[難過] 每天吃芭樂喝白開痘痘還是很多

LeonardoChen05/23 16:22體質問題

chingdmla05/23 16:22有沒有過敏呀？床單毛巾那些有常常換洗嗎？去皮膚科檢

LuciusMalfoy05/23 16:22戒奶蛋糖看看

chingdmla05/23 16:22查一下比較好

vV07041305/23 16:24戒奶蛋糖、床單枕頭套要洗

Puyuma05/23 16:25基因占九成+1

Kinliu05/23 16:25A酸

Abbott82110505/23 16:26改吃榴槤啊

lovealina05/23 16:26請問有用護髮油嗎？如果有請在白天使用。請勿在睡前用

lovealina05/23 16:26。

lanjiaoda05/23 16:28我自己痘痘的成因是壓力 可能每個人長痘痘的開關（？）

lanjiaoda05/23 16:28都不一樣

RicohG805/23 16:29每天一杯拿鐵 吃早餐也一定加蛋 但都喝無糖 該不會吧...

lanjiaoda05/23 16:29最重要的，有問題請去看醫生，只有醫生才能幫你檢查出

lanjiaoda05/23 16:29問題並對症下藥

RicohG805/23 16:30看過幾次皮膚科 也都隨便看看 不到5分鐘 然後給藥抹而已

oopsskimo05/23 16:33內分泌失調 甲狀腺亢進？

wwwwwwww05/23 16:33枕頭套跟寢具有常換洗嗎？頭髮不要用不洗的護髮品（一定

wwwwwwww05/23 16:33要洗），有用造型品的話當天睡前一定要洗頭

flert05/23 16:36可能是體質或是內分泌的問題吧

b1988011505/23 16:37你講得這個完全跟避免長痘痘八竿子打不著關係

b1988011505/23 16:38過多的水果只會讓你身體寒涼、過多的水分只是打破你身

b1988011505/23 16:38體的陰陽平衡，影響氣血正常運行。

kiwiwi02505/23 16:38看某醫美YT說A酸比較有用

Levesque05/23 16:39我朋友一臉爛痘 吃a酸後變美肌臉

b1988011505/23 16:39上面講的戒蛋糖奶是很好的方法，但最好的是全穀全素

b1988011505/23 16:39不吃冰、不吃辣，一日一餐(斷食強化自癒力跟增加生長激

b1988011505/23 16:40素，一周你就很有感。

b1988011505/23 16:40至於水果這種東西，不吃也沒關係。

chirex05/23 16:42去看醫生，抽血驗驗

kuk952705/23 16:44炸物，糖，熬夜，你中幾個？

coyote131405/23 16:47戒奶蛋麩質

kissdodo05/23 16:5111點睡到隔天幾點？

RicohG805/23 16:54睡到早上8點

abcpiii05/23 16:55減糖，早點睡

lOOYEAR05/23 16:55痘有分涼的痘跟熱的痘，吃太涼也會長痘，你可以估狗看看

lOOYEAR05/23 16:55你是哪種

fifi082805/23 16:58我痘痘治好是每天早上一顆蘋果，晚上洗臉仔細清潔 但切

fifi082805/23 16:58記不能過度清潔 若是洗到臉會乾澀就是錯了 也不用去角質

fifi082805/23 16:58 忌甜食炸物 還有不化妝 只擦防曬

fifi082805/23 17:00也不能手癢去抓去摳 我都擦果酸

tver05/23 17:03直接去找皮膚科開口服藥，比自己努力半天效果好100倍，真的

tver05/23 17:03。

RicohG805/23 17:09口服A算感覺怕怕得不敢嘗試

hedy093005/23 17:09基因

hedy093005/23 17:09我什麼都吃 超重口味 不愛喝水 痘痘也不多（不過幾年

hedy093005/23 17:09前有陣子也是有點爆痘）

hedy093005/23 17:11而且也常常睡不滿八小時 油炸也是想到就吃 完全不忌口

Alixwaltz05/23 17:11吃A算真的超猛 我自己吃過 真的強效

Alixwaltz05/23 17:11A酸

chat9905/23 17:12自己戒奶有效 可以試試

cooncoon05/23 17:16基因問題

onlyeeyivm05/23 17:21多喝水吧

o8940605/23 17:26有些痘痘跟內臟器官有關

chen061205/23 17:27戒奶蛋麩質試試看 一次戒一種 看自己是對哪一種過敏

bigmao05/23 17:29運動啦 大量運動喝水就是最好的調體質

Sugarshooky305/23 17:33用水楊酸

doorsky05/23 17:36暫時沒有懷孕的可能性的話就去懷孕吃a酸看看啊 就真的有

doorsky05/23 17:37效 看你願不願意吃藥而已

w1989080405/23 17:37潛在壓力大也會爆痘

doorsky05/23 17:37靠邀 多打一個懷孕

tomclash05/23 17:39先去看看陳皮的文章 一步一步去過濾痘痘的原因吧

