[問題] 下班放不下工作怎麼辦
小的新入職場
原本是念三類後來研究所去國外唸了個管理，回國後現在在做演算法開發工程師
遠端工作目前一個月一直不太順，論文看不太懂，code也不出來，因為遠端的關係常常想不出來就去看YouTube 或是躺在床上耍廢，工作態度也不是說很好蛋他們看不見。
然後團隊每次下班前開完會後，我說我晚上再想想怎麼解，但他們都叫我不要做了，明天上班再做。我說週末要再來努力一下，他們都說不用就好好休息
對於自己對開發進度的貢獻極少感到非常不自在，導致我壓力有點大下班後也常常腦中還是在想那些數學式，但也沒什麼成效。實在不知道要怎麼樣子才能調整好自己，希望有人可以給些建議，會非常感激
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推
久了會習慣，我也是剛換工作，每天睜開眼就是在想工作的
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事，如果有進展是好事，代表正在期待自己的能力變好
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做能力可及的事
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找別的事情做分散注意力 睡前躺著睡不著再來想問題
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不過根本原因是 你上班時間東西沒做出來 才有這問題吧..
噓
提升自己的實力
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這個領域還很新，真的要不停進修
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安排別的行程自然就會轉移注意力了
推
不要下班
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無中生有的最難，如果試個幾個月仍然這樣，我建議轉行