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[問題] 上班久站怎麼避免產生後遺症?

看板WomenTalk標題[問題] 上班久站怎麼避免產生後遺症?作者
lovewei
(多多悠)
時間推噓17 推:17 噓:0 →:24

最近剛轉換跑道,現在每天站8小時以上
才幾天我就發現腳不行了~好痛!!!
但是我知道繼續這樣下去對腳不好
我媽以前年輕的時候就是不在意
導致現在他的腿靜脈曲張
不管夏天跟冬天因為覺得腿很醜穿長褲

所以我自己很害怕以後也會變成這樣
請問大家都是怎麼避免這個情況產生?可以分享一下穿什麼鞋子嗎?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.73.16 (臺灣)
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hyde1969198301/13 17:25不是有靜脈曲張襪嗎

lovewei01/13 17:25你都買哪一家的?

hyde1969198301/13 17:29之前做百貨公司都有人來推銷,買丹數高的

coldplay021601/13 17:32可穿醫療彈性襪,有分丹數。鞋子挑有氣墊的、這樣

coldplay021601/13 17:32可改善很多唷!

blauwind01/13 17:41下班運動

hocha01/13 17:44穿彈性絲襪加支撐力好的鞋子~認識的護理師朋友都是穿美牌

hocha01/13 17:44長時間穿下來減輕很多負擔~真皮也不會腳臭

hocha01/13 17:44如果穿到不好的鞋子很傷腳的,真不能抱持僥倖心態

yohappy01/13 17:51輕微.中度雷射可改善美觀。重度要注射硬化劑,但疤痕消不

yohappy01/13 17:51掉,還不如打高劑量雷射,靜脈曲張最嚴重可能循環差.皮膚

yohappy01/13 17:51潰瘍,不分等級最好都穿彈性襪,選擇親膚,穿起來不適感最

yohappy01/13 17:51少的比較能持久

eva1945200201/13 18:08換工作是唯一解

twmarstw775801/13 18:24圖呢

hardjay01/13 18:46有減壓鞋墊,下班回家後按摩腳底和小腿也有用

mazinnng01/13 19:01換工作

charles093901/13 19:20拿椅子坐阿,站30分休息10分鐘

※ 編輯: lovewei (1.200.73.16 臺灣), 01/13/2022 19:58:53

erhumm01/13 19:58丹數高一點的褲襪 跟鞋子 美而堅可以去看看 之前站櫃買很

erhumm01/13 19:58多 試到這個最滿意 專做護士鞋的 我都買他們的黑色高跟鞋

erhumm01/13 19:59也有賣丹數高的褲襪

※ 編輯: lovewei (1.200.73.16 臺灣), 01/13/2022 19:59:57

fanny088651001/13 21:20睡覺前靠牆壁抬腳L型,抬到腳趾頭麻,讓站一整天小

fanny088651001/13 21:20腿大腿血液循環

tzboy01/13 21:46唉~現在的老闆把該給員工的福利利潤壓得死死的 又要員工像

tzboy01/13 21:46孔明一樣鞠躬盡瘁死而後已

wsdykssj01/13 21:57直接搬個椅子過來,交替站坐,主管說話了再說

soulboy33001/14 00:11聽說那種五指襪 好像對久站比較健康

cashko01/14 03:36專櫃不能坐著等有客人再站起來真的不太人性

RyanMulderII01/14 09:01睡前抬腿也會好一點

fx45801/14 09:37穿軟底鞋,趁沒人看到的時候活動腿部、回家抬腿

yohappy01/14 10:32醫用有‘絲維亞’質感不錯,開趾式,前端大足趾比較不會破

yohappy01/14 10:35單位記得是用毫米汞柱,膚觸質感:絲維雅優於瑞萊斯優於med

yohappy01/14 10:35first

yohappy01/14 10:37有些醫院銷售部門或整形外科門診有試用品,不過很難找

realone01/14 11:03nike買前後都有air zoom氣墊的運動鞋,穿了驚為天人,很

realone01/14 11:03

choisweet01/16 16:44建議可以泡腳 盡量每天40度20分鐘

choisweet01/16 16:44鞋子很重要!很重要!很重要~!

choisweet01/16 16:44樓上美牌我媽媽也有在穿

choisweet01/16 16:44走路腳比較不會痛以比較

choisweet01/16 16:44只是不知道為什麼身邊的人都不知道這個牌子