[討論] 大家看新聞會焦慮嗎?
最近快過年了
新聞一直報疫情的新聞
讓人很焦慮
感覺年後疫情會很嚴重....
最近工作的事情很煩
快過年
家裡要處理的事情也多
還要規劃返鄉的事情
天啊
越想越煩躁
越想越焦慮
大家也這樣嗎
怎麼覺得今年過年開心不起來
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.68.107 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: Chopin253253 (223.140.68.107 臺灣), 01/09/2022 16:28:39
推
不會 之前有過一天幾百例,現在心臟變強了
推
不會 擔心自己無法控制的事情是不必要的
→
物價上漲比較焦慮
→
可以具體說一下返鄉有什麼好規劃的嗎?
→
車票 住宿 聯絡親戚啊
→
一些瑣碎的事情
→
而且正在煩惱要不要取消回鄉下過年
→
你的問題跟疫情什麼的無關,你需要的是遠離網路,從ptt開
→
始吧我說真的
→
做不到的話,先從培養看書這樣興趣開始會很有用
推
少看一點吧 新聞讓你越焦慮,你就越會不停的找最新新
→
聞看,也就達成他們的目的了,算是一種制約吧。你有完
→
整打完疫苗其實死亡重症率根本沒那麼高
→
頂多沒內用沒活動出去玩,其他沒差...
→
我都看國外的英語新聞
推
焦慮還不至於 但會煩惱家族的聚會 旅遊是否該取消 雖
→
然疫苗都打了 但畢竟有長輩 還是會擔心
39
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