果吃?!

chabbyqbo 07/16 22:29不過我自己也偶爾還是會買手搖飲來喝,

chabbyqbo 07/16 22:29只是喝的頻率比以前低XD

beatme0930 07/16 22:33偶爾欸 發現戒手搖後就真的不會想喝了

linda0215 07/16 22:41no 我改喝自泡麥茶

snoopy63 07/16 22:46開始每天喝冷泡茶後手搖飲的慾望就降低

snoopy63 07/16 22:46

cheng0822 07/16 22:47我也是每天一杯戒不掉,我是都喝無糖

cheng0822 07/16 22:47茶,偶爾有糖的飲料,水也會喝

mixcc 07/16 23:09會 一天保證3000cc還是會想喝飲料(無糖)

s9234032 07/16 23:11只喝水=^=

O300 07/16 23:22會呀

jetaime851 07/16 23:37真是好人 還幫她想 就像你想的 真心想

jetaime851 07/16 23:37改的自己就會改了

pixnetnet 07/16 23:50推18樓!

pixnetnet 07/16 23:50我喜歡喝水但也喜歡喝手搖杯!

pixnetnet 07/16 23:50它們的取向不一樣!

kasou1003 07/16 23:51還是會想喝,多半喝無糖,喝完再喝水,

kasou1003 07/16 23:51最近疫情倒是快兩個月不敢喝了,只能

kasou1003 07/16 23:51自己泡

CHRISTINAYEN 07/17 00:11喝加冰塊的水有點抑制效果

yayayagogo 07/17 01:26有時候還是想喝點酸的

mialiptt 07/17 01:34狂喝 不喝太痛苦了 但也愛水

superstargir 07/17 02:11會!意志力而已

f1r9a9n2k 07/17 02:17我一天喝三四千水偶爾會一杯手搖飲

eva19452002 07/17 02:48我水喝多反而想喝飲料

jiun1135 07/17 03:42喝飲料對我來說有種放鬆感,不過我是自

jiun1135 07/17 03:42己泡紅茶加奶粉不加糖

jiun1135 07/17 03:43水一樣照喝

sunshine1005 07/17 05:41不會,我只喝水

boy1031 07/17 05:41喝還是喝頻率下降很多,以前一週二萬CC

boy1031 07/17 05:41飲料,現在2千左右,差額都用水補上

jajoy 07/17 07:29喝飲料心情真的好很多

gestural 07/17 07:48會,血糖都被沖淡了,要補充糖分啊!

narf 07/17 08:15請買高級茶葉,喝過高級茶就無法入口外面手

narf 07/17 08:15

narf 07/17 08:15自己自製飲料都比手搖店好

shuanqoo 07/17 08:48喝水習慣了 飲料最多喝半杯而已

pameum 07/17 08:49我喜歡喝茶耶

pameum 07/17 08:49但茶不是水就是了

LarryST 07/17 10:22最近喝一堆水還是戒不掉飲料 努力忍住

dawn5566 07/17 10:31增加喝水沒用

hururu1217 07/17 11:02自己泡茶沒加紅茶精就得選高價茶葉

Smallpiggy 07/17 11:38以前我比你同事嚴重超多 一天2.3杯半

Smallpiggy 07/17 11:38糖珍奶、抹茶拿鐵、蜂蜜綠(當時50嵐

Smallpiggy 07/17 11:38剛出 愛不釋手),加上本身吃不胖體

Smallpiggy 07/17 11:38質 所以一直沒注意,後來想慢慢改改

Smallpiggy 07/17 11:38成只喝一杯減微糖,還是沒很明顯 因

Smallpiggy 07/17 11:38為糖會讓你一直很想喝.. 直到遇到現在

Smallpiggy 07/17 11:38老公 老公是醫生 從早上會幫我多泡杯

Smallpiggy 07/17 11:38冰咖啡,加一點糖 晚上也喝冷泡茶加一

Smallpiggy 07/17 11:38點蜜,一開始有點不習慣,且維持一個

Smallpiggy 07/17 11:38禮拜只喝2杯飲料,久了發現喝珍奶超

Smallpiggy 07/17 11:38甜 填到膩..後來現在已經N年沒喝含糖

Smallpiggy 07/17 11:38

rockcatqueen 07/17 11:48我只喝無糖奶茶,但還是戒不掉QQ不

rockcatqueen 07/17 11:48是糖的問題,就是不想喝水XD

lababy 07/17 12:14以前是完全不喝水只喝飲料的人 現在水喝

lababy 07/17 12:14夠多了喝很飽根本不想喝飲料

ggiioo 07/17 13:32我愛喝水也愛喝飲料(

ggiioo 07/17 13:32有糖的)

aakira 07/17 13:38硬喝水喝到習慣為止

WL855470 07/17 13:42熱的話或許會

tc1769258 07/17 14:18每天喝3000CC麥茶或水,還是想喝手搖啊

ctrighthere 07/17 14:56冰水或冷泡茶冰的可以替代一下 但珍

ctrighthere 07/17 14:56珠那種想咬東西的無可替代

audrey94 07/17 15:07我喝手搖飲至少要半糖以上,但是自己買

audrey94 07/17 15:07高檔茶葉泡可以直接無糖,茶葉品質很重

audrey94 07/17 15:07

wooya7pupu 07/17 15:27有時候飲料喝下去嘴巴會有一個很酸的

wooya7pupu 07/17 15:27感覺XD要喝更多水

vkq 07/17 16:25認真說 不會耶 但要真的有「喝夠」

xylitol 07/17 23:35管真寬

aeterno 07/18 00:21不會,喝水習慣就不喜歡飲料

EricTao 07/18 01:16我是想喝飲料前先喝等量的水 喝完還是想

EricTao 07/18 01:16喝 就去買

fzxcvbna 07/18 08:39還是會想喝飲料,但加冰塊的開水、氣泡

fzxcvbna 07/18 08:39水、冷泡茶、冰黑咖啡可以降低喝飲料的

fzxcvbna 07/18 08:39頻率

Gicig 07/18 12:10會 就跟不餓還是會吃零食一樣

b120520 07/20 20:15會~水喝超多還是想喝飲料

nopro 07/22 00:21不一定看心情