[閒聊] 每天的居家儀式感
目前疫情已經趨緩
大家應該都已經回公司上班許久
不知道平常上班時間除外
大家待在家會有甚麼特別的儀式感嗎
這對我來說很重要XD
這些儀式感是療癒我身心的重要來源阿
首先維持房間的整間很重要~
除了乾淨還可以擺上一些擺設，就是好看但沒什麼用處的XD
回到家看到心情也會覺得舒適很多
還有洗澡前的卸妝，打開音響是必須
請來幾首舒適的歌曲，坐在桌前舒服的卸妝~
再來去洗澡，出來後繼續邊保養邊聽歌
睡前一小時會打開香氛機定時，依照心情選味道
最常用薰衣草，想幫助睡眠，主要味道也很放鬆
看著聞著就很愉悅XD
因為每天都要出門上班，所以在家時間不長，能做的事也不多
各位也有甚麼一直維持的居家儀式感可以分享嗎~
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.154.248 (臺灣)
※ PTT 網址
推
我會刷牙刷5分鐘以上，就算剩菜也會擺盤
→
在家上班下班時會把工作筆電收到別的房間
推
早上起床大便
→
出門前先找口罩應付外面的口罩魔人
→
我喜歡上廁所滑手機
推
買宵夜回家坐沙發邊滑手機邊吃宵夜，拖到不能拖時
→
洗澡睡覺0.0
推
喝酒睡覺
→
起床會刷牙，睡前會洗澡
→
睡前喝酒
推
洗澡前先大便
推
香氛蠟燭+古典樂
推
睡前做20分鐘的伸展操
→
起床划手機
→
五樓容易長痔瘡
推
抽煙斗
推
睡前開香氛機，用天竺葵的精油
→
香氛+音樂不能少
推
偷窺家裡寵物在幹嘛
→
拍貓屁股
→
喝杯國寶茶暖暖身，敲敲肩頸放鬆順便放空，吸貓
推
在家聽爵士樂或輕音樂；睡前開黃光小夜燈享受氛圍醞釀
→
睡意
37
Re: [問卦] 請問台女說：「儀式感很重要」是指？誰說儀式感一定要花大錢啦 主要目的是讓一些已經疲乏的事，透過執行一些步驟，讓它重新變得值得期待去做。 比如說，睡覺不是穿舊運動服，而是換穿可愛的睡衣，點個香氛，這就是一種睡前的儀式 感。 料理煮完，不是隨便上桌，而是好好裝盤，甚至外帶食物也可以這樣做，這就是一種吃飯38
[閒聊]防疫在家還會噴香水嗎？大家也是這周解封陸續回公司上班嗎？ QQ 才剛上班兩天，每天都有Blue Monday鬱悶感～來和大家聊一聊 前陣子WFH的這段時間，大家在家還會噴香水嗎？ 我的話還是會欸，會覺得要有個儀式感，而且一噴有時候真的馬上轉換心情 重點！！！香水噴都噴不完啦當然每天都要消耗一些啊～![[閒聊]防疫在家還會噴香水嗎？](https://i.imgur.com/9joF3yNb.jpg "[閒聊]防疫在家還會噴香水嗎？")
31
[閒聊] 疫情期間，大家會為生活增添儀式感嗎因為疫情的關係 宅在家的時間比以前多了許多 無法出門玩只好想辦法讓家中生活不要太一成不變了 來分享下我增添儀式感的配備~ 起床放個音樂開啟一天的序幕![[閒聊] 疫情期間，大家會為生活增添儀式感嗎](https://i.imgur.com/ja5lVAlb.jpg "[閒聊] 疫情期間，大家會為生活增添儀式感嗎")
19
[閒聊] 疫情間的儀式感還有人在持續嗎？前些日子因為疫情在家遠端上班 剛開始一兩個禮拜還覺得很新鮮 不用進公司覺得很開心 後面越做越沒動力 生活跟工作都綁在同一個地方 越來越厭世![[閒聊] 疫情間的儀式感還有人在持續嗎？](https://i.imgur.com/x0CFXuqb.jpg "[閒聊] 疫情間的儀式感還有人在持續嗎？")
17
[心得] 小確幸儀式感滿滿～香氛控療癒保養大學時期下班下課都是衝夜唱、夜店 開始工作後，身體實在吃不消XD 現在下班後除了健身運動，就是回家點上香氛蠟燭喝杯白酒 再好好洗個澡、舒服的擦保養品 這是最近很喜歡的香氛保養們<3![[心得] 小確幸儀式感滿滿～香氛控療癒保養](https://i.imgur.com/fM1vw4Cb.jpg "[心得] 小確幸儀式感滿滿～香氛控療癒保養")
14
[心得] 想創造生活儀式感 想來想去只有...保養是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 每天疲於奔命，全身無力感每天回家就像是line裡面兔子靈魂被掏空一樣 回家後洗完澡就是倒頭就睡，大家多少也會有這樣的情形吧？ 最近趁空檔看了一本書，創造自己生活儀式感，生活才能活的更起勁 一直在想現在最放鬆、療癒的時刻是什麼？![[心得] 想創造生活儀式感 想來想去只有...保養](https://i.imgur.com/eNUP9u1b.jpg "[心得] 想創造生活儀式感 想來想去只有...保養")
13
[心得] 浴室1hr不夠看，睡前儀式才正開始很多女生可以在浴室待很久，但我又更上一層樓 保養儀式從一踏進浴室後一路延伸到洗完房間 就這樣東摸摸西摸摸到睡覺前才能安心入睡 我男友都不知道我到底在忙什麼XDDD 這些就是我睡前必run過的東西們![[心得] 浴室1hr不夠看，睡前儀式才正開始](https://i.imgur.com/J4PQ0R6b.jpg "[心得] 浴室1hr不夠看，睡前儀式才正開始")
11
[心得] WFH不軟爛的儀式感保養在家待了這麼久，大家還好嗎 (笑) 原本很愛往外跑，突然要我一直待在家真的非常不習慣 只好多找點事情做轉移注意力XDD 而且在家很容易因為都沒出門就整個變肥宅 每天的移動距離大部分就是床跟書桌兩點一線![[心得] WFH不軟爛的儀式感保養](https://i.imgur.com/XX4zRqab.jpg "[心得] WFH不軟爛的儀式感保養")
10
[心得] 好家在宅在家，保養儀式感更要有！是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 目前大家都已回到工作崗位 還是繼續WFH呢？ 猶記自己WFH在家的第一週，睡到打卡前一刻， 起來洗漱後倒杯咖啡就開始上班了！![[心得] 好家在宅在家，保養儀式感更要有！](https://i.imgur.com/EzTmjFYb.jpg "[心得] 好家在宅在家，保養儀式感更要有！")
[閒聊] wfh疫情下的好物分享關在家大家應該沒少花錢吧…至少我是這樣 撇除對不起錢錢這件事 還是買了不少好物 有療癒到無法出門苦悶的心 所以決定來燒大家XDDD 1.正負零電風扇![[閒聊] wfh疫情下的好物分享](https://i.imgur.com/h1Lxuxfb.jpg "[閒聊] wfh疫情下的好物分享")