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[閒聊] 會趴睡、正睡、還是側睡?

看板WomenTalk標題[閒聊] 會趴睡、正睡、還是側睡?作者
Ilona
(叮叮)
時間推噓19 推:19 噓:0 →:18

睡覺姿勢有很多種

正睡就是面朝上
側睡就是面朝左或右
趴睡就是身體面朝下


感覺大多人不是正睡就是側睡
趴睡對成年人來說負擔好像蠻大的


我是聽說很多人會側睡是因為怕打呼或呼吸中止症
有人也是這樣嗎,不知道大家是哪種睡法

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※ PTT留言評論
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fennyshih10/29 16:22正跟趴

dong53110/29 16:31都會

akiqu10/29 16:39側睡多

chloefish10/29 16:46側睡

crows10/29 16:47不要側睡,骨架會歪掉

ZaneTrout10/29 16:51正睡

Bobilux10/29 16:59側睡+1

f002024610/29 17:02都會 但每次都要喬很久

tyop447710/29 17:07正或側

wwaa10/29 17:08趴睡舒服但睡不著,還是要正睡

ymx3xc10/29 17:15睡的著就會盡量都正睡,睡不著時側睡 對我來說比較好入睡.

Hubosa10/29 17:31有聽過側睡比較不會打呼的說法

kissdodo10/29 17:35側睡,不過有被提醒說「妳是不是駝背?側睡比較好躺?」

kissdodo10/29 17:35後來發現好像是真的

riodesu10/29 17:36側睡有安全感,但骨頭會歪掉

Cunlites10/29 17:39輪著用..

ymx3xc10/29 17:47打呼跟肥胖&用嘴巴呼吸 比較有關聯

ymx3xc10/29 17:48對我而言 側睡的話 還比較容易流口水,正睡就都沒事.

heyimjerry10/29 17:49側睡起來枕頭都是口水

jonsauwi10/29 17:50滾來滾去睡…

terhiot10/29 18:15側睡

cocas10/29 18:30側睡

beartsubaki10/29 18:40側睡

r252525r10/29 18:49趴睡睡著 醒來是正睡

O30010/29 18:53正睡

O30010/29 18:54側睡我覺得不舒服

O30010/29 18:54我一定要正睡 而且側著感覺會胃食道逆流更嚴重

O30010/29 18:55不過我睡覺太會翻 醒來還是會變隨便睡0.0

t8151127010/29 19:53我各種翻= =

peiring10/29 20:04滾睡

sara3636tw10/29 20:08正睡~

roubau94510/29 20:36很累的話才能正睡 平時都側睡

charles093910/29 20:51我最近輪流,不過以側睡最多,有時醒來變趴睡

mindy332110/29 22:12一開始會側睡

mindy332110/29 22:12但是睡著睡著就變趴睡了

cat5582410/29 22:43正睡,我家裡的人都說我睡姿像死了一樣

crimson1110/30 02:55一開始都是側睡 後來醒來都是正睡