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[閒聊] 脹氣到想吐,怎辦

看板WomenTalk標題[閒聊] 脹氣到想吐,怎辦作者
nagasakifaye
(長崎)
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前幾天晚上忍不住嘴饞吃宵夜麥噹噹,一吃完超滿足,但就開始脹氣,整夜睡不好,之後連續脹氣兩三天至今,彷彿打開脹氣的開關。

明明照三餐吃消脹氣藥,但水一喝多就會溢上喉頭,吃任何食物都脹氣,脹到想吐,怎麼排氣都排不完,男友都習慣我無時無刻大放屁了。

到底要怎樣脹氣才會停止呢?
搞得我現在都不太敢進食了,還是乾脆斷食會有用嗎?
有人有經驗嗎(@[email protected])

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※ PTT留言評論
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pinkbetty2905/04 13:55走一走會幫助排氣

Puyuma05/04 13:57真空包裝機的管子插嘴到胃裡

LuciusMalfoy05/04 13:59走路/伸展扭腰看看 不然就先斷食

LuciusMalfoy05/04 13:59或是換一種胃散試試

sodahaini05/04 14:03吐出來就沒事了

yvonneeeee05/04 14:05完全能理解你到痛苦但我脹氣時排不出氣更痛苦,肚子又

yvonneeeee05/04 14:05硬又鼓

yvonneeeee05/04 14:07我是吃太快或餓太久超容易脹氣,避免大小餐

yvonneeeee05/04 14:07一般是說少吃一些容易脹氣的食物(自己查我是覺得有點

yvonneeeee05/04 14:07難避免XD

yvonneeeee05/04 14:07我嚴重時會吃胃散但通常不會立即有效,隔天氣排光都會

yvonneeeee05/04 14:07感動到哭,又恢復平坦的肚肚惹

yvonneeeee05/04 14:08我是覺得應該痛到吃不太下,建議可以順便斷個食

MAZUBB05/04 14:13腸胃不好就是斷食

MAZUBB05/04 14:13還有看醫生的選項

hyde1969198305/04 14:14去看醫生吧

roberio05/04 14:31去檢查一下腸胃吧

cat042905/04 14:49緊急時可以先按肚子那邊的穴位,讓氣體排出,舒緩一下,

cat042905/04 14:49但還是得看醫生吃藥。

engcong05/04 14:50很頻繁的話還是看醫生比較好

sumireko05/04 14:53吃胃散 斷食 做一些簡單運動 我有陣子壓力大亂吃也這樣

sumireko05/04 14:53滿有用的

kkumi05/04 15:03常便秘也有關係

ymx3xc05/04 15:12你應該便秘許久 腸道內都是壞菌 所以吃東西才會脹氣

ymx3xc05/04 15:13去買那種1L家庭號優酪乳 怕胖選無糖的 一次灌完整罐

ymx3xc05/04 15:14大約3~4小時內 就會把宿便拉出來.

kkumi05/04 15:18想辦法棒賽就好了,有問題去看醫生,不要自己亂吃

h10073305/04 15:41看醫生比較好,不要自己亂吃腸胃藥

ppp12305/04 15:41用自己人頭更好笑吃胃散

ppp12305/04 15:41吃胃散

canallchen05/04 15:43瑜伽可排氣

jean989805/04 15:45飯後走路,有幫助

nico1981305/04 15:54少吃容易脹氣的食物

Cunlites05/04 15:58喝點可樂 打嗝

chungrew05/04 15:58快篩一下

lolicat05/04 16:00吃胃散或是地瓜吧

lumixfilm05/04 16:10斷食有用喔

Liaocavalier05/04 16:19戒糖看看?

CHENSIJIE05/04 16:33吃酸梅很有用

hiXD05/04 16:43吃哇卡馬抖

yohappy05/04 17:06看中醫調理、吃中藥

yiayia033305/04 17:18喝可樂或氣泡水打個嗝

oddman05/04 17:18我自己的經驗是,減少喝水和液體。餓了只吃固態食物,直到

oddman05/04 17:18脹氣好轉後才喝少量液體解渴~以及益生菌(粉狀)也可能有效

lushoulian05/04 17:23可能平常腸胃就不好.

cat5582405/04 17:23運動最有用,我以前每次完東西都很容易脹氣,自從開始

cat5582405/04 17:23運動後就不太會脹氣了,只要有動到肚子的運動就行了

pashow05/04 17:28放鼻胃管

as93497805/04 17:43打完疫苗我也是這樣 2個禮拜都吃不太下 很慘= =

fjujenny49905/04 17:55肚皮擦涼涼的油(白花油、綠油精之類的)畫圈按摩一下

NicholasTse305/04 18:17壓力

povin05/04 18:36要不要去驗一下

povin05/04 18:37我懷孕初期就是這樣的症頭

apple090705/04 19:02躺著膝蓋抱胸滾來滾去有用!給你參考

sunwill3424305/04 19:37這兩天跟原PO差不多症狀 去診所掛號吧

McRay05/04 21:13請google消風茶

serenalee05/04 21:44之前醫生有建議可以胃排空,我自己嘗試斷食蠻有效的 ,

serenalee05/04 21:44同你參考

miruku55005/04 22:11吃無糖優格加燕麥蠻有效的 少油炸

QQ9905/04 22:24去診所看醫生拿藥吃,勝過任何偏方

nobita091605/04 23:16喝一點蓮藕粉 有用

fyline05/05 00:22吃完飯三小時內不要躺著

royhu05/05 00:53SIBO 小檗鹼

mazinnng05/05 02:21正露丸?

SweetLee05/05 05:12先斷食 兩三小時還是消化不掉的話催吐出來

SweetLee05/05 05:13反正腸胃有異狀就是先斷食讓腸胃休息

mamajustgo05/05 11:42喝點醋對我來說有效

Sofast05/07 12:50我還以為是我發文

Sofast05/07 12:51泰國的五塔散 很好用

sallymao08/05 14:27我也很常吃麥當勞隔天腸胃不舒服: (脹氣我都靠正露丸解

sallymao08/05 14:27決,會好很多喔!白色糖衣錠那款不會有難聞的味道