Re: [閒聊] 中秋大家胖了多少？

中秋節假期前後，這種短期時間，我的體重重
量變化波動不大。

中秋節前量大約是60.8公斤
中秋節後量大約是60.7公斤

大概-0.1公斤吧

BMI是21 (以60.7公斤計算)

體脂率大約 15% ~ 15.4%

我喜歡你PO的月餅照，你收到好多月餅喔，好
好吃的樣子。我一餐可以吃掉一排３個雙黃月
餅，參考看看。好吃耶，真的好吃。

蠻喜歡過中秋節的，能吃到柚子和月餅，還有
烤肉。

https://imgur.com/7g7Nmvp

https://imgur.com/12EASRB

※ 引述《osumu (洛夫)》之銘言：
: 有沒有人跟我一樣
: 中秋連假結束後的第四天，心還留在大吃大喝的連假回不來....
: 每年中秋節會胖的原因我想就是萬惡的各種糕餅類
: 蛋黃酥、鳳梨酥，各種高熱量轟炸XD，吃到每天當早餐吃好崩潰...
: 不過在茫茫的月餅禮盒中，發現有人送了堅果禮盒，也太聰明了吧！
: 真心覺得月餅很好吃但是會胖
: 跟粽子一樣都要趕快吃完，害我中秋節胖了2公斤= =
: 推薦以後大家可以改送堅果，健康又負擔少
: 重點是比較好保存，不用像月餅一樣每次都急著分食清空QQ
: 除了月餅禮盒大家有收到什麼特別的禮盒嗎？
: 附上我家快被消滅的中秋禮盒
: https://i.imgur.com/eADYgJb.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.140.232 (臺灣)

不錯呀 ^.^ 過個節，挺好

好，優秀! 讚!

※ 編輯: IDfor2010 (1.160.140.232 臺灣), 09/25/2021 22:40:45