swatchcat05/23 17:39去看醫生最快（認真

soulcabler05/23 17:40要不要看一下新陳代謝科

oni2305/23 17:40可以先看一下陳皮，然後看醫生~兩管齊下XD

bananamindy05/23 17:40戒奶

RicohG805/23 17:44第一次聽過陳皮 謝謝 我去研究研究

dong53105/23 17:44可以試試內分泌/新陳代謝科

z2274438805/23 17:45麵粉類先停看看

cloudmass05/23 17:51真心覺得要戒奶看看。我之前出去上班也一天一杯拿鐵，

cloudmass05/23 17:51那時候一直長痘痘，後來改喝綠茶就不長了

camuss05/23 17:51看皮膚科

tiff92905/23 17:51喝蜂蜜水，臉要洗乾淨尤其睡前

BlueBlueLuu05/23 17:55原因百百種 我自己找了很多年才找到

meowhaha05/23 17:56真的要推陳皮 他的靠腰文一定先看一下

stockings05/23 17:56戒奶戒糖多洗床單被套試試

Wx762105/23 17:59口服A酸最強 可是有點貴

CoverJessica05/23 18:02考慮戒奶麩?

spiriturl05/23 18:13排毒、體質轉換也是需要時間的，再堅持

flutecc05/23 18:15吃A酸最快

sunjd105/23 18:19過來人告訴你，調整飲食跟作息沒用，a酸唯一解

azz257627705/23 18:19大多都是基因問題，跟吃的關聯不大

wen5man05/23 18:20看醫生檢查一下

impishdevil05/23 18:21還是戴口罩影響？

CHRISTINAYEN05/23 18:22看皮膚科 有機會遇到猜對的就能改善

anniekinki05/23 18:25內分泌失調

kkk69071305/23 18:29有在吃奶製品？之前下巴鼻子附近狂爆痘，醫生建議不要

kkk69071305/23 18:29吃奶製品，如果真的有在吃的話先停一陣子看看，沒有就

kkk69071305/23 18:29去看一下皮膚科囉

cychung05/23 18:33麩質少吃

b1988011505/23 18:35大家越來越厲害了，糖奶蛋真的都不是好東西，看來大家

b1988011505/23 18:36透過親身體驗的方式都有感覺到了，順帶一提，動物性蛋

b1988011505/23 18:36白也不是好東西，期望大家再用身體去感受。

b1988011505/23 18:36全素全穀是對身體最好的飲食。

isaathena05/23 18:38可以每天記錄飲食跟長痘痘的時間,找到容易有關聯的食

isaathena05/23 18:38物然後戒掉少吃

Thor123005/23 18:40建議看醫生多找幾間

h56905/23 18:41你有喝牛奶吃奶製品嗎

aa096805/23 18:49某些油類也容易長痘

pretty05/23 18:49保養品的問題嗎？

dogdogs05/23 18:52青春痘A酸是我的救星 恨沒早點吃

cherryy05/23 18:53你先戒看看糖奶蛋，沒效的話就試試看a酸吧，也沒什麼好

cherryy05/23 18:53怕的，你做了一堆努力卻毫無成效才比較可怕吧

sumaihui05/23 18:54天生體質有差，記得不要擠它，總會撐過去的...有認識一

sumaihui05/23 18:54個，不愛喝水不吃蔬果，臉照樣嫩滑，你也可以嘗試清水洗

sumaihui05/23 18:54臉或不要化粧不要保養，有時後過度清潔或過度滋養，也會

sumaihui05/23 18:54長痘子

abcd111105/23 18:59沒救了，但至少粉抹厚一點還能遮

GRR05/23 19:04我30後就沒長了 是老了嗎 哈

coffee11205/23 19:12要看醫生拿藥 真的有差 我有朋友親人在澳洲 家人回台

coffee11205/23 19:12都會特地去找醫生拿藥回澳洲給女兒 有用 他們會跟醫生

coffee11205/23 19:12說 因為沒健保 所以多少錢他們都買直接算沒關係

jim530205/23 19:19去看醫生，健保給付才一兩百塊

IiiiIiIIiiM05/23 19:29我不管幹嘛都不會長 給你參考

carol9033705/23 19:34戒蛋奶一陣子實驗看看

ccunii05/23 19:36口服A酸很有效 但是不吃後又長了…

qqbanjan05/23 19:38陳皮謊話連篇怎好幾個人推，別害人好嗎

ping694405/23 19:45先戒奶就好，我有碰到乳製品很明顯

tadshift205/23 20:01水果糖分很高欸 戒奶類就可以了

woocow05/23 20:06先戒牛奶試試,咖啡改成加豆漿,一週後應該會改善

b1988011505/23 20:09一件細思極恐的事，小嬰兒被餵食乳製品。

b1988011505/23 20:09這意味著???

