[閒聊] 大家多久運動一次
自從購買健身房月費後，每天都會逼自己去健身房運動
每天運動也成為我的習慣之一，大家多久會運動一次
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※ 編輯: dmno7014 (103.152.151.86 臺灣), 04/17/2022 17:04:43
沒去過健身房，但已經養成運動習慣16年了
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去年拉傷加扭傷後很少出門運動，每天在家翻跟斗、倒立
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跟拉筋
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最少一周一次
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從不
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樓下跟甲甲一天運動幾次？
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一週至少兩次
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現在疫情爆發還可以去健身房運動？
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我也想再去健身房運動，但是怕北七政府哪天又下達智
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障命令說禁止健身房運動，我錢就白繳了
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不然去健身房運動可以玩各種器村真的很好玩說
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每個禮拜
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一週三次
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一週2-3次
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打電動算運動嗎
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一週4-5次
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買會員只是去洗桑拿可以算嗎
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每天
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一週三次
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一週兩次 努力持續中
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基本每天 有事要辦才不去運動
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手上運動~
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一週一次…在家懶…
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有了小孩之後沒時間運動只好選健身房報團課效果最快
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每週一次 一次大概1小時 上班太忙
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每天拉筋和走路或騎腳踏車，但不花錢上健身房
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一週3-4次
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一禮拜三次
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週末會出去走走逛逛算嗎?大概一週一兩次
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每天
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每天都會簡易運動一下，30-60分內
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基本上每天
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每天
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幾乎每天
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每天 都待兩小時起跳
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每天
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一週三次健身房
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一季1次
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每周4-5次
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每天或每兩天
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一週兩次
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一週三次
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[閒聊] 上班族的大家一周可以運動幾天？最近為了健康想要去運動 但往往下班就想回家休息(抱歉我好廢 想問大家一個禮拜可以運動幾天 是自己在家運動還是上健身房？ 有沒有堅持下去的秘訣阿![[閒聊] 上班族的大家一周可以運動幾天？](https://i.imgur.com/AMVpk3Kb.jpg "[閒聊] 上班族的大家一周可以運動幾天？")
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[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎昨晚夜間新聞報導萵苣站前和統領有確診足跡， 今天去站前，本以為會沒啥人，結果團體有氧教室滿了， 戴口罩上課的可能10個不到，反而重訓區巨巨，一半戴著口罩， 老人洗澡客也照常出沒，看樣子行動支持共存的不少。 我家有堅持不打疫苗又希望政府升級全台一起坐牢的老人，![[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎](https://img.youtube.com/vi/x2AmRzuBGlM/mqdefault.jpg "[閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎")
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[問題] 健身房外難停車本人在桃園某健身房運動晚上6-11這段時間基本上車位都滿而且當地檢舉人盛行 加上會不斷報案員警每小時來一次 根本沒辦法停車、停紅線一定會被叫出來移車 當地員警已經不爽到鳴笛一次沒出來直接開單 只是想運動還要花錢去付費停車場、我練四休一1X
[討論] 目前疫情狀況還會去健身房嗎?本人是健身新手...從開始去健身房之後就發現，前陣子有說室內運動可以脫口罩的時候 ，大家仍然會戴口罩運動，是說，在大家都會自我防疫的時期，是否保持去健身房風險其 實也不是那麼大呢? 前不久家人有建議我要不就先不要去，因此想問看看大大的想法，交換意見 養成運動習慣畢竟是重點，很怕暫停了過陣子自己又懶得去了，而且另一方面是月費也已12
[問卦] 健身房妹子防疫做得好確實！如題 剛剛小弟去健身房運動 今天健身房人好多 所以有一些器材要排一下隊才輪得到 結果小弟剛剛用完一個器材後7
[問卦] 去健身房運動要打滿三劑疫苗?去健身房運動要打滿三劑疫苗是什麼道理? 健身房足跡多?還是風險難以掌控? 還是中重個案很多是健身房的? 無法理解這是在幹嘛 要共存又要民眾配合一大堆東西，![[問卦] 去健身房運動要打滿三劑疫苗?](https://i.imgur.com/1zIWHqgb.jpg "[問卦] 去健身房運動要打滿三劑疫苗?")
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[問卦] 健身房運動完都很累了 怎還會情慾流動？各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯熊熊想到一個不解的問題想問問大家， 最近疫情比較穩定了，小魯想說很久沒運動了就去健身房動一動，很久沒去運動完很累== 不過阿不知道是不是小魯的印象有誤，常常看見健身房有情慾流動的新聞， 像是教練與會員、會員與會員間情不自禁就在健身房進行性交、口交等性行為，7
[討論] 你各位多久沒上健身房運動了？高雄市議員黃捷，最近終於又去健身房運動了。 台灣人太多缺乏運動的了。 蔣萬安黃珊珊也都曾經有過鼓勵大家運動 甚至趙少康還推動過徒手深蹲運動。![[討論] 你各位多久沒上健身房運動了？](https://i.imgur.com/J2l0i0Qb.jpg "[討論] 你各位多久沒上健身房運動了？")
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[問題] 縮鼻翼 多久後能運動爬了各種文章只有針對隆鼻術後護理比較多 但我只是要墊鼻頭+縮鼻翼 想問有沒有相關經驗的版友能夠分享 大約多久後能上健身房呢？ 有了運動習慣之後3天沒去就渾身不對勁
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