[閒聊] 如何調整另一半的作息?
另一半簡稱A,已婚SOHO族,A一般都是12點上床開始看新聞打小遊戲到凌晨2到3點睡,11點起床,以前都沒有管過他。
A年近30,最近身體開始小毛病不斷,牙齦腫,嘴破,疲倦頭昏,近視加深,所以我開始想調整他的作息。有試過幾種方法都宣告失敗,如:
12點後封鎖A常去的網站,A就會下載新的小遊戲來玩。
早點叫A起床,他就會在我沒注意到的時間偷睡,導致12點還是有精神玩。
有時候A看起來睡著了,但等我睡了A就會再爬起來玩。
有溝通過了,A也覺得作息不正常,但每次時間到了就是想刷一下新聞打一下遊戲。也看過網域了,都是新聞或小遊戲網站,排除出軌。
每次A跟我抱怨身體出毛病不舒服,我都是滿頭問號,原因是什麼你自己也知道不是嗎?
一直都是很柔性的處理,導致沒什麼成效,我有需要態度更強硬嗎?或者有其他更好的解決方案嗎?謝謝。
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沒有上進心 分手
換一個比較快 XD
分手
他如果有穩定作息應該不至於才對,會不會是飲食或是真的
有疾病?
是不用上班靠你養?先斷金援
換一個
喔覺得跟生活的小習慣比較有關,飲食,用眼距離,刷牙習
慣等等,雖然同時出現是有點巧合,看你想不想跟他檢討吧
,不想就放給他爽摟,頂多以後分而已
生理時鐘是根據進食的時間變化的 所以提早吃飯的時間試
試
幾歲了==還需要管這個
他討拍而已,沒有要幹嘛
一樣有睡滿8小時 感覺和深夜睡覺沒關係
西醫是有睡滿7小時就ok 沒有管你幾點在睡的
沒結婚就直接放生換一個 這麼累人幹嘛
管太多了
不用上班嗎?為什麼可以睡到那麼晚
他偷睡的時間叫他起來教你玩那些遊戲啊 看他到晚上還能不能
熬夜
換一個八點上班的工作
不用工作嗎?
你是他媽?
重點是他不想調,不是你用甚麼方法,受不了就放生,結婚
了就幫他趁早保險,受益人寫你
看有不有錢啦
幾點睡哪有差 時間睡足、房間遮光處理好 中午才睡
也行
一天有睡到8小時應該不是這個問題吧
要不放生 要不就是研究一下那些保險可以買就買一買 他並
沒有要改變 有人初期還會演一下 他連演都不演了 你還想
辦法要調整?
跟他說自己不對健康狀況努力的話就不要在那邊靠么一堆
小毛病
生活作息不用妄想去改變別人,但是自己對健康擺爛又愛
在那邊叫說哪邊不舒服的就單純是犯賤而已
你兒子嗎?
媽媽?
運動?
分手
要本人有意願改變才有辦法改吧...
不然突然改變作息真的滿難的
你管太多了吧 控制狂?
爆
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