kkk69071305/23 20:16意味著他會變成小孩

niko050105/23 20:36應該是拿鐵吧，我之前每天喝超商拿鐵，會長超大痘痘，

niko050105/23 20:36有夠痛的，沒喝就不會長痘

JamesChan5105/23 20:37水果是果糖，需要肝臟直接處理，對痘痘沒幫助吧

fanch1an905/23 20:40基因吧，我討厭吃水果也還是不長痘痘

BisouBisou05/23 20:49我會建議你看一下中醫試試看 從內部調理體質

nona05/23 21:13戒牛奶試試+1

firework205/23 21:26換貴一點的洗面乳皮膚就好了 一罐300多的

arythew05/23 21:33把拿鐵改美式

jtoro05/23 21:42直接看皮膚科2到3個月還給妳好膚質

janeting110505/23 21:43唯一正解建議皮膚科報道～～～

nalthax05/23 21:48我巧克力之類跟超商食物一吃就長痘痘，除非挑比較不甜的

nalthax05/23 21:48黑巧克力或是不要吃太多

a8056891105/23 21:54我一個禮拜前滿臉痘痘 油痘 閉鎖痘都有 擦杜鵑花酸+穩

a8056891105/23 21:54定作息一個禮拜 痘痘消了八成

doorfan05/23 21:56與其搞東搞西不如直接吃a酸 因為你搞到最後會發現 只有它

doorfan05/23 21:56有用

doorfan05/23 21:57其他人家推薦吃什麼擦什麼 都是一時的

swch05/23 22:12耳朵記得要每天用肥皂洗

swch05/23 22:14然後每天早晚洗完臉，擦乳液保濕

swch05/23 22:16要吃口服a酸前，要先確定自己

swch05/23 22:16肝功能正常

aa00858705/23 22:48枕頭套要常換，而且可能飲食改變後不會馬上見效，可以

aa00858705/23 22:48看皮膚科搭配擦藥

starmiau05/23 22:57a酸 保證相見恨晚

childpenny05/23 23:00不要吃糖.不要喝牛奶

kiwirun05/23 23:10我去做臉，五週後就好了。使用做臉的保養品

kiwirun05/23 23:10一年多幾乎都沒長什麼痘痘

kiwirun05/23 23:10有長也不會變成大濃痘

kiwirun05/23 23:10飲食都沒用的話，試試物理性排除的的方法吧

kuokuojie05/23 23:11戒糖 戒奶 真的很嚴重可考慮口服a酸

kuokuojie05/23 23:11牛奶真的少喝

liao546905/23 23:14枕頭套棉被是不是不常洗？

JoanneW05/23 23:37吃a酸做臉以後隨便妳吃什麼

stoneofsea05/23 23:58可以用無皂鹼的肥皂洗臉 會好很多

huuban 05/24 00:09看皮膚科，再不行就看中醫

muchi45149 05/24 00:10試試戒奶、戒糖，早點睡。

joinlove1234 05/24 00:10戒乳製品 戒麩質

orange6541 05/24 00:43我國中幾乎都睡到下午痘痘就好了

mini101 05/24 01:07認真回 吃a酸

gynd31517 05/24 02:34吃a酸啦 直接跟醫生說

azdc 05/24 04:10我自己戒奶後蠻有感，以前一天一杯拿鐵真的

azdc 05/24 04:10長不停

dancelight 05/24 06:09先去看皮膚科啦，另外可以檢視看看奶

dancelight 05/24 06:09類或蛋的攝取量是否太多

onlymoonoo 05/24 06:39枕巾床單那些要常常更換，然後保養品

onlymoonoo 05/24 06:39換別的

whyohwhy 05/24 08:05看醫生吃a酸還比較快

NiMaDerB 05/24 08:45A酸當保健品吃 不吃就會在長痘

o0kk0ogreen 05/24 08:58油性肌膚嗎

o0kk0ogreen 05/24 08:59是的話，a酸

molopo 05/24 10:27好像完全無油也不好

pipedog 05/24 11:24可以試試戒糖戒奶～

hydeyoyo07 05/24 11:56口服a酸雖然副作用挺多的，但我只服用

hydeyoyo07 05/24 11:56了三個月，目前10幾年也沒什麼再長痘

hydeyoyo07 05/24 11:56痘，效果很立竿見影

hotice9456 05/24 12:25看醫生

Holabrown56 05/24 13:13戒奶啊戒奶啊～～～～

reichann93 05/24 14:03戒精緻澱粉

take86157 05/24 15:23https://youtu.be/MzGjnlKM834

yoyungyo 05/24 16:04奶麩過敏吧 可以多爬文

CV234 05/24 18:00過來人 唯一解A酸

PURRMI 05/24 20:17認真說 擦一代A酸 愛潔膚 但前兩週會脫皮

PURRMI 05/24 20:17刺痛 之後就不會再長

april7777 05/26 03:26A酸超猛

YILING0820 05/26 23:43A醇有用，戒炸物